简介：广州医科大学附属第三医院中医科副主任医师胥海斌：颈椎病可能会引起血压增高或降低，主要以血压增高为常见，称为“颈性高血压”。与颈椎病导致椎基底动脉供血失常和交感神经受刺激、发生功能紊乱有关。因此，除了定期检测血压外，还要改善坐姿，减少劳损，每次低头或仰头超过30分钟应做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。

简介：老年痴呆症找不到原因医学上把老年痴呆命名为“阿尔茨海默病”。“阿尔茨海默病在任何年龄段其实都能出现，但大多起病于老年期，所以又称作‘老年性痴呆病’。”据南京医科大学附属脑科医院老年神经内科主任医师张丽教授介绍，2013年全球老年痴呆症患者人数已经增长到3600万人，在欧美是仅次于癌症的第二大健康忧患，而在我国的老年痴呆症患者已经达到800万人，65岁以上老人的发病率高达7.2％。

简介：气温一天比一天低，强冷的空气不仅让皮肤变得干燥，代谢也变得缓慢，此时你需要既能做角质护理，又能解决皮肤干燥问题的磨砂油让皮肤呈现光泽感。

简介：来自爱尔兰的一份新研究报告称，锻炼有益于心肺和大脑，现在我们还可以再增加一项：锻炼有益于建立健康的肠道菌群。

简介：摘要本文通过探讨脑卒中患者的康复护理方法，进而得出结论脑卒中患者经实施综合性康复护理，能使各种后遗症得到较大程度的恢复。

简介：苛春发育期以后，男女之间的差别很明显。男人的皮肤比较粗糙，女人的皮肤光滑、细腻。男人的肌肉比女人发达，骨骼比女人坚实。女人的脂肪比较多．．男人心脏跳动慢，女人心脏跳动快。男人平均每千克体重、红细胞数量、带有氧气的血液数量比女人多。男人的肺活量几乎比女人的高出一半。男人右脑半球比较发达，女人左脑半球比较发达。男女之间的最大差别，是有着不同的生殖器官。男子的生殖器包括阴茎、阴囊、辜丸和输精管等，生殖腺-辜丸是在体外的，这是产生精子和男性激素的器官。

简介：无论是什么样的检查，目的都是检查出真实的结果，这个真实的结果不仅依赖于高精尖的仪器和试剂，更重要的决定于被检查的各种准备工作。在临床实践中，发现不少患者缺乏一些常识性东西，殊不知有些异常的结果是人为造出来的，

简介：摘要目的探讨腹式缩唇吹气泡训练对缓解期慢性阻塞性肺疾病(C0PD)患者的临床作用。方法采用对照法，将50例COPD患者随机分为常规组(25例)和实验组(25例)。常规组患者进行呼吸操锻炼，实验组患者进行式腹式缩唇吹气泡锻炼，历时3个月。比较两组患者锻炼前后的肺功能情况及患者的依从性。结果腹式缩唇吹气泡训练对缓解期COPD患者有积极作用，且训练方法简便，患者易掌握，能坚持长期锻炼。

简介：上厕所时，你一般都怎样坐呢？有时，我会向前来进行浣肠水疗的顾客提出这样的问题。大多数人都会回答正常坐着。当然，因为没有看到过其他人上厕所时的坐姿，怎样才算“正常”应该人各有异吧，总之，认为是像坐在椅子上一样，用力排便的人较多。

简介：摘要目的观察脑卒中早期加强功能康复锻炼对预后的影响。方法病例选取的是我院于2011年8月至2013年10月接受诊断和治疗的脑卒中患者，从中选出90例作为研究对象。依据入院顺序进行平行分组，即对照组和实验组各是45例。对照组接受常规药物治疗和自我锻炼，实验组则给予功能康复锻炼，采用Barthel指数评定两组患者的肢体功能恢复情况，同时比较神经功能缺损情况。结果经过连续一个月的治疗，两组患者的神经功能缺损程度明显减少，肢体功能均有所恢复，但是实验组效果更加明显，差异具有统计学意义（P<0.05）。结论综合康复疗法可促进急性脑卒中患者肢体功能恢复，提高日常生活能力，加快患者康复进程，值得临床推广。

简介：摘要目的探讨手外伤后手部功能锻炼的方法及效果。方法选取我院2012年8月-2013年10月52例严重手外伤患者，经运动疗法及辅助疗法实施合理术后手部功能锻炼，随访6个月分析患者术后一般情况变化及手功能恢复程度。结果经运动疗法及辅助疗法实施手部功能锻炼，手部触觉缓慢恢复，临床症状如水肿、疼痛等均消除，无肌肉萎缩症状；手外伤手术前及术后各时间段间一般情况及手部功能恢复程度差异均有统计学意义（P<0.05）。结论充分调动患者积极性，选取各种合理措施主动进行功能锻炼，6个月左右患者手部往往会得到明显恢复效果。

