简介:<正>许多朋友来信说,按照健美杂志上刊出的一些健美运动员的训练方法进行锻炼,可是收获不大。为什么总感到力不从心,疲惫不堪,等等。世界著名健美专家,两届奥林匹亚先生佛兰哥·哥伦布早就告诫健美运动员,尤其是初级锻炼的健美运动员:"我们
简介:<正>渐增阻力(反抗力)训练韦德训练法的基本原则是在健美锻炼时逐渐增加(阻力)反抗力的训练方法。当你在训练中承受一定重量时,肌肉就会产生一种反抗力。运用这种反抗力,肌肉就会变得更加健壮、更加结实。你可逐渐增大阻力(反抗力)训练,
简介:
简介:《健美先生》为了您的肌肉更加健壮,更加结实……韦德训练法是一种特殊的强化训练方法,其中包括渐增反抗力训练方法,为了使肌肉更加健壮,更加结实,在训练时要使用较重的器械进行训练。通过训练,肌肉的适应力会变大,所以,必须有逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大,从而对训练产生反应,根据这一点,就可以通过逐渐增加训练重量的方法来改善肌肉状况。
简介:建设项目竣工验收时对工业卫生防护设施的卫生效果鉴定评价,是依据国家和省内有关规定和标准,对工程设计中治理职业性有害因素所采取的措施。其卫生效果是否达到设计标准或国家卫生标准要求的卫生学评价,发现存在的问题,为工程项目工业卫生设施竣工提供科学依据,为进一步治理职业性有害因素,改善作业环境的卫生状况提出整改方向。
简介:参照创建卫生城市标准,对姜堰城区85家饮食单位生产布局和卫生设施8项指标进行调查评价。结果表明,8项指标综合评价合格率仅为28·2%。存在问题主要是餐厨比例不合理、缺专用熟食间、加工流程不合理,食品卫生监督机构要加强预防性卫生监督,对已存在的不合格单位要限期整改。
简介:会计报表是会计核算的最终产品,它足以会计帐簿资料为主要依据,以货币为计量单位,按照一定的格式和内容,经过加工、整理,定期编制的一种反映财务状况和经费运用结果的报告文件,通过会计报表便于单位的领导及上级主管部门全面、系统、总括地了
简介:被称为物理学世纪的20世纪始于人们对原子结构的认识,最为辉煌的成就是原子弹的爆炸与人类登月的成功,以最简单的无机硅制成的芯片使人类进入了信息时代。20世纪也孕育了另一门科学——生命科学,它始于人类重新认识生命的基本规律之一的遗传规律。
简介:避孕套之所以得名"安全套"是基于它在避孕、防病甚至治病等方面的卓越贡献.但是,如果过份地夸大其作用,认为有了它就有绝对安全,无疑是不科学的,因为"安全套"在很多时候是不安全的.
简介:药品是特殊商品,又称双刃剑,既可治病,也可致病;既可救命,也可害命,只有按照适应症、规定剂量、注意事项等用药才比较安全,如果乱用,不安全用药,就不存在安全药。
简介:某化工厂聚氯乙烯树脂技术改造项目,利用原生产车间进行扩建,新聚合投产后,氯乙烯总生产能力为2.1万吨/年。改造内容为:土建工程厂房240lm~2,购置聚合釜等生产设备67台套,此次技术改造工程新增2台30m~3聚合釜,替代原有3台16.8m~3聚合釜。1工艺流程及职业危害因素氯乙烯车间作业场所中主要有害因素为氯乙烯和噪声。
简介:安全套,又称避孕套、阴茎套,是文艺复兴时期意大利解剖学家法罗波斯发明的。当初他发明的目的是用来防止感染梅毒而非避孕,因而人们叫它保险套。那时的保险套相当粗糙,通常是用羊肠或牛皮制成,且价格昂贵,只在妓院或少数特别商店出售。直到十八世纪,保险套除了被用来预防梅毒,还开始了其避孕的新用途,用当时的话说,是“将
简介:“升肝气”一法,历来对此所论不多,即偶有涉及,皆未详论。故医者大多只知有疏肝法、舒肝法、补肝法等.而不知升肝法,只知补肝气.而不知升肝气,故本文对“升肝气”一法提出进一步探讨。
简介:航空旅行是现代国际社会最重要和普遍的旅行方式。据估计发达国家中大约95%以上的长途旅行者乘机旅行,每年全世界有3亿人次乘航班跨国旅行。我国1990年民航旅客量约1600万。航空公司有责任保证航空旅客的身心健康和安全。笔者试对以航空旅行者为研究与服务对象的一门新兴学科——航空旅行医学的基础理论与实践进行探讨。
简介:摘要当今医疗纠纷是困扰医疗部门的一个难题,减少医疗纠纷,医务界要从自我做起。加强医疗技能和医患沟通技巧训练,提高医院管理,是解决和缓解医疗纠纷的基础工作,医疗管理部门要重视对医务人员沟通能力的培训。
简介:我们对全局有代表性的乘务员公寓进行了基本卫生设施、环境卫生质量及饮用水质等方面的卫生学调查及监测,其中环境卫生质量基本符合国家卫生标准,存在问题较多的是卫生设施和饮水消毒问题。公寓大部分饮用水没有经过消毒处理,为不合格水,卫生设施达标率低。根据调查结果,提出应加强公寓的预防性卫生监督工作,增设饮水消毒、通风、房间备品数量、吸烟室等卫生设施,以改善乘务员的休息环境。
简介:摘要针对学生护理技能操作中职业防护意识薄弱的现状,笔者在120名护理专业的学生护理教学中尝试职业防护教育于《护理学基础》实践教学,取得了良好的效果。教学结果显示教学中有意识地教技能操作中所涉及的职业防护知识,有助于培养护生的环保意识和自我防护意识,养成良好的实验习惯和科学的操作方法,提高护生对职业防护的使命和责任感。
简介:摘要目的总结重度胸部创伤合并肺部基础病的诊断与有效的治疗方法。方法对我院胸外科2008年2月-2009年3月救治的15例胸部重度外伤合并肺部基础病进行回顾性分析。结果本组患者死亡4例,治愈11例,其中多器官功能衰竭死亡4例(2例急性肾衰竭,1例DIC,1例心跳骤停)。结论严重胸部创伤伤情重,表现复杂,合并肺部基础病进一步加重了病情的复杂程度,早期、及时、合理的处理是减少死亡,改善预后的关键。
怎样打好健美基础
某彩印车间防毒设施效果的监测和评价
怎样打好健美基础(续上期)
某水泥厂劳动卫生设施效果评价
姜堰城区饮食行业生产布局及卫生设施评价
如何做好病人的基础护理
心律失常的电生理基础
由会计报表看会计基础工作规范
人类基因图奠定生命科学基础
“安全套”安全吗
安全用药与安全药
聚氯乙烯树脂技改项目劳动卫生防护设施的效果评价
安全套——安全方便快乐
论“升肝气”的理论基础及临床运用
航空旅行医学的基础理论与实践
加强医患沟通是减少医疗纠纷的基础
哈局铁路乘务员公寓环境质量及卫生设施卫生学调查
在基础护理技能操作中培养学生职业防护意识
重度胸部外伤合并肺部基础病15例诊治体会