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  • 简介:摘要当前国内的体育运动中的足球运教学还在不断发展中,足球教学者应该掌握科学合理的教学方法,统筹安排运动员的具体任务,设置清晰适当的任务目标,有针对性、灵活性、实效性地进行教学任务,促使运动员充分发挥主观能动性,全面提高足球教学训练水平。基于此本文分析了青少年足球运体能训练。

  • 标签: 青少年 足球运动 体能训练
  • 简介:预判能力是足球运员在竞赛中获得优势的一种重要能力,本文通过问卷调查方法来探讨不同性别之间足球运员自身运动预判能力估计差异。47人参与调查。研究认为女足运动员对自身运动预判能力更加自信;男足运动员的运动预判能力受体力下降的影响更多;对手实力的知否对男女足运动员均有影响,男运动员受影响更多;踢不熟悉的运动位置会对大多数女足运动员产生影响;男女足运动运动预判能力都会受到客观因素的影响。

  • 标签: 预判能力 足球运动 性别
  • 简介:摘要:随着运动医学科研领域的不断发展,运动对骨骼肌纤维类型的影响受到了科研人士的广泛关注与重视。尤其是在习总书记倡导“全民健身”的大环境下,对于足球运员骨骼肌纤维类型的研究,取得了非常大的进展。本文通过查阅足球运的特点以及运动员肌纤维类型的研究资料,较系统地阐述了足球运对肌纤维类型的影响因素,为足球运员的训练提供了理论基础。

  • 标签: 肌纤维 足球运动 慢肌 快肌。
  • 简介:摘要:足球作为一项拥有众多参与者的运动,近年来越来越频发的运动中猝死得到了广泛关注,引起了警惕。本文通过应用计算机检索 Medline 关于运动猝死的文章,检索词“ exercise,sudden death”进行外文检索;同时应用计算机对知网期刊全文数据库进行检索,检索词“运动猝死”浏览近十年的文献,总结分析足球运中猝死的生理学机制及其影响因素,探讨预防猝死方法和制定运动员个人运动处方的必要性。

  • 标签: 足球 运动猝死 心源性 预防
  • 简介:摘要随着我国经济的发展,人们的生活水平逐渐提高,全身健身理念也逐渐加强,气排球运是一种新型的运动项目,具有观赏性、趣味性的特点,现已成为广大人民群众喜爱的运动之一。气排球运球质软、简单易学,因此其具有重要的推广价值。基于此,本文主要对气排球运在全民健身中的作用进行分析,然后对其具体的推广前景进行探讨,希望为相关人士提供有价值的参考。

  • 标签: 气排球运动 全民健身 推广情景
  • 简介:摘要踝关节是非常人体结构中非常重要的一个部位,一旦受到严重的损伤对人身体的危害性非常大,因此本文从篮球运的技术动作对踝关节损伤研究出发,分析踝关节损伤的产生原因,并且提出相应的预防措施。

  • 标签: 篮球运动 踝关节损伤 预防
  • 简介:随着网球体育赛事的大力举办和国家对网球事业的关注,网球运越来越受到青少年的欢迎。但是,网球运在我国发展时间不长,缺少群众基础,而且在我国发展青少年的网球运也面临许多问题。世界网坛人才辈出,加强青少年的网球训练对于网球人才的培养十分关键。本文对网球运的发展近况做出了简要概述,对青少年加强网球运的概况以及练习的重要性进行简单叙述,并对如何强化青少年的网球训练提出了相应的看法。

  • 标签: 青少年 网球运动员 体育训练
  • 简介:摘要摔跤是一项对抗性强的竞技运动,由于运动员双方在竞技中存在大强度的对抗,易发生各种运动损伤,严重影响着运动员的健康。若损伤发生后不能及时处理,严重者会影响运动员的身体机能和今后的职业生涯。本文就摔跤中常见的运动损伤机制、预防和处理方法等进行探讨,提出日常训练和比赛中避免损伤发生的措施和处理方法。

  • 标签: 摔跤运动 运动损伤 预防
  • 简介:卒中是我国主要致死病因之一,致残率很高,严重影响了患者的生存质量。神经生理学及大量临床试验结果显示,神经康复可加速神经功能障碍的恢复,减低患者的依赖程度。心肺康复可改善卒中诱导的免疫抑制综合征,达到预防和减少脑卒中后相关性肺炎发生的目的,因此有必要对脑卒中患者心肺神经康复的现状、进行再认识,本文对脑卒中后心肺运动康复运动处方进行经验分享,以期为能广泛的应用提供参考。

