简介：被病痛折磨的人，最需要温暖。从医31年，我常说的一句活就是：“温暖，是我开给患者最好的‘处方’。”冬季的一天，寒风刺骨。我在诊室里忙碌了一上午，外面还有许多患者在等待。这时，一位老大爷拄着拐杖步履蹒跚地走进来说：“贾主任呐，可算见着您了。您的号可真难挂，我在这儿足足等了一宿啊!”我连忙起身扶着老人坐下来。

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简介：摘要自古以来医学就是为了研究保护人体所受的疾病和创伤，而骨科在医学史源远流长。运动骨科运动医学是医学中骨科学的一个分支，主要采用手术或者其他方法恢复人类筋骨损伤，增强机体的恢复能力。近年来骨科运动医学又有新的发展，关节镜微创技术的发展大大推动了医学界对于骨科运动医学的研究，本文则是对骨科运动医学和常见运动创伤进行介绍，并且紧要分析运动创伤在骨科运动医学中的治疗方法。

简介：近日，乳山市卫生计生局在全市范围内广泛开展走访慰问和帮扶牧助“送温暖，送关爱”活动。市卫生计生局主要负责人及党委成员来到乳山市乳山口镇院前、大孤山镇南口、冯家镇观上冯家、乳山寨沙沟、午极镇于家疃、育黎西纪村等村，开展走访慰问计生特困家庭活动，为全市60户计生特困家庭及时发放人口关爱基金3万元。

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简介：摘要目的观察应用运动疗法对偏瘫患者步行能力的影响；并对患肢运动功能恢复的有效性进行评估。方法对186例中枢性瘫痪患者，应用运动疗法，根据Brunnshrom偏瘫运动功能恢复阶段及Holden步行功能量表中评定的不同性质和程度等分级情况，进行肌力训练，控制痉挛及异常模式，改善步态等相应的康复训练措施。结果治疗前及治疗后4周，偏瘫患者的运动及步行能力有显著差异。不同程度的可步行人数从32例（17.20％）增加到171例（91.94％），其疗效显著。结论将运动疗法有效应用于中枢性瘫痪的康复治疗中，结合认知心理知识，将康复行为建立在患者主动参与的基础上，具有明显改善下肢运动功能障碍，促进步行能力及平衡功能，提高生存质量，降低残疾率等优势。

简介：摘要目的探讨运动想象训练对脑卒中偏瘫患者上肢促分离运动的作用。方法选择我院100例接受康复治疗的脑卒中偏瘫患者作为研究对象，按照随机数字表法，将其随机分为观察组和对照组，各50例。对照组患者采用常规康复运动方案进行康复训练，观察组则在对照组常规康复训练的基础上增加运动想象训练。治疗前和治疗后8周别利用简式Fugl-Meyer上肢运动功能评价量表(FMA-U)对患者上肢运动功能进行评分，治疗后8周按照Brunnstrom量表对患者上肢进行Brunnstrom分期评定，以治疗后上肢运动功能的改善和上肢BrunnstromⅣ～Ⅺ期的例数来评价两组患者分离运动的恢复情况。结论运动想象训练对脑卒中偏瘫患者肢期促分离运动效果显著，值得临床推广应用。

简介：我院正在开展的＂读暖医、做暖医＂活动让我感触很深,说实话,因为刚刚囫囵吞枣地读完《暖医》这本书,还没来得及细细消化,所以还不能把书中所表达的观点理解透彻;同时也感到惭愧的是,看完这本书以后,我从中看到了自身存在的缺点和不足,我和一名真正的暖医还有差距。——首先说说我所理解的＂医学要有人的温度＂。先回到这个＂暖＂字上来。暖,在字典上的第一个意思是温和、不冷,所以在这个意义上＂暖医＂指的就是温和、不冷漠的医生。

简介：对于大多数处于病程早期的患者来说,采取合适的运动锻炼可以加强肌肉的力量,更好的维持骨关节的稳定性,阻止病程发展日常生活中,颈背痛、腰痛、膝盖痛等各种各样的疼痛,给患者造成了极大的精神负担和痛苦。很多患者在就医时,都会得到这样一个答案:回家做做运动配合治疗,效果更好。那么到底如何运动,不同的部位怎么样运动才是有效的、正确的?这个问题一直困惑着很多人。下面关于

简介：摘要目的通过对比不同强度运动后患者的心率及血糖的变化情况，为患者提供运动项目的合理化建议。方法选取本院2014年月到2015年12月期间在我院诊断用药治疗的2型糖尿病患者150例作为研究对象，随机分为三组，选择在跑步机上快走或慢跑，分别进行低强度、中强度以及较大强度的运动，于患者运动前、运动15min后、运动30min后以及运动60min后的血糖以及心率等，通过对比患者运动前后的心率及血糖，为糖尿病患者提出合理化运动建议。结果患者低强度运动60min后的心率为（98.5±5.2）次/min，中强度运动30min后的心率为（119.8±5.8）次/min，较大强度运动15min后的心率为（140.3±9.2）次/min。低强度运动60min后的血糖恢复到空腹血糖水平，中等强度运动30min后血糖恢复到空腹血糖水平，较大强度运动15min后血糖恢复到空腹血糖水平。结论糖尿病患者的运动治疗方案建议选择低强度的有氧运动，时间维持在60min左右，既可确保心率不会过高，同时能够有效控制血糖水平，具有一定的参考价值。

