简介：

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简介：摘要目的研究妊娠及分娩对盆底功能的影响以及早期盆底康复治疗的效果。方法抽取54例妊娠及分娩产妇，选自我院2017年8月至2018年7月诊治记录，数字表法均分产妇，27例实验组产妇实施剖宫产分娩，27例对照组产妇实施阴道顺产分娩。产后2个月，2组产妇均实施复查，根据结果实施早期盆底康复治疗。结果与2组产妇实施早期盆底康复治疗前数据进行比较，治疗后盆底肌力、肌电压均明显改善（P＜0.05）；对比2组产妇分娩后阴道压力、肌肉疲劳度、盆底肌力，差异不明显（P＞0.05），但是2组产妇分娩后，肌肉疲劳度均提升，阴道压力及盆底肌力均下降。结论妊娠及分娩可下降产妇阴道压力及盆底肌力，可提升产妇肌肉疲劳度，为产妇提供早期盆底康复治疗，可提升产妇盆底肌力、肌电压。

简介：摘要目的探讨研究产后盆底康复治疗应用于产后盆底肌力减退的临床治疗效果。方法将2017年1月到2018年1月在我院收治入院并接受产后盆底肌力减退治疗的100例患者作为此次调查研究的对象，对比分析两组患者的治疗效果即治疗后盆底肌力的有效率以及治疗前后盆底的恢复情况对比。结果实验组患者治疗后盆底肌力治疗有效率显著高于对照组，且治疗后盆底恢复情况均优于对照组，两组间对比有差异（P＜0.05），具有统计学意义。结论产后盆底康复治疗应用于产后盆底肌力减退治疗，能有效改善患者的病情，促进患者的康复工作顺利完成，对于临床治疗意义重大，值得在临床上大力推广使用。

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简介：摘要目的观察分析盆底肌训练预适应护理在子宫全切除术患者中的应用效果。方法选择我院2016年1月-2017年6月收收治的行子宫切除术治疗的妇科肿瘤患者86例作为本次的研究对象，随机分为对照组和干预组，每组43例。对照组患者接受常规的护理措施，干预组患者在对照组的基础上加用盆底肌训练预适应护理。比较两组患者的盆底肌训练正确性评分和依从性评分、干预后盆底功能以及并发症发生情况。结果与对照组比较，干预组盆底肌训练准确性以及依从性均显著升高，差异有统计学意义（P<0.05）。干预后，干预组患者的阴道收缩持续时间、阴道静息压以及阴道收缩压均明显高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。与对照组比较，干预组尿潴留、膀胱刺激征以及尿失禁等并发症发生率均明显降低（9.30%VS23.26%），差异有统计学意义（P<0.05）。结论盆底肌训练预适应护理可以显著提高子宫全切除术患者盆底肌训练正确性与依从性，改善患者的盆底功能，降低并发症发生率，值得进行推广。

简介：庄子妻死，惠子吊之，庄子则方箕踞鼓盆而歌。惠子曰：“与人居，长子老身，死不哭亦足矣，又鼓盆而歌，不亦甚乎!”庄子曰：“不然。是其始死也，我独何能无概然!察其始而本无生，非徒无生也而本无形，非徒无形也而本无气。杂乎芒芴之间，变而有气，气变而有形，形变而有生，今又变而之死，是相与为春秋冬夏四时行也。人且偃然寝于巨室，而我嗷嗷然随而哭之，自以为不通乎命，故止也。”

简介：罗利·温克拉是增大肌肉块的顶尖高手，他参加奥赛时的体重高达265磅，他的手臂肌群和三角肌像牛腱子肉一样夸张。当然，他的其他部位也毫不落后。在接下来的文章中，这位“肌肉巨兽”将分享他的增肌法则。

简介：“没有竞争，就没有成功。”我从两盘不同日蒜中明白了这样一个深刻的道理。

简介：我不知道那时学校为何要让每个学生从家里带一盆花去学校，只记得四年级时的那个下午，当班主任在讲台上向我们传达了校方的指令后，回去我便转达给了正在灶前忙碌的母亲。

