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  • 作者: 游开萍
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-03-13
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第3期
  • 机构:(龙泉驿区第二人民医院四川成都610000)【中图分类号】R473.96【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)03-0040-02这些年在人们生活质量不同提升的同时,很多人的生活、饮食等规律发生很大变化,人们对一些辛辣类食物的食用量在不断增加,在这些不良生活习惯的影响下,导致很多人出现痔疮。痔疮作为现代人很容易出现的一种疾病,并且在痔疮发作时对人们造成的伤害很大,这种疼痛很难进行忍受,对自己的健康生活造成极大影响。下面就对痔疮护理时的日常预防工作进行介绍,帮助大家了解痔疮的预防方法。1什么是痔疮?痔疮很多人都知道,作为一种肛肠疾病对人们的正常生活造成极大影响。当患者是内痔时,一般会出现便血的情况,便血持续的时期较长,这会患者会出现一个问题,就是体内的铁元素丢失严重,很容易导致患者出现缺铁性贫血。同时,如果患者在内痔后期时,很容易出现脱出与嵌顿等,如果在这样的方式下持续太长时间,很容易造成患者出现痔核坏死的情况,或者出现感染问题。一旦得上痔疮就会对人们的身心健康造成极大影响,因此就要对痔疮进行有效的护理与预防,减少对患者造成的伤害。2经常改变体位,经常提撮肛门我们都知道痔疮的出现一般是在长时间的坐姿或者蹲下时出现的一种疾病,这个原因是导致痔疮出现的十分重要的一个原因,因此在对痔疮进行日常的护理与预防时,一定不要长时间的蹲下或者长时间保持坐姿。同时经常进行提肛的动作,也能对肛门部位的血液循环进行改善,这样就能有效规避血液在这个位置出现郁结。因此在对痔疮进行护理与预防时,一定不能保持这些动作太长时间。3注意肛门部清洁卫生在对痔疮进行护理与预防时,注意肛门的卫生,保持肛门的清洁,因此可以在大便之后,可以利用温度为40摄氏度的水进行坐浴,这样不但能对肛门位置的血液循环技术改善,还能保持附近皮肤的干净,这样能够有效防止发生感染。所以对肛门部位的清洁有助于对痔疮进行预防,如果有痔疮的存在,在良好的清洁下,能起到有效的护理作用。4少食辛辣食物在对痔疮进行护理与预防时,一定要减少辛辣食物的食用,一般情况下吃一些辛辣或者喝酒等刺激类食物时,很容易引发痔疮,或者在辛辣食物的刺激下,对痔疮的护理工作造成极大影响。同时在对痔疮进行护理与预防时,一定要多吃一些粗纤维类的食物,这些食物能够对人们的肠道进行润滑,保持大便的通畅。因此需要在食物上进行合理预防呵护,确保痔疮的良好恢
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  • 作者: 杨林
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-04-14
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第4期
  • 机构:(新津县人民医院四川成都611400)【中图分类号】R197.8【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2019)04-0072-02踝关节扭伤就是我们日常生活中说的“崴脚”,在关节及韧带损伤中较为常见,发病率高。那么,我们在生活中发生踝关节扭伤后应该怎么办呢?什么是踝关节扭伤?踝关节扭伤(sprainofanklejoint)是常见的关节外伤,踝关节是人体与地面相距最近的负重关节,换言之,全身关节中踝关节负重最多,踝关节的稳定状态直接关系到日常活动及体育运动,踝关节周围韧带损伤也纳入踝关节扭伤范畴。踝关节扭伤可能损伤内踝三角韧带、下胫腓横韧带等。如何评价踝关节扭伤的严重程度?1,根据临床表现,包括轻度扭伤、中度扭伤和重度扭伤。轻度扭伤以局部压痛为显著特征,未出现跛行、肿胀等表现,应力试验时,可能诱发疼痛;中度扭伤时局部伴有压痛,伴有跛行、局部肿胀等表现,无法足趾站立,不可跳跃;重度扭伤,呈现出弥漫性肿胀、压痛等表现,需要扶拐,方可行走。2,按照损伤程度分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。Ⅰ度,韧带拉长;Ⅱ度,部分韧带断裂;Ⅲ度,韧带完全断裂。3,根据解剖结构分成Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级。Ⅰ级,表现为距腓前韧带断裂;Ⅱ级,表现为距腓前韧带与跟腓韧带撕裂;Ⅲ级,表现为距腓前韧带、跟腓韧带与距腓后韧带皲裂。引起踝关节扭伤的原因有哪些?1,运动准备不足。运动中容易发生踝关节扭伤。气候恶劣、身体状态不佳、运动量太大、准备活动不当、思想麻痹大意等都可能引起运动损伤。另外,运动场地与设施不完善、运动时服装及鞋袜不符合运动要求等也可能引起运动损伤。因此,建议大家在运动前应该做好准备热身工作,切勿麻痹大意,若是感觉身体不适应立即停止,如果脚踝扭伤需立即处理。2,穿高跟鞋或者是厚底鞋,一直以来高跟鞋都是女性的最爱,高跟鞋虽然给人带来优美曲线与成熟魅力,但是也增加了崴脚的风险系数。下楼会崴脚,踩到东西也可能崴脚,没站稳会崴脚,因为高跟鞋虽然增加了高度,但降低了踝关节的稳定性。发生踝关节扭伤后该怎么办?踝关节扭伤在生活中频频发生,一旦发生踝关节扭伤,我们应该从以下几个方面进行处理:1,正确热敷、冷敷。扭伤初期小血管破裂,可能引起出血现象,此时通过冷敷,促使血管收缩凝血,可控制伤势,防止病情加重。24小时后,破裂的血管停止流血,此时热敷,有助于消散扭伤处周围淤血。冷敷方法:毛巾浸
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  • 简介:全麦粉含量是评判全麦面包的金标准。美国全谷物理事会规定,当全麦粉含量占64%以上,可以称为真正的全麦食品。全麦面粉是用完整小麦磨制而成的面粉,保有小麦的胚乳、麸皮及胚芽。小麦粉≠全麦粉,前者由精制小麦研磨成粉,损失大量营养成分。