简介：摘要通过对四川、重庆等多个优秀运动队8个项目200名运动员进行问卷调查,及对部分运动员、教练员进行访谈,发现专业运动员运动损伤的性质与产生的原因与他们所从事的运动项目有关。同时还发现,运动损伤在康复过后，仍会造成竞技状态难以恢复的现象。笔者认为主要原因包括四个方面①在康复评定过程中，判定运动员竞技能力是否恢复，普通评定量表不适宜运用于运动员；②竞技运动员ADL能力的改善，并不能代表其竞技能力的恢复；③教练、团队及个人对竞技运动员竞技能力恢复与否认识的差异性；④运动损伤对运动员产生心理影响,形成心理疲劳及逃避心理。建议,重视高水平运动员运动损伤的预防及正确的训练方法，同时注意运动员心理干预,减小运动损伤对运动员的心理影响，恢复运动员的竞技状态。

简介：当我们踏入渐渐温暖的春季,一切都像获得了新生一般纯净美好,而这也正好是肌肤新生的好时机。我们身体的健康离不开运动的帮忙,而肌肤同样如此,给肌肤来一场好玩的运动会吧,帮助肌肤做几次完美的运动,让气色变得更加红润,拥有白皙完美的好肌肤,度过这个温暖的春天。

简介：预防骨质疏松有三大原则，即补钙、运动疗法和饮食，不少老年人比较重视补钙和饮食，往往忽略了运动疗法。运动疗法很重要，有两种运动预防骨质疏松效果好。

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简介：摘要目的观察强制性运动训练对脑梗塞模型大鼠运动功能和记忆能力的影响。方法共选取50只大鼠，制作成动物模型，将制模成功的50只大鼠随机分为运动组和对照组。运动组通过石膏固定健侧前肢，从而强制大鼠使用患侧肢体，每天进行半小时爬坡训练；对照组制模后未给予特殊处理。分别于造模后第二天及训练2周后，对两组大鼠进行肌力测验、平衡木行走试验及水迷宫试验。结果显示两组大鼠训练前无显著差异，训练2周后，与对照组比较，肌力测验、平衡木行走试验及水迷宫试验均有改善(P<0．05)。结论强制性运动训练可改善脑梗塞大鼠运动功能及记忆能力。

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简介：摘要目的探讨康复运动在治疗小儿脑瘫临床作用效果；方法80例小儿脑瘫随机划分为治疗组和对照组,对照组采取推拿常规治疗,治疗组采取推拿兼运动疗法，主要包括用Bobath疗法和Vojta疗法。运动疗法患儿一天接受一次，Bobath疗法和Vojta疗法分别每次30分钟；一共进行3个疗程，经历6个月。最后比较两组临床效果差异;结果80例患儿经过6个月治疗后,C—WISC；GMFM和Bar—thel指数评分都有提高，两组患者临床症状都有了好转，这说明推拿常规治疗和推拿综合运动疗法都是可以在临床上使用的。与对比组比较，治疗组在C—wISC及Barthel指数评分上更加突出。结论结果表明运动治疗融入推拿常规治疗中，能使患儿运动缺陷逐步向正常方向发展，人生最基本的行为如走、做、爬、翻站等功能得到实现，具有较高的临床推广价值。

简介：摘要中医体质的形成，受先天遗传的影响，也有后天运动等方面的作用。中医养生家提出“流水不腐，户枢不蠹”的观点。说明运动可促进精气流通、气血畅达，增强抗御病邪的能力，可以达到增强体质1和纠正偏颇体质的目的。

简介：摘要随着人们对健身运动的喜好增加以及开展项目增多，我国的运动医学得到了快速的发展，很多优秀的学者投入到此项研究中，同时逐渐的生理学、药学、康复医学、骨科、遗传学等领域延伸，派生出很多骨科运动医学等诸多交叉学科。典型例子为，关节镜微创技术应用于运动创伤治疗，同时不断的创造出疗效更好，更新的手术方式以及更加有效地、积极的康复措施。由此得出一门新的交叉学科-骨科运动医学。骨科运动医学也称为创伤学，是一个现代骨科学的分值，也是继关节置换外科、手外科、脊柱外科之后又兴起的一门充满挑战、充满机会的学科，对于关节镜微创手术、骨骼肌损伤以及腱病等损伤治疗，术后康复及覅额手术治疗方面得到了快速的进展，得到了成果逐渐更新了陈旧的观念。