简介：

简介：现在越来越多的人意识到一些不良饮食习惯对生活和健康的影响，并努力加以改变。然而，同样作为人体必需生理需求的睡眠，却没有得到足够的重视。很多人都在想着法地吃好、吃出健康，但很少有人会去想着法地去睡好、睡得健康。尽管睡眠和消化一样，本身就具有自我调节的功能，一般不需要外部的干预就会启动。但是如果能够予以适度的关注，像保养皮肤那样去保养睡眠，那么睡眠就会更上一层楼，对人的身心健康产生意想不到的促进作用。

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简介：高校图书馆既是学校图书情报资料的中心，也是直接为教学科研服务的机构，除了首先应具有的高质量的文献信息资源及硬件设施外，更重要的还应体现在其为读者服务的水平上，表现在日常服务的工作中。因此，做好创新细节服务应该成为图书馆服务工作的一项首要内容而加以重视。

简介：【摘 要】目的 探讨PICC置管早期患者不同心理反应对日常生活能力的影响，以便在临床工作中更加有针对性地进行干预提供参考依据。方法 采用自行设计问卷对80例PICC置管早期患者进行调查,分析置管后患者心理反应与日常生活能力影响的关联性。结果 非常担心患者主要认为PICC导管影响外露美观和患肢功能锻炼；对较担心的患者主要认为影响日常生活及家务劳动和影响家庭生活及社交活动；对不担心患者认为置管对工作、学习影响和生活自理能力下降、社会支持不足影响最小。结论 医护人员对PICC置管早期患者应结合患者不同心理反应对日常生活能力的影响有针对性进行心理护理和行为干预，提高置管患者的依从性、延长管道使用寿命、保证管道护理质量。