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  • 简介:运动后本来应该神清气爽,但有时我们运动后却全身酸痛、筋疲力尽,好几天都精神不振。这些都提示我们可能运动过度了。那么,运动后的过度疲劳怎么破?广州中医药大学第一附属医院创伤骨科郑晓辉主任中医师给您支几招。

  • 标签: 运动锻炼 过度疲劳 运动过度
  • 简介:心脏作为人体器官中最重要的器官,其相应功能在一定程度上会受到运动训练的影响。专业运动员的长期高强度系统运动训练使心脏长期处于高负荷状态,长期运动将改变运动员心脏形态结构、心电和功能发生适应性重塑,在这一系列心脏重构的基础上,心脏功能(左室射血分数、每搏输出量、及心肌耗氧)也随之发生改变,此时我们称其为"运动员心脏",它是运动员高水平竞技能力的保障。运动员心脏泵血功能显著高于普通人,具有较强的心功能储备。

  • 标签: 结构运动员 心脏 大强度运动
  • 作者: 肖毅
  • 学科: 医药卫生 > 药学
  • 创建时间:2019-05-15
  • 出处:《药物与人》 2019年第5期
  • 机构:成都誉美医院肖毅运动疗法是通过对患者不同的机体障碍状况进行观察和评估之后,通过针对性康复方案的制定,对患者全身或是局部感觉、运动等功能采用主动(或被动)运动形式来对其到促进恢复的作用,从而让患者自身的运动能力、劳动能力、生活能力恢复至一定的健康水平,起到提高患者生活质量水平的效果。且随着近年来医疗水平的不断提升,运动疗法目前已成为骨科主要的康复治疗手段之一。
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  • 简介:在大家的印象里,日本男人为了维护自己'一家之主'的尊严,往往在家里什么都不做,仿佛挣钱养家是他们唯一的职责。如今时代不同了,很多日本男人的角色也发生着变化,他们不再安于被妻子照顾,而是主动走进了厨房和婴儿房。为了帮助他们更好地照顾孩子,日本各级地方政府纷纷开办奶爸学校,传授育儿知识。

  • 标签: 护士长 横滨市
  • 简介:长期适宜的运动能够改善心血管功能,但有研究表明过度运动会损伤心血管功能。运动对心肌的影响研究内容主要在心肌纤维结构变化、心肌细胞自噬以及线粒体形态动力学等方面。应用中,制定运动处方或运动训练都需要科学选择运动量和运动强度。

  • 标签: 运动强度 心肌细胞
  • 简介:探究有氧运动对老年人睡眠质量的改善效果,并结合老年人的睡眠特点,对老年人的运动方式提出建议,以改善老年人的睡眠质量。

  • 标签: 老年人 睡眠质量 有氧运动 运动处方
  • 作者: 王学松
  • 学科: 医药卫生 > 药学
  • 创建时间:2019-06-16
  • 出处:《药物与人》 2019年第6期
  • 机构:四川现代医院王学松对连续被动运动装置(CPM)进行利用,便于手术过后开展连续而缓和的被动运动,其在膝关节手术康复中应用较为广泛,但其应用于上肢却并不多,相关报道也偏少。此次对手关节使用连续被动运动装置的方法、其构造情况和其应用到临床中的经验进行了阐述,并进一步了分析了其优点和存在的缺陷性。
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  • 简介:目的探究运动康复护理对老年慢性心衰患者的影响。方法选取2017年1月至2019年1月期间收治的80例老年慢性心力衰竭患者作为本次的研究对象,以随机数字表法将其分入对照组、研究组,每组40例。对照组仅作常规护理,研究组加行运动康复护理。比较护理后两组的MHL明尼苏达生命质量评分、6分钟步行距离、GSES一般自我效能感评分。结果护理后,研究组的MHL评分和GSES评分高于对照组,6分钟步行距离长于对照组,6分钟步行距离长于对照组,GSES评分高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。

  • 标签: 运动康复护理 慢性心力衰竭 老年患者 影响
  • 简介:最新研究认为,机体脂肪组织除了储存能量之外,还是分泌多种脂肪因子的重要内分泌器官。脂肪组织功能失调常伴发肥胖、胰岛素抵抗等代谢性疾病,其原因可能与机体代谢性炎症反应有关。本综述总结目前国内外有关运动对肥胖炎症因子的影响的研究进展,包括白细胞介素-6(IL-6),肿瘤坏死因子-α(TNF-α),为揭示运动改善机体代谢状态的机制提供理论依据。

