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  • 简介:背景:研究显示,速滑运动国际级健将组表现出较国家健将组更合理的关节肌力特征;另一项研究还显示,力量指标与成绩高度相关,说明速滑运动的下肢关节肌力特征与专项竞技能力密切相关。目的:研究优秀女子短距离速滑运动下肢关节等速肌力特征,为运动改进训练提供参考并为进一步揭示项目特征提供数据支撑。方法:运用德国产Isomed2000等速测试系统对中国4名优秀女子短距离速滑运动(分别编号为1,2,3,4,均为国际健将)下肢髋、膝、踝3个关节进行向心等速测试。正式测试前,运动在各测试角速度下进行3次亚极限强度的适应性练习,间隔2min后开始正式测试。在参考预试验结果的基础上将测试角速度定为低速60(°)/s和高速180(°)/s。低速重复5次,高速重复7次,屈伸循环进行,不同速度间隔5min,各速度屈伸阶段均取最高值进行研究。结果与结论:①高、低速测试间,踝关节及膝关节各数据有良好对应关系,但髋关节没有;②踝、膝关节峰力矩随速度增长下降,平均功率随速度增长而增长;③速度对踝、膝关节肌力比有影响,但对髋关节没有;速度对峰力矩角影响较小;④运动2屈、伸肌表现均较好;运动1左、右腿平衡性有待提高;运动3踝关节肌力发展较好,但膝、髋关节伸肌群速度力量有待提高;运动4膝关节肌力发展较好,但踝、髋关节伸肌群速度力量有待提高;⑤中国优秀运动膝、踝关节屈伸肌得到全面发展,但髋关节较差;优秀运动峰力矩更大,肌力比有专项特征,左、右腿膝关节峰力矩平衡性较好,峰力矩角稳定,且符合专项特征,优秀速滑运动膝关节肌力具有共性特征,但应重视其髋部肌群肌力的全面发展。

  • 标签: 速度滑冰 等速肌力 峰力矩 平均功率 峰力矩角 组织构建
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  • 简介:摘要目的评估和比较不同程度运动运动性心理疲劳对脑电的影响。方法运用《运动疲劳问卷》筛选出运动性心理疲劳的运动40名,根据其不同的运动强度分2组,2组分别是弱运动组和强运动组,比较2组脑电波变化,分析其影响。结果通过对弱运动组和强运动组的脑电图结果比较,弱运动组放电率为55.7%,非特异性异常率为13.3%,总异常率为69.0%;强运动组放电率为66.6%,非特异性异常率为16.7%,总异常率为83.3%。强运动组放电率、总异常率均明显的高于弱运动组的放电率、总异常率,两组数据比较有明显的差异。结论不同程度运动运动性心理疲劳的脑电有影响,大量高强度运动会使运动容易发生运动性心理疲劳,运动在训练过程中应该注意运动强度的安排。

  • 标签: 不同程度运动 运动性心理疲劳 脑电
  • 简介:摘要目的分析在慢性心力衰竭患者的心脏运动康复治疗当中,心肺运动试验制定患者运动强度的实际应用效果。方法选择我院在2017年4月至2018年2月收治的92例慢性心力衰竭患者为对象,所有患者入院后需接受心脏运动康复治疗,将其均分成为参照组与观察组,参照组患者接受常规处理,观察组患者则需按照心肺运动实验制定具体的运动强度,对两组患者接受不同方式干预前后的生活质量进行观察。结果两组患者接受治疗前生活质量对比无差异存在,但观察组患者接受治疗后的生活质量明显提高,相关数据对比后存在明显意义(P<0.05)。结论针对慢性心衰患者的心脏运动康复治疗方式选择而言,医生按照心肺运动试验结果为其选择运动强度的效果较好,该方案值得推广。

  • 标签: 慢性心力衰竭 心脏运动康复 运动强度 心肺运动试验 生活质量
  • 简介:摘要目的分析在慢性心力衰竭患者的心脏运动康复治疗当中,心肺运动试验制定患者运动强度的实际应用效果。方法选择我院在2017年4月至2018年2月收治的92例慢性心力衰竭患者为对象,所有患者入院后需接受心脏运动康复治疗,将其均分成为参照组与观察组,参照组患者接受常规处理,观察组患者则需按照心肺运动实验制定具体的运动强度,对两组患者接受不同方式干预前后的生活质量进行观察。结果两组患者接受治疗前生活质量对比无差异存在,但观察组患者接受治疗后的生活质量明显提高,相关数据对比后存在明显意义(P<0.05)。结论针对慢性心衰患者的心脏运动康复治疗方式选择而言,医生按照心肺运动试验结果为其选择运动强度的效果较好,该方案值得推广。

