简介：观察经络刺激改善老年失眠患者睡眠质量的疗效。方法:将98名失眠患者随机分为实验组和对照组。对照组患者给予慢性基础病治疗、睡眠卫生教育;实验组在对照组治疗、护理的基础上选择督脉、足太阳膀胱经、足太阳胆经头部诸穴于每天15∶00~16∶00以及20∶00~21∶00进行循经梳头,每次3分钟,8周为1疗程。结果:同组患者治疗前后比较,实验组睡眠质量、入眠时间、睡眠效率、日间功能和PSQI总体得分,以及对照组的睡眠效率、日间功能和PSQI总体得分,差异均有统计学意义(P<0.05);两组患者之间治疗前后差值比较,日间功能、睡眠质量、睡眠时间、入眠时间及PSQI总体得分差异有统计学意义(P<0.05)。实验组有效率为65.90%,对照组有效率为42.22%,实验组有效率优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:规律的经络刺激有利于改善老年失眠患者的症状,提高睡眠质量。

简介：【摘要】目的：分析观察静脉治疗护理质量护理质量敏感性指标监控的应用与效果。方法：本文所选对象为我院2019年3月至2020年5月收治的80例接受静脉治疗的患者，经随机数字表法将其分成对照组与实验组，每组各40例，对照组接受常规护理措施，实验组则在常规护理的同时，开展静脉治疗护理质量敏感性指标监控管理，观察分析护理效果。结果：与对照组相比，实验组的穿刺部位选择错误、敷料固定错误、导管维护错误明显减少（P＜0.05）。与对照组相比，护理后实验组的各项PSQI评分、总分均显著降低（P＜0.05）。实验组的并发症发生率为5.0%，明显低于对照组的25.0%（P＜0.05）；实验组的护理总满意度为97.5%，明显高于对照组的80.0%（P＜0.05）。结论：患者在接受静脉治疗时，应用护理质量敏感性指标监控管理能让护理质量明显提高，改善患者睡眠质量，让并发症明显减少，让患者对护理工作的满意度显著提升，具有临床推广价值。

简介：【摘 要】目的：探讨艾滋病患者经循证护理进行干预的效果。方法：我院收治的68例艾滋病患者均经抽签法分为对照组和实验组，对照组接受常规护理，实验组接受循证护理，比较组间护理前后生命质量评分、自我管理能力评分和睡眠质量评分差异。结果：相较于护理干预前，两组患者干预后的生命质量评分和自我管理能力评分水平均显著提升，睡眠质量评分水平则显著下降，但实验组患者的生命质量评分和自我管理能力评分提升幅度和睡眠质量评分下降幅度均高于对照组，P＜0.05。结论：艾滋病患者经循证护理干预后生命质量、自我管理能力和睡眠质量均显著提升，这证明了循证护理在艾滋病患者护理中的优质作用，可进行推广应用。

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简介：基金项目南京市基金项目，编号YKK10085摘要目的对呼吸科住院病人睡眠质量及影响因素进行调查分析,探讨改善患者睡眠障碍的有效护理方法。方法采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)、医院焦虑抑郁量表（HAD）、自行设计呼吸科住院病人睡眠质量影响因素调查表，对294例呼吸科住院患者睡眠质量进行问卷调查，研究影响病人睡眠质量的原因及睡眠障碍病人焦虑、抑郁情绪。结果引起睡眠障碍的主要原因依次为躯体因素、睡眠环境、抑郁情绪、药物因素，呼吸科住院病人睡眠障碍症状主要为入睡困难40例，占202%，不能熟睡39例，占197%，早醒63例，占318%，睡眠时间短56例，占283%。结论呼吸科住院病人睡眠质量明显偏低，并存在不同程度的睡眠障碍，其中焦虑、抑郁情绪高于正常人，有效的护理措施应以生物、心理、社会医学模式为指导,积极、早期采用综合干预措施,以减轻患者心身症状,提高临床疗效。

简介：睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量将会大受影响。所以，秋季睡眠应该注意以下几个方面。

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简介：【摘要】目的：探析中医护理对肺癌晚期疼痛控制以及睡眠质量的影响分析。方法：选取本院2020年4月到2021年7月收治的肺癌患者100例进行研究，平均分为两组，其中对照组50例，给予常规护理，观察组50例，给予中医护理。比较两组患者经历不同的护理方法后的BPI-C评分和PSQI评分，通过几组数据来比较两种护理手段对肺癌晚期患者的价值。结果：观察组患者的疼痛控制情况和睡眠质量均优于对照组，2组相比，差异具有统计学意义（P

简介：正常睡眠是阳入于阴的生理状态,其生理基础主要包括六大方面：阴阳消长顺乎节律、营卫之行不失其常、阴阳跷脉经气平顺、五脏之气平和有制、气血盛实充养有源、七情制化无失其度。临床治疗睡眠障碍,当谨守上述六大生理基础,才能知常达变,有的放矢。

简介：安静清洁的环境不需豪宅美屋，只要室内清洁卫生，无噪音干扰，维持舒适室温和清新的空气。有向．阳的窗，充足的阳光；入睡前保持月亮般的亮度，卧室朝向以东南或南为宜。同时要选软硬适度的床垫及适当高度的枕头，约6—8公分最宜，睡在此高度的枕头上，脑电波会开始出现平稳的休息波；而当枕高超过9公分时，休息波将失去平衡，会导致睡眠不适。

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