  • 标签: 运动 肥胖 IL-6 TNF-&alpha
  • 简介:我国新医改已经发展了10年时间,药品注册审批改革也初显效应,为推动我国新医改发展进程作出了巨大贡献,降低了社会群众医疗方面的经济压力。加强药品注册审批改革分析与研究对后续药品注册审批改革发展有着重要意义。基于此,本文首先提出我国药品注册审批改革效应,进而分析其发展方向。

  • 标签: 药品注册审批 改革 效应 发展
  • 简介:目的:加深临床医师对食物依赖-运动诱发的过敏反应(food—dependentexercise—inducedanaphylaxis,FDE—IAn)的认识。方法:收集2018年8月10日北京医院1例FDEIAn患者的病例资料,并复习国内46例FDEIAn患者文献资料。根据患者病史、临床表现、治疗及预后资料做回顾性分析。结果:47例患者中,无明确的食物过敏史患者46例,服用阿司匹林患者20例。FDEIAn患者从发病到确诊中位病程为12个月,临床表现涉及皮肤、呼吸、消化道、心血管、神经等多系统。本组患者中,反复发作患者39例(83%),其中曾至少发生过1次过敏性休克患者37例(78.7%),部分患者曾多次反复发作过敏性休克。发生过敏性休克的患者,以肾上腺素和糖皮质激素治疗为主。结论:目前临床医师对FDEIAn识别不足,正确认识该疾病,准确识别该疾病,并做出预警,对临床医师至关重要。

  • 标签: 食物依赖-运动诱发的过敏反应 过敏性休克 早期预警
  • 简介:摘要:目的: 本次实验将采用 运动疗法教育指导糖尿病患者,提升护理协助治疗的有效率,帮助患者控制血糖水平,缓解焦虑情绪。 方法: 本次实验选取了 2019 年 1 月 -2019 年 7 月前来本院就诊的患者,其均为糖尿病,在自愿参与实验调查的基础上选取了 110 例患者作为调研对象。在分组上,为了保证公平性为随机分组。对照组患者采用常规护理措施,观察组则为运动疗法,分析护理成果。 结果: 从护理质量上看,观察组 患者的血糖改善结果更好,即空腹血糖和餐后 2 小时血糖分别 为( 6.54±1.36 ) mmol/L 和( 8.47±1.69 ) mmol/L ,对照组为分( 7.15±1.36 ) mmol/L 和( 9.96±2.35 ) mmol/L , 组间对比差异较为显著,具有统计学意义( P < 0.05 )。与此同时,在焦虑情绪的调查上,观察组患者为( 31.5±2.7 )分,明显低于对照组的( 40.6±2.8 )分,因此,我们认为观察组护理更佳。 结论: 采用 运动疗法教育指导策略可以根据患者的自身情况进行调整,特别是在血糖调节上发挥了不错的成效,患者的情绪控制状况良好,对护理治疗效果给予了肯定。

  • 标签: 糖尿病 运动疗法 教育指导 效果观察
  • 简介:摘要:传统实验教学方法已不适应药物分析学科的创新和发展 ,对实验内容、实验教学模式和考核制度进行改革 ,合理利用实验室资源 ,才能培养学生实际动手能力、观察分析能力、科学思维能力以及严谨的科学态度 ,有助于提高学生的学习兴趣及动手能力。

  • 标签: 药物分析 实验教学 教学改革
  • 简介:目的探究针灸推拿结合运动疗法在脑瘫康复中的应用效果。方法选择2017年6月至2018年6月至我院就诊的60例脑瘫患儿,按随机数字表法分为观察组和对照组。对照组患儿采用运动疗法治疗,观察组在对照组基础上给予针灸及推拿治疗,观察两组患者不良反应,测定治疗前后患儿关节活动度,评定患儿运动功能(GFMF)及肌张力,评价治疗效果。结果观察组患儿治疗总有效率为85.29%,显著高于对照组(P<0.05);治疗后两组患儿中医症候积分显著降低(P<0.05),观察组下降幅度显著高于对照组(P<0.05),观察组中医症候疗效显著高于对照组(P<0.05);两组患儿治疗后GMFM、肌张力评分及关节活动度较治疗前均有不同程度的改善,治疗后观察组患儿各指标均显著优于对照组患儿(P<0.05);两组患儿无严重不良反应。结论针灸推拿结合运动疗法能显著改善脑瘫患儿运动功能,改善患儿临床症状及中医症候,效果显著,安全性良好。