简介：摘要目的探讨小儿烧伤患者早期功能锻炼的效果。方法将50名小儿烧伤患者随机分为对照组24例和观察组26例，对照组给予烧伤常规护理，观察组在常规护理基础上给予早期功能锻炼。结果两组患儿在创面愈合时间、关节功能恢复、关节致畸率、家属满意度调查四方面比较均有统计学意义（P<0.05）。结论早期功能锻炼对烧伤患儿预后有积极影响。

简介：无论是胖人还是瘦人都有一个共同的烦恼，那就是皮肤松弛。如果一个人到了30岁，平时又没有运动的习惯，皮下脂肪就会增多，肌肉力量会随之逐渐减弱。最终导致肌肉无法支持脂肪的重量，出现皮肤松弛现象。同时日常错误的身体姿势更会加重皮肤松弛问题。本期为你介绍活动肩胛骨的方法，消除肩胛骨的僵酸将有助于消除皮肤松弛现象。

简介：每天做做伸展操就可以有效改善日常生活中一点一滴累积起来的身体僵酸与不适。每个动作只需要很短的2分钟即可收到效果。现在就让我们从运动开始塑造优美苗条的身体吧!

简介：摘要脑卒中是一种发病率高、致残和死亡率高以及复发性高的高危疾病，脑卒中患者如果能主动参与功能锻炼，对肢体和神经可以起到很好的恢复作用，降低复发和致残的几率。然而很多脑卒中患者参与功能性锻炼的依从性差，难以坚持，严重影响了脑卒中患者恢复。如果能够提高脑卒中患者参与功能性锻炼的依从性，能够对脑卒中患者的康复产生良好的作用。

简介：摘要目的分析周围性面瘫运用中西联合康复多功能锻炼的治疗效果与影响。方法选取2013年1月-2014年1月我院收治的120例周围性面瘫患者，将患者随机分成对照组与观察组，每组60例。对照组患者运用中西联合治疗，观察组在运用中西联合治疗的基础上指导患者进行多功能锻炼，比较分析两组的治疗效果。结果对照组与观察组的临床疗效、患者生活质量、症状改善等其他指标数据差异具有统计学意义（P<0.05）。结论中西联合康复功能锻炼可以有效治疗周围性面瘫，能够减少治疗时间，改善临床症状，值得临床推广。

简介：摘要目的探讨最佳的呼吸功能锻炼方案在肺减容术后持续肺漏气患者中的应用，促进患侧肺复张。方法对我院进行的34例肺减容术后患者进行呼吸功能锻炼。结果34例患者患者经过系统的呼吸功能锻炼，肺复张的时间平均提前2-3天。结论肺减容术后，中等强度的呼吸功能锻炼结合营养支持及早期下床活动可以有效减少肺漏气，促进肺复张。

简介：

简介：摘要目的研究探讨胸腰椎骨折合并脊髓神经损伤功能锻炼的临床护理。方法将在我院接受治疗的40例胸腰椎骨折合并脊髓神经损伤的患者，随机分成实验组（20例）和对照组（20例），给予对照组患者进行基础的腰背部肌肉锻炼及瘫痪肢体的关节被动活动，在与对照组相同的基础锻炼的基础上给予实验组患者进行个性化的系统的功能锻炼护理，观察比较两组患者经过护理后的恢复状况。结果两组患者经过护理后，实验组患者的有用恢复率（75.00%）明显高于对照组患者的有用恢复率（45.00%），差异在统计学上有意义（p<0.05）。结论个性化的系统的功能锻炼护理对于胸腰椎骨折合并脊髓神经损伤患者的恢复有较好的效果。

简介：目的：研究疼痛管理在老年人工股骨头置换术后患者功能锻炼的效果观察。方法：将70例老年人工股骨头置换术患者按入院时间随机分为对照组和观察组各35例。对照组常规给予静脉镇痛，在患者自感无痛时进行功能锻炼。观察组术后麻醉清醒即开始疼痛评分，及时给予疼痛干预，使患者保持舒适状态。制订计划进行功能锻炼。比较2组患者的临床疗效。结果：两组对比，观察组主动锻炼、下床活动时间早于对照组，患者满意率高于对照组。差异有显著意义（P〈005）。结论：在老年人工股骨头置换术后功能锻炼中运用疼痛的管理，可有效的促进患者早日康复，缩短患者平均住院日，减少住院费用，提高患者的满意度。