  • 标签: 慢性心力衰竭 心脏运动康复 运动强度 心肺运动试验 生活质量
  • 简介:摘要运动疗法作为一种新型康复治疗技术,在临床应用广泛。本文简述多种运动疗法治疗脑卒中悬吊技术、普拉提运动、常规与运动康复结合、强制康复训练、综合运动训练、八段锦运动等,从而为临床康复治疗提供参考。近年来研究者发现其在脑卒中后运动功能障碍上发挥着独特的优势,临床报道取得良好效果。

  • 标签: 脑卒中 运动康复疗法 平衡功能
  • 简介:摘要: 目的 揭示引发运动性骨膜反应的主要成因及病机,引导大家科学运动,预防发生 运动性 骨膜反应 方法 主要采取问卷调查形式,跟踪某单位 724 人经过 90 天训练 , 达到 25 分钟内完成 5 公里越野训练课目所发生运动性骨膜反应的情况 结果 部分人员超负荷、不科学和不合理运动,导致损伤累积到一定程度引发运动性骨膜反应 结论 科学合理安排运动,可以减少或避免运动性骨膜反应的发生 预防 循序渐进、科学训练和早发现、早休息及早治疗是预防运动性骨膜反应的关键。

  • 标签: 运动 骨膜反应 预防
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  • 简介:摘要目的分析脑卒中患者康复中有氧联合阻抗运动应用下取得的效果。方法选取医院收治的脑卒中患者82例,以数字随机分组形式包括对照组与观察组各41例,分别给予一般康复训练方法、有氧联合阻抗运动方法,对比干预前后两组患者生活质量、运动功能情况。结果运动功能、生活质量评分结果干预前组间对比无明显差异(P>0.05),护理干预后观察组Fugl-Meyer评分、SS-QOL评分结果均高于对照组,组间对比差异有统计学意义(P<0.05)。结论脑卒中患者康复训练中,在一般康复的基础上通过有氧联合阻抗运动方式,有助于生活质量的改善以及运动功能的强化,应将该方法在实践中推广应用。

  • 标签: 脑卒中 有氧联合会阻抗运动 运动功能 生活质量
  • 简介:【摘要】目的 针对下肢动脉硬化闭塞症接受介入治疗的患者实施术后运动干预,观察运动疗法对于患者术后运动能力恢复的影响。方法 取 2017年 1月 -2017年 6月某三级甲等综合医院神经内容收治的下肢动脉硬化闭塞症接受。经皮腔内血管成形术的患者 74例为研究对象,按照电脑产生的随机数列将患者随机分配至观察组和对照组,两组各 37例。其中对照组采取下肢动脉硬化闭塞症介入治疗术后常规护理方法,观察组在对照组的基础上接受由经过专业培训的护理人员实施的运动疗法。干预前后采用踝肱指数( ABI)测定、无痛行走距离( pain-free walkingdistance,PFWD)和最大行走距离( maximal walking distance,MWD)对两组患者的运动能力进行调查比较。结果: 干预前两组运动能力比较差异无统计学意义( P>0.05)。干预后观察组 ABI指数、 PFWD和 MWD均高于对照组的,且差异均具有统计学意义( P<0.05)。结论: 对于下肢动脉硬化闭塞症接受 PTA治疗的患者实施术后运动干预可以改善其运动能力。

  • 标签: 下肢动脉硬化闭塞症 运动 介入手术
  • 简介:摘要目的观察肘关节损伤应用运动康复疗法效果及对患者运动功能的影响。方法以2016年12月至2018年1月作为研究时段,抽取此时段内本院收治的68例肘关节损伤患者,随机将其分为对照组、治疗组,两组均34例患者,常规治疗应用于对照组中,运动康复疗法应用于治疗组中,分析两组治疗效果、肘关节功能。结果相较于对照组,治疗效果、肘关节功能治疗组较高(P<0.05)。结论肘关节损伤应用运动康复疗法治疗,能提高治疗效果,同时还能促使患者肘关节功能尽快康复,临床应用价值较高。

  • 标签: 肘关节损伤 运动康复疗法 效果 肘关节功能
  • 简介:摘要通过在中国知网搜索文献,运用逻辑分析整理,对2017年马拉松比赛在全国发展的状况及问题进行剖析。全国多个城市申报马拉松赛事,同时带动城市的经济发展,向国内外跑友展示城市文化,响应国家政府全民健身的口号,带动大众的参与。但经过分析发现,马拉松运动虽然如火如荼的进行,但其背后还是有一些不可小觑的问题,在运动损伤的发生和预防还是需要加强防护,本文就对上述情况进行综述分析。

