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  • 简介:口渴并非单纯的身体缺水,事实上,它跟整个身体的内在状况有很大关系。胃肠火热、肺燥阴虚、痰饮内停、瘀血内停都会引起口渴,有些口渴甚至频频喝水都不管用,需要追根溯源,找出内因,继而对症食疗,化之为无形。下面这几道针对口渴的深度食疗方,就可以帮你化解内因,赶走口渴。

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  • 简介:肉类营养丰富,含有多种人体必不可少的物质,也是很多人“解馋”的首选。但中老年人进食过多脂肪会损害健康,他们如何吃肉最好呢?

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  • 简介:摘要目的分析复杂胫骨平台骨折手术时机与手术方式选择及临床疗效。方法收集我院2012年5月-2013年5月期间诊治的复杂胫骨平台骨折患者70例作为研究对象,按照其治疗方式的不同将其分为试验组(40例)与对照组(30例),对照组患者采用小切口或闭合复位外固定架固定治疗,试验组患者采用膝前正中直切口双钢板内固定治疗,分析患者的临床资料,总结最佳手术时机与手术方式。结果研究结果显示,试验组平均出血量为(311.2±34.6)ml,对照组平均出血量为(102.6±15.5)ml,对照组患者的术中出血量明显高于试验组(P<0.05),而试验组内固定失败率明显低于对照组(P<0.05),膝关节功能优良率明显高于对照组(P<0.05),不同时间手术患者并发症发生率存在较大差异,伤后7d开展手术的患者并发症发生率最低。结论对复杂胫骨平台骨折采用膝前正中直切口双钢板内固定治疗可获得更高的膝关节功能优良率及更低内固定失败率,最佳手术时机为伤后一周局部软组织肿胀消退、皮肤出现皱纹时。

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  • 简介:大便通。有的人粗纤维食物吃得少,肠蠕动变慢,三五天便一次,致使食物残渣滞留,毒素被肠道吸收,成为致病因素。肠道中毒素既可招致早衰,又会导致疾病。另外,伏天温度高、湿度大,血容量相对不足,大便滞留体内,易诱发高血脂、高血压等疾病。因此,伏天一定要保持大便畅通,每天定时排便至少1次。若出现大便干结,可多吃些芹菜、莴笋、梨等食物,来增加肠蠕动,促进大便排出。

  • 标签: 三伏天 大便干结 粗纤维食物 三通 肠道吸收 食物残渣
  • 简介:说句也许天下老人都不中听的话:人老了就要服老,虽然我们希望有颗年轻的心,充满活力地走过一生,但是对于体力的衰退是一定要有心理准备的,当发现自己体力不如以前的时候,能够接受这样的事实,在生活上做适当的调适和改变,这样对自己和小孩都比较好。

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  • 简介:笔者于1996年贵阳第七届全国微量元素科学学术研讨会发表“元素平衡医学”阐明以元素平衡为核心在原子、分子生物学水平上研究人体健康的第代医学。1998年3月“再论元素平衡医学”阐述元素平衡医学实践中大支柱“陈氏诊法”和“陈氏疗法”以及“危重病人的成功急救”。“论元素平衡医学”阐述元素医学与免疫病,特别用实践证明元素平衡医学是病毒、癌症的克星,只有元素平衡医学可以战胜当今世界医学界束手无策的“冠心病、脑中风、老年痴呆、癌症和艾滋病”五大死因。可以预见:笔者开创的“元素平衡医学”将主导21世纪世界医学新潮流,“人类平均寿命超过百岁”、“无病而终”的美好愿望有可能实现。

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  • 简介:俗话说:“一夏无病分虚”,经过一个夏季高温袭击,人体免疫力有所下降,再加上季节交替之时病菌滋生,老人、小孩以及体质较弱者,很容易发生各类疾病。秋天气候多变,秋气候各有不同,防病也应有的放矢。初秋秋季腹泻经炎夏消耗,人体消化功能下降,肠道抗病能力减弱,稍有不慎,易发生腹泻。