  • 标签: 脑卒中 心肺康复 运动处方
  • 简介:摘要目的评估和比较不同程度运动运动性心理疲劳对脑电的影响。方法运用《运动员疲劳问卷》筛选出运动性心理疲劳的运动员40名,根据其不同的运动强度分2组,2组分别是弱运动组和强运动组,比较2组脑电波变化,分析其影响。结果通过对弱运动组和强运动组的脑电图结果比较,弱运动组放电率为55.7%,非特异性异常率为13.3%,总异常率为69.0%;强运动组放电率为66.6%,非特异性异常率为16.7%,总异常率为83.3%。强运动组放电率、总异常率均明显的高于弱运动组的放电率、总异常率,两组数据比较有明显的差异。结论不同程度运动运动性心理疲劳的脑电有影响,大量高强度运动会使运动员容易发生运动性心理疲劳,运动员在训练过程中应该注意运动强度的安排。

  • 标签: 不同程度运动 运动性心理疲劳 脑电
  • 简介:摘要目的分析在慢性心力衰竭患者的心脏运动康复治疗当中,心肺运动试验制定患者运动强度的实际应用效果。方法选择我院在2017年4月至2018年2月收治的92例慢性心力衰竭患者为对象,所有患者入院后需接受心脏运动康复治疗,将其均分成为参照组与观察组,参照组患者接受常规处理,观察组患者则需按照心肺运动实验制定具体的运动强度,对两组患者接受不同方式干预前后的生活质量进行观察。结果两组患者接受治疗前生活质量对比无差异存在,但观察组患者接受治疗后的生活质量明显提高,相关数据对比后存在明显意义(P<0.05)。结论针对慢性心衰患者的心脏运动康复治疗方式选择而言,医生按照心肺运动试验结果为其选择运动强度的效果较好,该方案值得推广。

  • 标签: 慢性心力衰竭 心脏运动康复 运动强度 心肺运动试验 生活质量
  • 简介:世界卫生组织将肥胖定义为十大慢性病之一。肥胖引起越来越多的人重视,并运用各种方法进行减肥。而在所有的方法中,运动减肥往往是科学有效的方法。很多人会问,哪些运动能够减肥?减肥运动要注意什么?

  • 标签: 运动减肥 健康 世界卫生组织 减肥运动 慢性病 肥胖
  • 简介:摘要目的分析在慢性心力衰竭患者的心脏运动康复治疗当中,心肺运动试验制定患者运动强度的实际应用效果。方法选择我院在2017年4月至2018年2月收治的92例慢性心力衰竭患者为对象,所有患者入院后需接受心脏运动康复治疗,将其均分成为参照组与观察组,参照组患者接受常规处理,观察组患者则需按照心肺运动实验制定具体的运动强度,对两组患者接受不同方式干预前后的生活质量进行观察。结果两组患者接受治疗前生活质量对比无差异存在,但观察组患者接受治疗后的生活质量明显提高,相关数据对比后存在明显意义(P<0.05)。结论针对慢性心衰患者的心脏运动康复治疗方式选择而言,医生按照心肺运动试验结果为其选择运动强度的效果较好,该方案值得推广。

  • 标签: 慢性心力衰竭 心脏运动康复 运动强度 心肺运动试验 生活质量
  • 简介:摘要运动疗法作为一种新型康复治疗技术,在临床应用广泛。本文简述多种运动疗法治疗脑卒中悬吊技术、普拉提运动、常规与运动康复结合、强制康复训练、综合运动训练、八段锦运动等,从而为临床康复治疗提供参考。近年来研究者发现其在脑卒中后运动功能障碍上发挥着独特的优势,临床报道取得良好效果。

  • 标签: 脑卒中 运动康复疗法 平衡功能
  • 简介:内容摘要洋流是一种大规模的海水运动,是地球表面热环境的主要调节者,受风力,地转偏向力等影响,洋流形成了一定的运动规律,并对流经地区的气候变化、人类活动有着影响和制约作用。

  • 标签: 洋流 渔场 厄尔尼诺现象。