简介：下雨了，我和妈妈一起收衣服。走到窗边，我无意望见那盆自从搬家以来从未照顾过的仙人掌。朴素的白瓷盆里铺着厚厚的黑泥，仙人掌牢牢地扎根其中，椭圆的厚厚的茎连在一起。已是冬季，仙人掌的茎虽有着老者般的褶皱，却还是那么绿，绿得深，绿得沉，绿得旺。

简介：元前399年,这原本是一个很平常的年份,但因为一个人,这一年被载入了史册。这一年,古希腊的大哲学家苏格拉底被法庭处死了。苏格拉底的生平和思想,都是靠他的学生柏拉图和色诺芬等人记载下来的。

简介：摘要以短跑中的肌肉放松技术为研究对象，主要通过文献资料法、数理统计法等的方法，发现放松技术对短跑训练的影响，研究结果表明短跑放松技术是运动员生理、心理因素的综合调节，来保持快速运动中机体的协调放松；心理因素、生理因素以及动作技术正确与否有助于放松技术作用的发挥；放松的技术对运动员体能消耗有一定的作用，有利于发挥运动员奔跑的能力

简介：摘要通过对相对静止流体内不同空间点压强分布的分析，对容器底壁内、外进行受力分析，结合牛顿定律得出容器底壁在运动。

简介：所谓“三底”特色,即底线、底色和底蕴。实践表明,只有做一个具有“三底”特色的教师,才能在教育的大海中畅快地遨游;具有“三底”特色的教师,在教育改革的大潮中一定不人云亦云,不随波逐流,努力做最好的自己。作为一名教师,要守得住自己的职业底线。职业底线就是教师不得触碰的红线。

简介：在食物界,“糖门”是个有着几千年历史的大门派,门派内“高手”云集。今天,我们就来扒一扒这个大门派的各种小八卦。

简介：摘要单杠是器械体操项目一，也是中学体育教学的内容之一。而单杠除了作为大型比赛的主要项目，还可以用于诸多的身体锻炼。本论文所研究的主题就是单杠训练对身体肌肉的影响，研究在不同的训练方法对身体不同部位的肌肉产生不同的影响及作用。并研究单杠训练对人体运动系统、内脏系统和神经系统功能的功用，如何促进人体的正常和全面发展，特别对提高手臂握力、肩部力量、腰腹肌力量、柔韧性和时空感知的影响。随着人们对单杠训练的研究，科学家已经研究出单杠的除了身体锻炼以外的用途，比如单杠训练可以发展训练者心理素质，提高勇气和胆量，逐步培养勇敢、顽强的精神和克服困难的决心，更有研究者现已经将单杠简单的训练方法应用于治疗肩周炎和颈椎病，对腰肌劳损等有不错的治疗效果。

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简介：目的：研究优秀网球运动员不同落点大力发球的用力特征。方法：采用美国无线DEL—SYS表面肌电采集优秀网球运动员发向内角、中路和外角的大力发球过程中的表面肌电信号．并同步高速摄像记录动作画面。结果：网球运动员不同落点大力发球时．落点在IAR的RB（444．92±179．67μVs）明显高于EAR的RB（222．95±96．82μvs）；落点在IAR的RDT（612．83±235．48μVs）明显高于EAR的RDT（388．18±102．51μVs）；落点在IAR和MR的RP（131．57±32．73μVs和252．93±118．59μVs）明显低于EAR的RP（252．93±118．59μVs），运动员不同落点大力发球的其他相关肌肉之间的发力大小均无显著性差异。结论：1）网球运动员大力发球时，决定发球落点的主要肌肉群是肱桡肌、三角肌和胸大肌；2）网球运动员不同落点大力发球时，腕关节肌肉群、核心部位肌肉群和下肢肌肉群的发力特征无显著性差异。