简介：邻居张大爷性情开朗豁达。幽默风趣，八十多岁的人。依然身体健康，精神矍铄。张大爷有养生的三件“宝贝”：牛角梳、铁核桃，家中还有一个洗脚盆。张大爷年轻时，就爱锻炼，年老了更加注重养生，自从退休，张大爷就准备了这三件宝贝，不离左右。

简介：有一位老者曾经问我：“你的奖牌和奖杯都放在什么地方？”．我说：“我父母把家里一间屋子专门设为荣誉室，把我所有的奖牌、奖杯、奖状全部放在那里。”他跟我讲：“你应该把它收起来，因为这些已经统统成为过去。”从那一刻开始，我一直在思考这句话。

简介：国外媒体综合多项研究指出六件事更宜空腹做。大多数情况下，饿肚子不是什么好事儿。但有时，饥饿会提高办事效率。美国《医学日报》近日总结了更宜在空腹状态下做的6件事。

简介：零食，工作间隙吃，周末窝在家里吃，心情不好时也要吃……哪些零食营养安全？哪些零食我们应该远离呢？评价零食的好坏，我们得先了解大家的零食消费习惯。记者随机调查了20名25岁左右的年轻人的零食消费习惯，结合各大网络销售平台上的热门销售零食，筛选出20种大家常吃的不健康零食，包括巧克力威化、蛋黄派、薯片／薯条、爆米花、果胶糖、肉脯／肉干、果冻、曲奇饼干、奶片、泡椒凤爪、话梅／果脯、鱼片、烤肠等。八位营养科主任从营养健康角度，选出他们认为的10种“最差零食”——薯片、汽水、炸鸡、蛋黄派、烤肠、榴莲酥、雪糕、果胶糖、果冻、话梅等。

简介：

简介：望：别化妆、抹口红“望诊”主要是医生通过视觉获得与诊断有关的信息，而患者自觉或不自觉地掩盖自己的表象会影响医生望诊的结果，导致误诊。现在的化妆手段很容易以假乱真，如一个萎黄的面色本来是脾虚证的表现，经过面部化妆后红润的面色可能会使医生不能正确诊断；口红会让一个因阳虚而唇色苍白患者变成气血调和的“常人”。因此，看病前不要化妆，让医生看到一个真实的你，有助于诊断。

简介：摘要县级医院骨干护士是县级医院护理工作的中坚力量，是引领基层医院护理发展的骨干人才,他们不仅肩负探索适合我国国情的县级医院护理发展模式的重任，而且肩负着基层医院护理改革与创新的重任，基层医院护士能力的高低已经成为影响医疗服务水平的重要因素1。从临床工作中选拔的护士长大多未经过系统的护理管理专业训练，而作为从一名普通护士提拔成为护士长者，需要学会并要适应角色工作内容转变2。因此，我院从2012年3月至2015年4月，通过公平、公正竞聘的模式，选拔出6名骨干护士作为后备护士长培养，经过后备期培训及大外科、大内科、护理部轮转，取得了较满意的效果，现汇报如下。

简介：摘要目的分析本地区浅部真菌的致病原菌、菌种构成和分布特点。方法收集我院2012年6月至2014年5月期间皮肤科收治的浅部真菌患者标本共958份，对其进行镜检和培养阳性分析。结果浅部真菌引起的临床疾病主要包括手癣、足癣、股癣、体癣、头癣、甲真菌病、皮肤念珠菌病和花斑糠疹8种，女性甲真菌病和足癣的发病率显著高于男性，而花斑糠疹和股癣发病率明显低于男性（P＜0.05），差异有统计学意义；除体癣和花斑糠疹外，其余6种6种浅部真菌病的分布在不同年龄段之间差异显著（P＜0.05），差异有统计学意义。浅部真菌致病菌种从多到少依次为须癣毛癣菌、红色毛癣菌、犬小孢子菌、铁锈色小孢子菌、念珠菌、许兰黄癣菌、断发毛癣菌和曲霉、絮状表皮菌。结论在本地区中，最常见的浅部真菌疾病是体癣，主要的致病病原菌是毛癣菌，且须癣毛癣菌为第一致病菌，部分浅部真菌病在不同的年龄、性别上分布有显著差异。

简介：天气干燥，很多人容易上火，一些人嘴角易起皮或起泡等，一些人因为上火嗓子干哑、疼痛。对此，我们除了可以多吃一些去火、消火的食物之外，还可以多按摩脚底的一些“去火”的穴位，达到去火的目的。

简介：医院积极推动优质医疗资源下沉，在潍坊市范围内深入开展中医大篷车进基层四级帮扶活动。与20家基层医疗机构签订帮扶协议，派出专家276人，服务群众10万余人次，发放科普资料30万余份，接受基层医院进修人员200余名，指导建设国医堂60余处，做到了服务基层接地气、服务群众零距离。

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简介：摘要目的通过分析近1O年胆管癌病例总结其诊断及治疗经验。方法回顾性研究2005年1月至2015年1月24例肝门胆管癌的临床资料及治疗效果。结果手术组根治性切除率为30.1%，（6/19），1年、3年、5年生存率分刺为57.8％、26.3％、15.7％；姑息性切除率10.7%（2/19）），非手术组中最长生存期为9月，手术组明显优于非手术组。结论外科手术治疗仍是目前最主要的治疗手段，提高早期诊断率是治疗的关犍。

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简介：尽管不是马上，但将来想要怀孕，想生下一个健康的婴儿——这样想的人不少吧？虽说是今后的事，还是有很多需要现在就开始做好的准备。下面介绍一下，为了生下健康宝宝应该做好的六项准备。

简介：摘要踝部骨折为最常见的关节内骨折。多由间接外力引起，极少数由纵向挤压所致。关节内骨折要求解剖或近解剖固定。此外踝部骨折常并发踝关节脱位或半脱位。踝关节的关节面比髋、膝关节的关节面小，担负的重量与活动却很大，故易发生损伤。针对这样的病例，我院多采用解剖复位及牢固固定手术治疗，术后可早期自主行踝关节活动使骨骼及软组织血运增加，减少组织及关节水肿，促使骨折早期愈合，防止关节粘连僵硬，恢复关节功能，减少创伤性关节炎的发生率。