简介：摘要目的探讨骨质疏松症（OP）与饮食、户外运动、日照等因素的相关性。方法对凉山州西昌市农村地区骨质疏松症开展流行病学调查，测定调查对象尺桡骨间距8mm处骨密度，进行骨质疏松症的诊断和风险评估。结果490名调查对象中诊断骨质疏松症32例，患病率为6.5%。OP组与非OP组相比，嗜好高盐饮食、户外运动少、日照较少的比例更高（P<0.01）。结论骨质疏松症与饮食、户外运动、日照等因素有一定相关性，嗜好高盐饮食、户外运动少、日照较少者更易患骨质疏松症。

简介：摘要目的探讨户外有氧运动对心血管科护士职业压力和焦虑状况的影响。方法选取2014年1月～20l5年12月我院心血管科在岗和外来进修或实习的女护士46名，平均分为对照组(n=23,不进行户外有氧运动)和观察组(n=23,进行3次/周的户外有氧运动)。在户外有氧运动干预前后使用工作疲溃感量表(MBI)和焦虑量表-14(FS-14)评估两组职业压力和焦虑状况。结果干预前两组职业压力和焦虑状况比较差异无统计学意义(P>0.05)，干预后观察组焦虑感中的情绪枯竭、去人格化倾向、个人成就感维度得分与症状自评量表得分均优于对照组，差异有统计学意义(P均<0.05)。结论适度持久的户外有氧运动能够缓解心血管科护士的职业压力，减轻其工作焦虑状况。

简介：随着经济的繁荣、科技的发展,人们更容易重视金钱或物质的追求,忽视了社会交往的重要作用,导致了自身孤独感的增强[1]。近些年,随着桌面游戏的风靡,越来越多的人会选择在咖啡厅、茶餐厅亦或是专业的桌游场所进行游戏,找回那种面对面交流娱乐的欢乐。本文着重探讨桌面游戏在社交方面的一些特殊设计及其对社交需求满足所产生的积极影响。

简介：摘要运用沙盘游戏对儿童进行心理诊断与综合性心理评估具有重要的现实意义。沙盘游戏辅导相对于其它辅导技术对小学生（尤其是低年级小学生）在心理辅导过程中具有特别的重要作用。当谈话无效或无法进行时，沙盘游戏能起到更好的诊断和辅导作用。实践证明运用沙盘对正常儿童心理健康发展也能起促进作用。

简介：摘要本文以一例累犯婚姻家庭问题、犯罪归因困惑个案为例，经由沙盘游戏治疗的基本原理、实施过程，来阐述沙盘游戏在累犯心理咨询中的具体应用，引导求助者发现自身不良情绪和错误认知的形成原因，帮助求助者调整情绪状态，领悟犯罪的深层原因，制定新生计划，收到了较好的效果，以期从根源上防止再犯罪行为。