  • 标签: 马拉松 运动损伤 全民健身
  • 简介:摘要运动训练水平的提高是“疲劳—恢复—再疲劳—再恢复”的过程,不及时消除疲劳则会导致过度疲劳的产生,进而对身体产生不良影响,甚至引起运动损伤。竞技体育对更高、更快、更强的追求不断提高,大众体育在社会的开展范围扩大,这都对疲劳的恢复手段产生了强烈的需求和提出了更高的要求。本文利用文献资料法和逻辑推理法,对运动性疲劳的产生机理和分类进行简单的阐述,重点对消除疲劳的恢复手段,既包括传统的按摩手段、营养手段、中医手段等恢复手段,也包含了新兴的浸泡手段、光疗手段、器械手段等恢复手段进行总结归纳。以期在竞技体育中对提高运动成绩、避免运动损伤以及为大众体育科学和安全的进行起到参考和指导作用。

  • 标签: 运动性疲劳 恢复手段 消除疲劳
  • 简介:摘要:本文通过文献资料法对人体三大供能系统的联系进行分析总结。并且在此基础上,认为在中长跑运动中,不同的运动项目所依赖的主要供能系统,以及其内各物质代谢供能比例不同,旨在为中长跑运动者训练时提供有意义的参考。

  • 标签: 中长跑 能量供应特点 供能系统
  • 简介:摘要我军定向越野与运动训练的起步较晚,在训练中很多缺乏系统、正规以及科学的体系,难免会出现伤害。从以人为本的角度与竞赛自身的需求出发,通过研究军事定向越野与运动操作过程的组织与管理活动,继而可以防止与避免士兵身心受到伤害,进而促进我军军事定向越野与运动的深入发展。

  • 标签: 定向越野运动 损伤 防护对策
  • 简介:摘要目的分析糖尿病运动疗法的护理效果。方法收集我院2017年12月—2018年3月诊治的30例2型糖尿病患者作为研究对象,根据护理方式的不同分为观察组(15例)与对照组(15例),2组均采用常规治疗,对照组给予一般护理,观察组给予运动疗法的护理干预,观察2组患者的血糖控制效果。结果治疗后,观察组患者的空腹血糖、餐后2h血糖和糖化血红蛋白水平值均明显优于对照组(P<0.05)。结论采用运动疗法加强护理干预具有良好的血糖控制效果,在糖尿病治疗过程中属重要环节。

  • 标签: 糖尿病 运动疗法 一般护理 护理效果
  • 简介:摘要运动和参加军事训练的人在日常训练过程中,身体难免会受到损伤,如果不能及时的进行康复,对于运动和参加军事训练的人会有很大影响,如何在运动过程中要做好预防工作,让肌肉保持在最佳状态,笔者结合自身运动训练受伤后的护理、康复过程及日常组织运动训练过程中积累的工作经验,研究了运动损伤康复与预防的功能锻炼方法,为相关的运动者提供参考和借鉴。

  • 标签: 运动损伤 康复 预防 功能锻炼
  • 简介:摘要本文釆用文献分析法对知网高血压患者运动疗法相关文献进行整理分析,就我国近年来治疗高血压的运动疗法作一系统综述,促使高血压患者积极进行运动,改善他们的生活。结论1、与传统药物治疗相比,运动疗法不仅能有效的降低血压,还可以减少罹患心血管疾病的风险,是最具潜质的一种治疗方法。2、运动疗法降压作用可能的机制包括中枢调节、激素水平的调节以及活性物质的调节。

  • 标签: 高血压 降压 运动疗法
  • 简介:摘要:高弓足足部损伤的概率远高于正常足。本文主要综述高弓足的分类、足底压力及运动中的力学特征,进而分析并归纳总结高弓足损伤原因,旨在提高对高弓足运动损伤的认识,供临床参考。

  • 标签: 高弓足 损伤 足底压力 运动特征
  • 简介:摘要运动能够锻炼体魄,提高身体素质,但在运动中,如果未按照要求进行合理的运动,就容易对身体造成运动创伤,影响身体健康。尤其是运动,正确的运动方式才能达到运动的目的。因此,在进行运动时要注意做好预防措施。本文对造成运动损伤的原因进行分析,探讨预防措施,为相关工作者提供参考。

  • 标签: 运动损伤 病因 预防措施