简介：减肥期间应该如何规划饮食？大部分人会回答：我会强迫自己尽可能少吃东西，甚至是一餐根本不吃饭。但是，对节食减肥人士来说，生活中最让人痛苦的事情就是经常感觉饥饿。

简介：夏天天气炎热的情况下，身上的赘肉就藏不住了，在单薄的衣服里隐约可见，让人发窘。有人推荐吃杂粮粥可以减肥，真的是这样吗？先来看看下面这个表格：我们不妨计算：某女要减肥，计划晚餐只吃50克粮食。

简介：“大金链子小手表，一天三顿吃烧烤。”这是年过半百的赵先生形容自己年轻时的生活状态。当时他30岁，觉得1．8米的大汉每天喝点啤酒，吃点烤肉，没什么大不了的．可到了40岁，他的体重达到了240斤，严重影响了他的正常生活。赵先生自己描述，当时，他爬层楼梯都能气喘吁吁、大汗淋漓，坐公交车站着都累得不行，每次蹲下再站起来会头晕好久。去医院检查后才发现，

简介：摘要目的对肥胖患者实施穴位埋线治疗的临床疗效进行观察，并对其治疗效果进行对比。方法对80例肥胖患者，实施穴位埋线治疗。对其治疗前后变化情况进行观察，分析治疗疗效。结果减肥效果比较明显。结论肥胖患者实施穴位埋线疗法，患者的食欲得到了控制，有效调节了内分泌，增强局部新陈代谢。这种疗法，治疗肥胖症效果显著，没有副作用。

简介：先讲一个我遇见的真实故事:王女士28岁,身高1.62米,体重63公斤,身体健康,面容姣好,体型中等或略胖.在如今崇尚'苗条''瘦身'的社会时尚的影响下,她觉得自己太胖,于是买来利尿剂.服药后有腹泻,两个疗程下来,的确瘦了几斤.她欣喜若狂,为追求'更好的身材',又加大剂量服用……谁知此后导致严重的腹泻、恶心呕吐、头晕乏力、嗜睡、皮疹皮炎等,进而造成虚脱、营养不良的病态体质,活脱脱一个早衰的'小老太婆',而且体检结果为'脂肪肝',最后连精神都抑郁了.

简介：

简介：因网球运动员德约科维奇以及好莱坞大咖们的亲身实践，最近“不含麸质”健康法备受瞩目。市面上经常可以看到不含麸质的食品，但是不含麸质食品到底是什么？对什么样的人有效呢？为此我们请教了熟悉不合麸质健康法的医生。

简介：某日遇到一位大体重女士,向我诉说了她的种种烦恼.原来,这位女士从小被家人宠爱,为了让她身体壮实,爷爷奶奶一日三餐用各种好吃的东西轮番轰炸,三餐之外还提供各种零食,她也不负期望,食量超大.就这样,到年满18岁的时候,身高165的她体重已经130斤,从背后看体型像个中年妇女.

简介：摘要目的肥胖患者多出现阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），OSAHS是睡眠呼吸障碍的最常见形式，其特点是睡眠时反复发生上气道塌陷导致经常觉醒，间歇低氧，睡眠片段化和睡眠质量下降，严重影响人类身体健康，引起多种慢性疾病。探讨国人体质量过重者(BMI＞25)阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)患者减肥联合手术治疗对OSAHS的影响。方法自2013年1月至2014年1月，对收治的50例患者中主诉打鼾部分身体质量指数(bodymassindex，BMI)>25的病例进行分析，将患者分为减肥联合手术治疗组(病例组)10例和手术治疗组(对照组)40例。对两组患者均进行睡眠、呼吸监测诊断不同程度观察。结果对患者减肥联合手术治疗体重质数正常者均无鼾，睡眠无觉醒。结论减肥联合手术治疗使OSAHS患者效果显著，能明显改善患者的临床症状达到治疗。

简介：蔡连香教授从事妇科临床科研五十余载,学验俱丰。近年减肥所致闭经的发病率呈增长趋势,尤发于青年女性,蔡老认为该病为脾肾肝三脏功能受损,导致＂肾—天癸—冲任—胞宫轴＂功能失调,血海不能满溢,遂致月经停闭,其基本病因为脾肾不足,肝郁血虚,以健脾补肾,填精养血为治疗大法,拟用毓麟调经汤治疗该病,依循补—通—调治疗顺序,并将心理疏导贯穿始终,临床疗效显著。现将蔡老治疗经验介绍如下,并谨录临床病案以供同道参习。

简介：摘要国民生活水平的提高，超重和肥胖人群呈逐年升高和低龄化趋势。研究证实，超重和肥胖是健康体检者血清转氨酶升高的常见原因，肥胖与脂肪性肝病（NAFLD）的发病关系密切1。2013～2015年，采用EONPS综合干预措施为主要内容。所有病例经过医学筛查，排除内分泌疾病。逐步控制体重，合理设置减肥目标，用体重指数、B超、血脂、肝功能等作为监测指标。NAFLD患者制定科学合理的减肥计划，在医学监控下有步骤地进行，坚持较长时间让体重缓慢下降，取得较好的效果。

简介：摘要目的探讨中西医结合辩证选穴埋线对肥胖患者的影响。方法通过对41例肥胖患者施用穴位埋线减肥后，观察选穴法埋线减肥效果。结果选穴法埋线减肥有效率达92.68%。结论穴位埋线疗法有较好的减肥作用，通过中西医结合辩证选穴能获得非常好效果。

简介：目的探讨火麻仁油与藻油对营养肥胖型大鼠的降脂减肥作用。方法大鼠喂饲高脂饲料以建立营养性肥胖模型。造模成功后,分为空白对照组、模型对照组、火麻仁油藻油低剂量组（75mg/kg）、火麻仁油藻油中剂量组（150mg/kg）、火麻仁油藻油高剂量组（300mg/kg）,给予相应剂量药物连续灌胃30d。检测大鼠体重、Lee’s指数、血清总胆固醇（TC）、甘油三脂（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平。结果模型对照组大鼠的体质量、Lee’s指数明显增高,且肾及附睾周围脂肪组织显著增多,TG、TC含量显著升高,HDL-C显著降低,LDL-C显著增高,血清和肝脏MDA升高,而SOD活力均降低（P〈0.05,P〈0.01）。与模型对照组相比,中、高剂量火麻仁油藻油均可显著降低高胆固醇血症动物大鼠的Lee’s指数、总脂体比和减少大鼠附睾周围脂肪组织的增加,TG含量显著降低、TC含量升高,HDL-C含量显著升高,MDA含量显著降低,SOD含量显著升高（P〈0.05,P〈0.01）。结论火麻仁油藻油对营养肥胖型大鼠有降脂减肥的作用。