简介：闻下抑郁患者进行正念冥想训练可以降低重度抑郁症的发病率，改善抑郁症状。当一个人患有阈下抑郁症时，他们通常会表现出一组抑郁症状，但这些症状的数量、持续时间或质量都不足以达到重度抑郁症的诊断标准。

简介：练习正念冥想能够对有心理健康问题风险的大学生起到帮助作用。

简介：

简介：摘要在现有的理论框架中，正念作用机制之一帮助减少练习者的穷思竭虑来提升心理健康，而这样的效果正是一定程度上可以通过“去自动化”这一认知过程实现的。本研究采用Stroop色词任务实验范式，并将试项(trial)进行特殊的组合来探讨正念训练对于“去自动化”的影响。为运动员训练提供理论参考。

简介：文章旨在评估正念心理训练对一般群体抑郁症状的干预效果，在对文献进行检索筛选分析的基础上，对研究结果进行讨论和总结。结果发现通过正念训练，被试的抑郁水平降低，正念水平提高，正念心理训练对抑郁症状具有显著的干预效果。正念疗法有望成为治疗抑郁症状的一种重要方法，但由于结果存在一定的局限性，对研究结果的解释要谨慎。

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简介：摘要语文阅读和英语阅读怎样提高，阅读习惯的培养，阅读方法的教授，及环境的影响，只有做到科学阅读，理论与实践相结合才可以将语文阅读和英语阅读水平提升。

简介：

简介：报考辞典高水平艺术团,是指经教育部批准的部分高校试点建设的高水平音乐团(如合唱团、交响乐团、民乐团等)、舞蹈团(如民族舞团、芭蕾舞团、现代舞团等)、戏剧团(如话剧团、戏曲团、曲艺团等)。被高校高水平艺术团录取的考生,入学后既要完成普通专业的学习任务,还要在课余时间参加艺术学习、观摩、排练、比赛和演出。

简介：摘要高中语文教学中，有一项重要的内容就是课堂评价。好的课堂评价能激活课堂，引领学生更好地学习的语文。反之，则会伤害学生的学习积极性，让学生远离语文学习。因此，教师要不断的提升自己课堂评价水平，灵活把握课堂。

简介：“8·11”汇改三周年之际，人民币汇率又成为市场关注的热点。近期，国际金融市场动荡不已，部分新兴市场国家陷入货币危机，尤以土耳其货币里拉为甚。

简介：摘要阅读教学是培养学生语言能力的重要途径，也是英语教学的重要组成部分。小学生具有好奇心强、热爱故事等特点，以故事为载体来进行阅读教学，不仅可以拓宽阅读教学路径，还可以提高阅读教学的效率。

简介：

简介：摘要语文不仅是一门人文学科，它还富有浓厚的艺术气息，无处不渗透着丰富的情感。阅读作为语文课程的重要教学环节，也是培养学生语文综合素养的重要途径。由于小学生的逻辑思维能力较差，缺乏理性的认识，如何准确地把握阅读文章主题思想，挖掘深层次的语文教育内涵，这是语文阅读教学活动面临的重大挑战。小学语文教师应结合阅读教学的特点以及小学生的发展规律，强化语文阅读指导工作，帮助小学生提高阅读理解能力，形成语文核心素养。

简介：给出了《崇天历》完整的日食推算公式,将《崇天历》的日食算法编写为计算机程序。计算出自930至1119年间开封地区的所有日食,得到《崇天历》的日食计算精度。其日食食甚的平均误差是0.58h,食分误差是1.6分;有超过10%的推算达不到当时的标准。《崇天历》的时差算法的误差绝对值均值为0.55h,与食甚误差相当,也是食甚误差的主要来源。

简介：摘要现在，人们往往称家长对幼儿教育的现象为“幼儿教育小学化现象”。的确，在我国大部分地区这种现象已成为一种普遍问题，比如让孩子在小学前背多少首唐诗，会做多少数学题，会多少英语，会哪种乐器等。有需求必然有市场，于是，近些年全国各地的城市乡村相继开设幼儿兴趣班，帮助家长实现培养孩子的愿望。以至于与很多幼儿园已经把兴趣班作为重要赢利点。

简介：以读促写,读写结合,在发展语言能力的同时,发展思维能力,这是新课程理念下的语文教学思路之一,也是各版本教材编写的宗旨之一。但是在实际教学中,不少语文教师习惯性地分块教学,忽略了学生在阅读和写作过程中的实际思维活动过程,没有抓住积累、丰富语言意象这一核心,导致语文教学散、慢、差的尴尬局面。

简介：摘要依据《义务教育小学语文课程标准》（2011版）的评价建议，评价支架的设计应以“兴趣和习惯”的培养为前提。同时，“评价支架”应根据一二年级学生的年龄特点和身心发展特点，在个性化、多样化的自评、互评形式中使用，并注意创新“评价支架”形式，以充分发挥支架的辅助效用，有效提升习作水平。

简介：摘要小学生写作最开始的环节就是模仿，这是一个非常有效的教学方法，小学生通过模仿写作的执行，可以将小学生写作学习效率迅速地提升，同时还可以促使小学生从根本上掌握习作的方法以及习作的技巧。本文结合作者自身教学实践探讨实施模仿教学的方法，以飨读者。

简介：摘要作文教学是小学语文教学重难点，大胆地进行作文评语改革是提高作文教学水平的重要手段。巧妙、准确、鲜活的鼓励式评语，有利于激发学生写作兴趣，树立学生写作的信心，培养学生良好的品质，增强学生作文的真实性，促进学生创新思维的发展，提高学生自己修改作文的能力，提高作文教学水平。