简介：摘要青少年运动员正处在身体发育的关键阶段，骨骼和肌肉都没能达到成人水平。注重发展青少年运动员的培养是我国今后在竞技体育方面能否矗立世界顶尖水平的关键因素，如何正确科学地对青少年运动员进行训练是当前急需解决的问题之一。因此本文通过文献资料法对青少年短跑运动员速度训练应注意的问题进行了研究，分析其特点、内容和影响青少年短跑运动员速度训练的因素，并据此提出了解决问题的对策与方法，为青少年短跑运动员速度训练应注意的问题提供依据。

简介：摘要本文通过查看各种关于短跑专项力量的文献、资料，还有对天津体育学院田径队男子短跑组教练员以及运动员进行访谈。对男子短跑运动员的专项力量训练内容进行归纳和总结，对男子短跑专项力量的训练方法和手段提出建议。以期为科学安排短跑运动员专项力量训练提供一些理论和实践依据。在短跑运动员的专项力量训练时，如何安排运动员的专项力量训练能有效地提高运动水平是重中之重。

简介：摘要本文运用文献资料法、调查问卷法、数理统计法、逻辑分析法和访谈法对天津市西青区短跑业余运动员的疲劳消除情况进行调查分析，分析结果显示根据短跑业余运动员快肌纤维收缩力量大，产生乳酸，易疲劳特点，出现头昏眼花、嗜睡、食欲不振、局部肌肉酸痛等疲劳特征。运动员对于放松的方式以同伴和自己按摩全身肌肉、睡觉和泡澡为主；对饮食、心理暗示、其他放松方法的不重视；训练时间紧凑没有放松的时间，场地设施的不足；教练员、运动员和家长对运动后疲劳消除的不重视，都导致运动后疲劳无法消除，为运动员以后的训练埋下隐患。

简介：1983年。苏联“体育与运动出版社”出版的《游泳运动员训练的科学保证》一书第3章，刊载了“对游泳运动员的比赛分析”一文。译者当年将该文译出。并刊载在1985年广东高校体协游泳专项组编发的《游泳与科学》（冯妙苑任主编）第16期上。根据这篇文章的思路。由于仙贵、林振彬、朱泰昌、肖渝滨、刘刚、沈学先等多人组成的调研组。开始在广州举行的全国游泳赛开展比赛分析工作。

简介：运用文献资料、数理统计、录像分析和对比分析等研究方法,对2010年至2017年中国女子网球职业化运动员参加四大网球公开赛最优成绩统计分析。结果显示：李娜在比赛经验优越于我国的其他优秀网球运动员,李娜的肌肉质量和肌力的优势更加有利于在赛场上的爆发力。李娜的非受迫性失误、得分能力、主动得分和接发球得分率具有较好的稳定性,这是李娜屡屡得冠的保证。与之对比的其他优秀网球运动员接发球的进攻力度不大,接发球击出制胜分数和非受迫性失误较少,在挽救破发点方面比李娜略显不足。通过对比,发现“李娜时代”与现今我国优秀女子网球单打运动员之间的差距,并提出了相适应的建议,旨在通过对“李娜时代”优秀女子网球运动员的技术运用特征分析结果,为当代女子网球的发展提供理论指导和实际数据参考的意义。

简介：摘要皮划艇运动员的战术意识培养和战术运用对比赛成绩起着决定性的作用。战术意识的培养不是短期内能实现的，应根据皮划艇训练的内容和要求，把它作为一项任务，有计划、有目的地贯穿在技术和战术训练中，培养战术意识是技、战术训练的中心环节，运动员在比赛中的每一行动都应该具有战术性质。在比赛场上的情况是瞬息万变的，合理的战术运用能促进比赛成绩的提高。因此，在训练和比赛中，注重战术意识的培养，对于皮划艇运动员提高战术运用的能力有着积极的作用。

简介：摘要通过运动训练的实际情况和参考有关文献，拟以高校跳远运动员的心理训练为研究对象，对影响跳远运动员心理素质的若干因素——如意志品质、适应能力、场独立性等进行了描述，并提出了针对性的解决措施。

简介：由于帆板运动需要在不同的环境之内进行,其中包括:强风天气、高温天气以及雷雨天气,所以就对于帆板运动员的专项耐力素质有着很高的要求。在本篇文章中,将根据对专项耐力素质的分析以及专项耐力素质的作用来对帆板运动员专项耐力素质的训练进行了全面的研究与分析,并且将其中的有氧素质训练及无氧素质训练进行了多方面的研究希望能够给予帆板运动员在训练上些许的帮助,同时希望可以为帆板运动今后的发展提供些许的帮助,从而能够提高帆板运动员的专项耐力素质,并且能够在帆板运动的比赛中取得较为优异的成绩。

