简介：人的养生与天地相应，与自然息息相关，必须适应四时生长收藏的规律才能成长。人的皮肤也是与四季四时息息相关的。为什么慈禧年过七十，肌肤仍保持白嫩、润滑，皱纹无显，头发乌黑亮丽，这不得不归功于宫廷里专门给慈禧做养生护理的御医们。如果在四季能做到“清、调、养．补”四部曲，我们的皮肤就会很健康很亮丽并且春颜常驻。赶快跟上美容养颜专家的步伐，看看我们各种类型皮肤所要做的准备工作都是什么。

简介：摘要人居天地间，并不是孤立存在的，会受各种因素影响，小到家庭，大到世界，甚至宇宙，天地对人的影响，我们或不自知，但却是实际存在的，如风湿病患者对变天时的感应。文章正是根据这种天人相应理论，通过观察四季的大“气场”的阴阳变化，归纳人体寤寐的小“气场”的阴阳出入规律，运用取类比的象思维探究不寐的机理。

简介：美，难矣，易矣，法也。难者，莫甚于知时论证，辨体立法。时有春，夏，秋，冬，温，热、凉、寒之分，体有阴、阳、强、弱．寒，热、虚、实之别．法则有攻、补，散、和，按，推、揉、抹之异，惟事事明了，方可美到其处‘美容之书，汗牛充栋，而专论四季美容者寡也。鄙人谨承岐黄先志，汲取四季养生精华，畅扬四季美容之说。临证数年，渐有心得．汇编成书，

简介：枸杞被称为“长寿药”。它有几个名字，春天叫天精草，夏天叫长生花，秋天叫枸杞子．冬天称地骨皮。此药甘平无毒，久服能坚筋骨、轻身不老。

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简介：养生要随季节的变化而变化。“人与天地相参也．与日月相应也”，“其知道者，还法於阴阳，和於术数，饮食有节，起居有常不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年”。

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简介：摘要目的总结慢支肺气肿在不同季节的调护方法。方法对近十年来慢支肺气肿在不同季节的相关调护方法进行分析归纳。结论慢支肺气肿患者在不同季节中日常调护具有不同的特点，是天人相应的具体反映。

简介：洪宇晨时不时会给我打电话，告诉我他在部队里经历的有趣的事情，他也询问我的学习情况，只是我们都小心地避开一个名字。我不想提，而他不提，是不敢提，是怕自己说了就伤心……

简介：【用料】肉碎、橄榄菜、豆角【调料】小红辣椒、葱、姜、盐、白糖、料酒、花椒面【做法】豆角切段后过水煮至8成熟，葱姜切末：锅内放入少量油，下入肉碎煸炒，随即下入葱姜末煸炒；下入橄榄菜，小红辣椒，加入盐、味精、糖、酱油、料酒、花椒面煸炒。

简介：摘要目的由于现代人们工作繁忙，生活节奏快，社会竞争强，使人们生活压力变大，不太注意身体的保养，只提高生活水平却忽视了健康.，降低了生命质量。希望大家能正确认识四季养生与保健的重要性。做到防病治病，提高生活质量，远离疾病，永远健康。人体有四季之分，肝对春，应养“生”心对夏，应养“长”肺对秋，应养“收”肾对冬，应养“藏”。因此春夏秋冬生长与收藏的正确调节很重要。从饮食起居生活等方面要顺天应人，达到“天人相应”。

简介：春天吃紫光，夏天吃红光，秋天吃绿光，冬天吃蓝光……这样，“人的平均寿命不应低于280岁”。这是俄罗斯著名生物学家弗拉基尔·沃尔科夫教授得出的结论。