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  • 简介:摘要病菌的感染速度是十分快的,因此对于医院的病房必须要做好一定的消毒杀菌作用,这样才能够有效地预防一些病菌的传染。在医院当中呼吸内科病房更要做好有关病菌等消毒控制和预防措施。因为在呼吸内科,许多患者的呼吸系统都会受到大量细菌或者是病菌的侵害,如果没有进行及时的,治疗或是控制就会快速的传染,并且可能会危害其他患者的身体健康。本文绝对呼吸内科病房院内肺部真菌感染的临床探究。

  • 标签: 呼吸内科 肺部 真菌感染 临床探究 抗生素 合理应用
  • 简介:摘要目的本文探讨了在晚期肿瘤患者中进行疼痛管理的护理效果。方法挑选2018年5月到2019年5月在我院接受晚期肿瘤治疗的患者,共计120例,随机分为观察组和对照组。对照组采用常规护理,观察组在此基础上进行疼痛管理,比较两组患者在疼痛管理、生活质量方面的效果。结果观察组疼痛评分低于对照组,且日常生活能力优于对照组,其疼痛缓解度为96%,而对照组疼痛缓解程度为60%,具有显著统计学差异。结论针对晚期肿瘤患者采取安宁护理,进一步强化疼痛管理,能够缓解患者的疼痛感,提高其生活能力,值得被临床广泛推广应用。

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  • 简介:摘要目的分析急诊护理对心肺复苏后患者康复效果的影响。方法择取2018年2月~2019年3月间收治的40例心肺复苏患者进行分析,随机分组为A组(行常规护理)、B组(行急诊护理)。比较两组心肺复苏病患的护理效果、家属满意度、清醒程度及神经功能缺损情况。结果B组患者NIHSS、GCS、家属满意度评分结果显著优于A组,护理总有效率95.00%显著高于A组,P<0.05。结论对心肺复苏后患者采取急诊护理干预,护理效果显著,且能有效改善患者神经功能、促患者清醒。

  • 标签: 急诊护理干预 心肺复苏 护理效果 NIHSS GCS
  • 简介:摘要目的观察神经外科患者接受人性化护理干预的临床价值。方法我院2018年2月~2019年2月收治120例神经外科患者,根据患者入院编号分组,分为A组(入院尾号奇数)60例、B组(入院尾号偶数)60例。A组采用人性化护理模式,B组采用常规护理模式,比较两组的临床效果。结果A组、B组护理满意度评分、并发症情况比较,均具有显著统计学意义,P<0.05。结论神经外科护理中,应用人性化护理模式,对于提高患者护理满意度、降低并发症发生率,均有积极的影响。

  • 标签: 人性化护理 神经外科护理 护理效果
  • 简介:摘要目的,针对急诊急救工作进行研究,在急诊急救中运用整体护理理念与措施,对其护理效果进行分析评价。方法,在我院2018年接受治疗的所有急诊急救患者中,采用随机抽样方式,选取48名患者进行研究,把48名患者分为干预组与对比组,每组24名患者。使用传统护理措施对对比组患者进行护理,干预组运用整体护理理念与措施,对两组护理效果进行观察分析。结果,干预组患者的抢救成功、不良反应、护理效果、有效抢救时间等具体情况都比对比组更好,与对比组的效果差异非常明显(P<0.05)。结论,在急诊急救中运用整体护理理与措施,可以使抢救成功的几率提高,不良反应的情况减少,对患者恢复与治疗质量提升具有重要作用。因此,可以在急诊急救中合理运用整体护理理念与措施。

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