简介：摘要目的探讨中医学校大学生焦虑、抑郁状况与体育运动的关系，进而为改善我校大学生心理健康问题提供科学依据。方法采用分层抽样方法对甘肃中医学院部分大学生进行国家统一焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）心理测评。结果焦虑、抑郁状况发生率分别为48.32%和77.71%；性别对焦虑的发生有影响；试验组学生焦虑、抑郁发生率显著低于对照组学生（P<0.05）；结论对不同性格学生采取针对性、有规律的体育运动可减轻大学生的焦虑和抑郁症状，进而改善大学生心理健康。

简介：摘要目的探讨中医学大学生心理状态与体育运动的关系。方法将200名学生随机分为实验班与对照班，并对学生开展体育运动前后测试。结果实验班学生各项指标均好于对照班，以强迫症、人际关系最为明显。结论有规律的体育运动可使学生有利于他们建立良好的人际关系，减轻焦虑和抑郁症状，消减强迫症状。

简介：放了假,春初的日子松弛下来.将午未午时候的阳光,澄黄的一片,由窗棂横浸到室内,晶莹地四处射.我有点发怔,习惯地在沉寂中惊讶我的周围.我望着太阳那湛明的体质,像要辨别它那交织绚烂的色泽,追逐它那不着痕迹的流动.看它洁净地映到书桌上时,我感到桌面上平铺着一种恬静,一种精神上的豪兴,情趣上的闲逸;即或所谓”窗明几净”,那里默守着神秘的期待,漾开诗的气氛.那种静,在静里似可听到那一处琤琮的泉流,和着仿佛是断续的琴声,低诉着一个幽独者自误的音调.

简介：本文根据笔者教学与管理实践经验，从中医针灸推拿教学入手进行分析，粗浅地阐述改革中医针灸推拿实训课程教学的建议措施。

简介：摘要病原生物学和免疫学是一门重要的专业基础学科，其与临床各专业学科联系紧密，根据当前职业教育的人才培养方案，本文进行了与工作岗位有效衔接的课程改革尝试，取得一定成效。

简介：摘要本文就护理专业《人体解剖学》课程教学改革的相关问题，对临床各主要科室的护理工作者及临床课教师进行了问卷调查，获得了一些有用的信息。

简介：摘要目的探讨高等护理教育如何适应现代护理模式特点需要。方法从护理专业教学计划设置改革和教材、教学方法改革等方面进行探索。结果培养适合现代护理模式的高级护理人才，推进高等护理教育改革、形成高等护理教育发展的新起点。结论高等护理教育改革势在必行。

简介：美国医学博士理查德·贝瑟表示，感冒期间可以适当锻炼，但必须遵循“脖子规则”。如果感冒症状在脖子以上，仅仅是鼻塞、打喷嚏或流鼻涕，那么仍然可以安全锻炼至出汗。如果出现脖子以下感冒症状则必须暂停锻炼，比如恶心、反胃、胸闷、猛烈干咳、身体和肌肉疼痛或疲劳等。

简介：老年人运动存在哪些误区？《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出几道判断题以及多位专家的具体分析。

简介：急性肝炎、重症肝炎恢复期1.锻炼目的：改善肝脏功能，增强体质，增强肝脏血流量与胆汁分泌，并使肠腔的血液循环得到改善，使肝组织修复。

简介：以养为根＂太极＂是天地万物化生的本源。也是自然运动的本源,生命运动的本源。依太极之理,运动是天地万物生成、发展的基础。按照这一道理,人体要强健,必须运动。要益寿延年也得依靠运动。陈王廷在搜集、研究民间武术的基础上,创造性地将太极阴阳学说与导引、吐纳以及中医经络学说化于武术之中。

简介：目的：分析常规药物对症治疗配合体育疗法治疗慢性支气管炎的临床疗效，为临床工作提供参考。方法：回顾分析自2011年1月至2014年9月期间，我院收治的200例慢性支气管炎患者的临床资料。按患者的意愿将其分为观察组（n=117）和对照组（n=83），对照组患者接受常规药物治疗，观察组患者在常规药物治疗基础上采用体育疗法，疗程为10d。结果：治疗10d后，观察组治疗有效率为94．02％（110／117），对照组治疗有效率为81．92（68／83），组间疗效具有显著性差异（P〈0．05）。观察组患者的平均咳嗽减轻时间、喘息缓解时间和咳痰减少时间均少于对照组，三项时间指标在组间均有显著性差异（P〈0．05）。治疗期间。两组患者均无明显不良反应。结论：常规药物对症治疗配合体育疗法治疗慢性支气管炎疗效显著，不良反应少，值得推广应用。

简介：日常生活中我们很少有意识地去活动舌部。日本齿科大学新潟生命齿学部的小出馨主任教授说：“由于年龄增长、咀嚼次数减少或者上下齿咬合等原因，舌站肌肉力量下降，可能出现面部松弛、唾液分泌减少等各种问题。”

简介：据统计，我国成人高血压患者有近2亿。高血压危害巨大，可影响心、脑、肾等多个重要脏器。运动干预对高血压患者有明显的益处。世界卫生组织（WHO）推荐其作为轻中度高血压病的初步和辅助治疗方法之一。要提醒的是，生活中有些患者对运动的度把握不足，医院也难以规范指导，常常出现运动过度，甚至导致骨折、中风、猝死等情况。

简介：康医生：我有一个儿子，患有偏瘫型脑瘫，想了解一下是否可以通过运动等方法改善小孩的症状。

简介：

简介：摘要目的寻找少年运动员胃痛病因。方法从饮食习惯、心理因素及训练因素三方面设置若干问题，制作成调查表，针对7-12岁少年运动员进行问卷调查。结果少年运动员的胃痛原因有其特殊性，它除了具备一般少年儿童胃痛原因之外，更多的是与其特定的生活习惯、训练因素有关。其胃痛发生率高达81%。结论少年运动员的胃痛发生率远远高于同龄人，引发原因与其特定的竞技生涯有关，影响因素包括与之相关的饮食习惯、心理因素及训练因素。

简介：随着家庭年收入和家庭年总花费、文化程度的增加，健康期望寿命会呈上升趋势，说明较高经济水平和医疗经费的投入有利于延长健康期望寿命。经常锻炼的人群健康期望寿命较高，提示我们应选择健康生活方式，加强体育锻炼，提高身体素质和健康状况。医学技术可以延长我们的生命时间，但不能保证健康的生命质量状态，要提升生命质量，还需要坚持体育锻炼。

简介：对于慢性病患者来说，夏天锻炼应该掌握科学的方法，不同的慢性病患者可选择不同的锻炼方法。糖尿病是者的运动处方运动理由：一年之中，糖尿病患者在冬天的血糖水平相对较高，而夏天则相对较低。夏季机体一是对胰岛素敏感性增高；二是人的活动量较大，代谢加强，消耗增多。因此，夏天是降低血糖的最佳时机，

简介：摘要目的分析糖尿病患者消化间期胃肠运动的特点。方法抽取我院2010年6月一2012年6月收治的50例糖尿病患者为实验组,选取同期20名健康志愿者为对照组。应用胃肠测压法检测受试者消化间期胃肠运动功能。结果实验组Ⅲ期MMC的波幅、频率较对照组明显降低，有统计学意义（P<0.05)。结论糖尿病患者消化间期胃肠运动障碍与与胃肠移行性复合运动（MMC）异常有关，尤其是Ⅲ期MMC。胃肠测压可及早诊断和治疗糖尿病患者消化期间胃肠功能障碍，并控制其并发症的进一步发展。