简介：有些人四肢纤细或运动后易酸痛，可能意味着肌肉少、力量弱。多项研究表明，肌肉与健康状况及寿命都存在直接关联。随着人体衰老，肌肉会以每年1％的速度递减，到40岁时，肌肉群递减速度平均达到8％甚至更高。专家表示，肌肉力量的减弱是可以避免的。即使是七八十岁的老年人，通过适当的锻炼也能将肌肉力量恢复至40岁的水平。

简介：摘要目的分析负重位DR片在诊断膝关节炎患者中的价值。方法以40例确诊为膝关节炎患者为研究对象，使用DR机分别扫面患者负重位和非负重位状态下膝关节，对比两种扫描方式下膝关节面角度。结果X线片显示负重位下膝关节内侧关节间隙更狭窄，非负重位下膝关节面夹角0.03~8.41°，平均（2.54±2.03）°，负重位下膝关节面夹角0.03°~5.01°，平均（1.82±1.21）°，膝关节面夹角平均度数差异有统计学意义（P＜0.05）。结论负重位下DR机观察膝关节面度数能够清楚地反映膝关节状况，对诊断膝关节炎具有重要的价值，并可用于判断膝关节炎患者的病情以及指导治疗工作。

简介：19世纪初，查理斯出生在一个清贫的家庭。他从小酷爱文学，写了许多短文，可惜从未被发表。那天，查理斯蹲坐在家门口写作，中途离开了一会儿，再返回来时，发现有位老太太正捧着自己的习作本在看，于是他上前说：“您把它还给我。”老太太把本子递过来，满意地说：“里面的文章是你写的吧．真不错。

简介：摘要目的探讨核心力量训练在脑瘫患儿康复训练中的应用效果。方法选取我科收治的40例脑瘫患儿，采用随机分组的方法分为2组。对照组20例，给予常规康复训练，试验组，给予核心力量训练进行训练。评估采用粗大功能运动量表（GMFM-88）对比两组前后治疗效果。结果给予3个月的康复训练后，两组患儿的GMFM评分均高于治疗前，治疗后试验组的疗效要优于对照组。结论通过观察比较，核心力量训练能够有效的提高脑瘫患儿的躯干及骨盆控制能力，增强粗大运动功能，促进患儿的运动及平衡能力的发育，促进患儿康复。

简介：摘要目的对比性研究复合诱导式肌力训练与传统直腿抬高对髌骨脱位患者术后肌肉力量影响。方法将我科髌骨脱位患者72例，随机分为A、B两组，两组患者采用统一入院宣教术前指导,术后A组采用复合诱导式肌力训练B组采用传统直腿抬高，对比A、B组患者术后第一日至术后第五日肌力。结果对比发现A组患者在肌肉力量恢复较B组患者在时间进度上更快，且对于股内侧肌、股外侧肌和股直肌肌肉力量的提升更为迅速。结论膝关节术后诱导式肌力训练比传统直腿抬高对肌肉力量快速提升更显著，对于早期进行膝关节功能训练，恢复膝关节功能有重要的意义。