简介：摘要21世纪以来，随着我国体育产业的不断发展，我国参与和举办的国际型赛事越来越多，运动员与媒体打交道的机会也日益增多。与媒体打交道时，运动员的个人媒介素养则尤为重要，影响到运动员的个人形象，甚至关系到运动员背后所代表的国家形象，特别是具有一定知名度的明星运动员，处理不当则可能会引发体育危机。我国运动员由于大多从小接受封闭式训练管理方式，学习文化的时间少之又少，亦没有对媒介素养进行专门的培养，以致于大多运动员媒介应对不当，甚至引发体育危机。本文主要对我国运动员的媒介素养现状进行了探析，研究发现我国运动员的媒介素养培养尚未得到重视，运动员不善于运用媒介，媒介素养有待提高。

简介：我们都知道,摔跤是一项对抗性运动,这项运动强度很大,其中的竞争也很激烈,这也使得它对参与者的技术、战术、体力以及心理都有极高的要求。而在这几项中,心理是最难把握的,如何帮助摔跤运动员更好的进行心理训练,帮助他们进一步提高摔跤水平便成为了现阶段我们需要探讨的问题。对此,本文进行了有关摔跤运动员心理因素训练的探讨。

简介：足球运动是一项强度大、间歇次数多、运动时间长的项目,足球运动的高强度和长时间的特点决定了其供能特点是以有氧氧化供能为基础,糖酵解供能为重点,磷酸原供能为主的'高强度间歇运动',根据足球运动的供能特点对足球运动员的营养需求进行分析,认为足球运动员在营养补充方面要主要补充碳水化合物以及对优质蛋白和维生素,而补液补糖也是赛后恢复的重要手段。

简介：摘要散打具有健身防身，锻炼意志品质，观赏娱乐，竞技交流的鲜明民族特色，是中国武术的重要组成部分。优异运动成绩离不开科学有效的训练，本文从体、技、战、心、智五个方面分析散打运动员的科学训练方法。

简介：排球运动在高校非常流行,很受大学生青睐。其与网球同属隔网对抗项目,运动员需要具备较强的身体素质,以免因运动或训练不当,出现损伤。本文通过对高校排球运动员运动损伤部位及损伤原因进行分析,提出一系列预防措施,帮助大学生养成良好的体育锻炼习惯。

简介：摘要科学的指导思想和全面有效的训练手段对高中运动员成绩的提高具有极其重要的作用。当今已有人意识到心理训练在学生运动训练中的重要性，且很多研究结果也比较有指导意义，但很少有人研究心理训练在农村高中运动员中运用的重要性。本文阐述了一般心理训练在训练中所起到的作用，指出在农村高中运动队中实施心理训练的可行性，探索心理训练途径，旨在丰富高中运动员的训练手段。

简介：随着经济的发展、科学技术的应用,乒乓球运动员训练水平的技术含量日渐提升,体能以及技战术水平较以往都有了显著的发展。但是,体育竞赛随着整体水平的提高,比赛早已不只是体能与技战术的单纯较量,心理素质的差异也从各个方面影响乒乓球运动员水平的发挥。所以,在进行体能与技战术训练的同时也应重视心理训练,文章从实际情况出发,总结了一些心理训练的方法,以期为乒乓球运动员的整体提高提供理论支撑与帮助。

简介：现阶段世界人民不断提高对运动以及健康重要性的重视程度,这也是促使体育运动项目的受重视程度不断提升。举重运动员在实际训练过程中需要将力量训练作为核心开展一系列的训练活动,相关教练员以及运动员也必须高度重视力量训练。本文主要对举重运行员的核心力量训练进行研究,这对运动员身体素质的提升有极大的促进作用,同时对我国体育事业的进步与发展也有积极意义。

简介：摘要柔道的对抗包含了力量、速度、耐力、技战术和智慧等方面的较量，这一切都是以力量为基础，力量是柔道运动员最基本的运动素质，力量专项训练质量对柔道运动员整体水平的发挥有着较大的影响。我在进行柔道训练时，重视柔道训练的基本原则，对柔道运动员进行行之有效的力量训练，有效提高了柔道运动员的技术水平，从而提高柔道运动员的比赛成绩。

简介：

简介：摘要举重运动是一项集全身肌肉爆发的运动，对我们运动员的身体素质要求很高，因此，必须结合科学的训练方法和导向才能在运动中取得理想的效果，对青少年运动员更是需要重视。但是由于举重运动员每天都需要高强度和十分耗费体力的训练，周期长，对于青少年运动训练过程一定要掌握正确的方法，科学地安排训练时间，做好防护措施与心理辅导，在此基础上进行系统的训练，才能达到理想的目的。

简介：摘要本文以中学生足球运动员为研究对象，综合运用问卷调查、数理统计等方法，对中学足球运动员常见运动损伤类型及部位、原因等进行分析研究，寻找规律，提出防范措施，为提高中学足球运动员的教学与训练等提供理论依据。