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  • 简介:国名将曹操那首有名的《龟虽寿》中,一句“老骥伏枥,志在千里”被后人广为传诵,比喻那些有志之士虽然已年老,但仍有雄心壮志,人老心不老。用这句话来形容近几年从甲医院院长职位上退下来的院长们显得尤为恰当。

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  • 简介:如何来衡量身体健康与心理健康呢?近年,世界卫生组织又具体地提出了身体健康和心理健康的衡射标准。即用“五快”来衡量机体的健康状况,用“良”来衡量心理的健康状况。两者若能达标,说明身心健康。

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  • 简介:芦荟大黄素.治疗便秘的“特效药”利用芦荟来治便秘或减肥,虽然不是好办法,却有一定的效果。因为芦荟皮含有大黄素,大黄素是蒽醌类物质,能有效地刺激大肠蠕动,发挥刺激性泻下作用。故食用芦荟后,会引发腹泻。

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  • 简介:唇腭裂(cleftlipandpalate,CLP)是最常见的胎儿颜面部先天性畸形,其发病率在不同地区、种族和人群有所不同。据统计,我国活产儿中平均发病率为16.63/10000,由于唇腭裂与多种遗传综合征有关,造成患儿容貌畸形,还可能直接影响患儿吸吮、吞咽、语言及面部发育等功能

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  • 简介:切脉辨症立方,为医家要,而脉尤重,盖脉既切明,自能辨症,而投药不难也。今医者苦于脉理难凭,乃竟尽弃不究,惟学写医案,作门面语,论症则以活脱为能,用药唯以和平为贵,自谓胜于偏执好奇、孟浪自喜者。不知用药如用兵,贵乎神速,若迟疑不进,使邪势蔓延,必致救援不及,致危殆而后已。夫偏执好奇,诚为医家所忌,然或因其立法乖异,在病家尚不轻信,若和平之剂,人即知其未必效,亦取其无害而救之,岂知因循两字,误人不浅,在寻常之症,弗药亦愈,若生死关头,岂可须臾耽待乎!

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  • 简介:冬季里天气寒冷,抵抗力差的入很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状,按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒、益气、补肾的作用,可以缓解这些不适。

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  • 简介:从2009年开始,作为民生领域改革的重头戏之一,医改已经5年有余。回溯多年医改进程,原卫生部长陈竺口中的“轮驱动”,截至目前依旧在或缓或快的进度中前行。2014年,随着国务院《关于促进健康服务业发展的若干意见》及十八届中全会“深化医药卫生体制改革”等精神的提出,医疗、医保、医药这“轮驱动”将驶向何方?连日来,记者专访业内权威专家,细细拆分上述问题。

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  • 简介:摘要中医学以阴阳理论为基础,难学难懂,学医一生,不知所终。但元医学理论把中医学搞的简单化了,清晰明了,病因、病理、病情分型都是“毒郁虚”个字,学中医用中药不再难。中医理论从阴阳的二元论上升到毒郁虚的元论,中医变得简单明白,是中医界的好事情。

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  • 简介:为提高院校干部保健能力和水平,通过军地合作、专家咨询、文献分析、试点研究、知情人物访谈等方法,对武警院校干部健康管理模式的构建与应用进行了探索。形成了“以院校干部人群为健康管理主体,武警健康管理信息系统为平台,健康管理部曲为主线,融合群体和个体管理,自助、互助、医助相结合,分层、分组、分类划分管理人群”的“武警院校干部助健康管理模式”,在某院校试运行取得良好效果。该模式可操作性强、管理有效,参与者满意度高,值得其他部队和单位借鉴参考。

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  • 简介:摘要目的观察酮咯酸氨丁醇联合间苯酚在治疗急诊肾绞痛的疗效。方法对450例急诊肾绞痛患者肌注酮咯酸氨丁醇60mg及静脉滴注间苯酚80mg。应用口诉评分法分别评估治疗前后疼痛程度,记录副反应及初次治疗后12h内疼痛复发的情况。结果382例(84.8%)完全缓解,41例(9.1%)部分缓解,27例(6.0%)没有缓解。18例(4.0%)出现不良反应。15例(3.3%)于治疗后12h内疼痛再发。结论酮咯酸氨丁醇联合间苯酚是治疗急诊肾绞痛的有效选择。

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