  • 标签: 针灸 康复 脑瘫
  • 简介:目的分析康复护理对脑卒中偏瘫患者运动功能恢复的影响。方法从我院2018年1月至2019年4月这一时间段内收治的脑卒中偏瘫患者中选取54例,通过电脑随机分组的办法将其划分为实验组和对照组,每组27例。对照组采用基础护理干预,实验组采用康复护理干预,并对两组患者的运动功能及生活能力指数进行评分。结果护理后,实验组患者的运动功能及生活能力评分明显高于对照组患者,P<0.05。结论对脑卒中偏瘫患者进行康复护理干预,能够加速患者的康复进程,促进患者运动功能的恢复。

  • 标签: 康复护理 脑卒中偏瘫 运动功能 临床效果
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  • 简介:【摘要】: 目的 观察分析 脑心通胶囊联合有氧运动对老年脑梗死患者血压、血脂水平的影响。方法 选择我院 2018 年 4 月 -2019 年 3 月收治的 80 例 缺血性脑卒中患者为研究对象, 随机分为联合组和对照组,每组 40 例患者。 对照组采用脑心通胶囊治疗 ,联合组 在对照组的 基础上用有氧运动 ,比较两组治疗前后血脂水平及血压水平变化情况。 结果 治疗后两组 TG 、 TC 、 LDL 均较治疗前明显降低, HDL 明显增高,差异有统计学意义( P< 0. 05 );与对照组治疗后比较,联合组治疗后 TG 、 TC 、 LDL 降低根据明显, HDL 增高根据明显,差异有统计学意义( P< 0. 05 ) 。两组患者治疗后 SBP 以及 DBP 水平均明显降低,差异有统计学意义( P<0.05 )。联合组治疗后 SBP 以及 DBP 水平较对照组降低更加显著,差异有统计学意义( P<0.05 )。 结论 脑心通 胶囊可以 明显改善缺血性脑卒中患者的血脂及血压水平,值得在临床上进行大力推广及应用 。

  • 标签: 脑心通胶囊 缺血性 脑卒中 血脂 血压
  • 简介:目的探究康复护理措施对小儿脑瘫患儿运动功能及康复效果。方法选取我院2016年7月~2018年6月收治的88例脑瘫患儿作为研究对象,随机分为行常规护理的对照组(n=44)和行康复护理措施的实验组(n=44),对比护理效果。结果实验组生活自理能力及肢体运动能力评分情况均高于对照组,p<0.05;实验组护理后的总有效率明显高于对照组,p<0.05。结论对小儿脑瘫患儿实施康复护理措施能有效改善患儿的生活自理能力和肢体功能,提高康复效果。

  • 标签: 康复护理 脑瘫患儿 运动功能 康复效果
  • 简介:本文首先分析了学校实验室药品管理存在的主要问题,其中包括安全管理投入不足、安保意识较差、实验室药品管理制度不健全、设备购置重复且使用率低。意旨在通过对学校实验室药品管理现存问题的研究,为实验室药品管理提出相应的解决方案。

  • 标签: 学校实验室药品管理 问题 方案
  • 简介:【摘要】我国经济发展步入新常态,供给与需求之间的矛盾日益凸显。在这种背景下,我国实行供给侧结构性改革,以提高供给质量来带动需求发展。我国不仅在经济方面需要供给侧改革,在高等教育中同样需要。当今的医疗卫生市场对人才的需求已经发生了转变,而医工交叉学科的创新发展对国家的发展又有重要的积极意义。因此,本文针对我国当前医疗卫生市场的矛盾,探讨如何以医工交叉学科平台建设来提高医疗卫生创新人才的供给质量。

  • 标签: 供给侧改革 医工交叉 平台建设