简介：立春后阳气开始升发，新陈代谢增强，是中老年人养生保健的好时机，专家提醒您注意——春季养生“六不”。中医认为立春后人体内阳气开始升发，如能借春季阳气上升，人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病可取得事半功倍的效果。但春季养生一定要适应气候和生理变化规律，防止进入误区。

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简介：传统医学一向注重“上工治未病”,经穴按摩法,是其预防保健的重要手段之一。只要认识一些常见穴道的所在,便能随时随地做到自我保健。下面为你介绍台北市中医师公会理事长陈旺全推荐的六种常见症状的经穴按摩健康法。

简介：孟宪兰主任中医师业医30余年,学验俱丰,现为第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师.孟师对小儿呼吸系统疾病有深刻研究,尤擅治疗小儿咳嗽,辨治思路颇具特色,笔者有幸请教,获益匪浅.现将孟师治咳六法及心得介绍如下:

简介：衰老——这种自然规律是任何人也阻止不了的，从中医角度上讲，人的衰老其实就是肾的衰老，肾虚就是人自然衰老的一种表现，约96％的老年人都存在着或轻或重的肾虚现象，很多疾病如老年性痴呆、心脑血管疾病、糖尿病等均与肾虚有密切关系。

简介：65岁高龄的洪天先生普经是多年的电子工程师，现在经营着一家专营集成电路的电子商行；高龄的他学会了英语、用E-mail收发电子邮件，用Internet搜索每天的行业信息。

简介：传统养生家认为,人体有三大保健"特区",即肚脐、背部和腋部。肚脐保健肚脐是胎儿在母体中赖以吸收营养的命蒂,是人体能从先天化为后天的枢纽,脐中的穴位是神阙穴,上连心肺,中经脾胃,下通肝肾,为经气的汇海,五脏六腑之源,

简介：高等院校是人才培养的重要基地，担负着人才培养的重要任务。高等院校面临着激烈的竞争，而竞争的关键就在人才的争夺。欠发达地区地方高校由于历史原因、地理位置、经济发展水平等多种因素，在人才争夺中明显处于劣势，笔者从欠发达地区高校的实际出发，从人才的重要性，欠发达地区高校在人才竞争中的劣势和人才争夺的对策出发来探索这一问题。

简介：清初名医徐大椿置医德于医术之上.他认为,医者应存心救人,视患者的生命高于自己;心术纯正,不可杂有损人利己之心;虚心笃学,不可浅尝辄止;慎之又慎,不可冒昧试药于人.在如何对待名、利的问题上,徐大椿更有独到的见解,对今人仍有启迪、教育意义.

简介：几年来，《养生大世界》月刊从科普的最根本内容出发，让更多的社会公众树立养生科学理念，掌握运用养生的科学方法，已赢得了广大读者的喜爱。从2005年起，经上级和北京新闻出版局批准，扩版为半月刊。上半月刊为A刊，下半月刊为B刊，进一步突出本刊的特点，坚持科学的准确性，

简介：中国最古老的医学专著《黄帝内经》对养生进行了系统的论述,提出了养生重在预防和顺应自然的生活方式的基本观点,并从饮食、精神、活动等几个方面进行了论述。防病延年:《黄帝内经》很早就确立了预防为主的养生观点。《素问·四气调神大论》指出:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱。”就包含了未病先防和已病早治防变的积极思想。实际上,《黄帝内经》养生理论的各个方面,无不体现了这种防病延年的观点。

简介：如果问一位女性她最想要什么?“青春长驻”恐怕是大多数人的答案。因此，如何保持女性的青春与魅力，成为人们长期的探索。为此，我们简要介绍女性衰老之谜，以及华玮尔是如何让女性保持青春与魅力的。

简介：日前，全国家庭营养与健康教育专家研讨会在海南召开。会上，专家就国人营养状况及对策等问题作了研讨，归纳了家庭营养中常见的八大误区。

简介：1998年9月28日,“全国抗洪抢险总结表彰大会”在北京隆重举行。江总书记宣布:抗洪抢险斗争已经取得全面胜利。在这场与罕见大洪水的殊死搏斗中,全国中医药工作者,特别是受灾省区的中医药界干部、职工,同抗洪军民一道,顽强奋战了几十个昼夜。为保证灾区人民的健康和生命,为夺取抗洪抢险的全面胜利,作出了巨大的贡献,涌现出许多可歌可泣的动人事迹和英雄模范人物,在他们身上充分体现了伟大的抗洪精神。为了全面反映他们的精神风貌,本刊特编发“’98全国中医药界抗洪抢险、救灾防病纪略”一组专稿。专稿重点记述了灾区的中医药工作者遵照党中央的指示,按照主管部门的统一部署,积极投入这场惊心动魄的战斗;介绍了中医药界受灾概况;歌颂了广大白衣战士在危急时刻和生死关头,冲锋在前、不怕牺牲的革命英雄主义;公而忘私、先人后己的崇高品质;不怕疲劳、连续作战的毅力和勇气;以国家、人民、全局利益至上的爱国主义、集体主义和社会主义的大团结、大协作思想;以及救死扶伤、不避艰险、无私奉献的高风亮节。专稿对前一阶段的工作进行了初步总结,提出了下一步的工作思路和措施。我们坚信:中医药工作者在抗供抢险、救灾防病斗争中创立下的丰功伟绩,体现出的伟大抗洪精神必将激励我们夺取确保大灾之后无大疫的

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简介：1．仰卧起坐仰卧起坐应该在软硬适中的场地做。最好是在地板上铺一层运动软垫或是垫被，不要在太软的床上或者在太硬的地板上，有骨质疏松症或是压迫性骨折的人，并不适合做仰卧起坐。

简介：四大经典示范课程教学VCD由国家中医药管理局继续教育委员会指导，国家中医药管理局科技教育司主持，北京二十一世纪环球中医药网络教育中心实施，各地中医药继续教育管理部门合作参与共同完成。其中：《内经》77课时，《伤寒论》70课时，《温病学》72课时，《金匮要略》80课时，共299课时，299张光盘。

简介：探析七篇大论对疾病的认识,认为这些理论与其他篇章的论述有明显的不同.它们的特点有:论病证重症状描述,少病理分析;论病因重气候变化,少内因认识;论病机重五脏乘侮,少阴阳虚实探析;论治病重治则治法,少具体手段.

简介：泌尿系感染属临床常见病、多发病,急性发作者多能在数日内治愈,但如果病情迁延,反复发作,则其治疗颇为棘手.笔者从1995年～2003年对50例泌尿系感染患者运用六味地黄汤加减治疗,疗效显著,现报道如下.