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  • 简介:积极心理学的兴起掀起一场“幸福革命”。感恩是一种道德情感,是道德的“晴雨表”、“原动力”和“强化物”。感恩与自豪、希望、受鼓舞的、宽容、兴奋等积极情绪存在正相关关系,处于感恩心境的人有较高的主观幸福感、较多的亲社会行为。感恩练习作为积极心理干预手段,有助于个体构建持续的生理、智力以及人际资源,提高个体幸福感水平。

  • 标签: 积极心理学 感恩 幸福感
  • 简介:一、心理辅导中一个值得思考的问题学校心理辅导教师现在都有一个明确的观念:在辅导过程中,对学生要做到尊重、理解、同感、关怀、关注、倾听、鼓励等,概而言之,就是要给学生提供心理上的支持(可以统称为"支持"策略).这些要求对于确保心理辅导工作的实效,无疑是非常重要的.为贯彻这种策略和原则,要求辅导教师对学生不批评、不评判、不讽刺挖苦,不把自己的意见强加于人,对学生也不做价值干预.心理辅导过程中,一般也很少对学生提出忠告.所谓"忠告",就是直接告诉学生该做什么和不该做什么.忠告在心理辅导中有时是需要采用的,但如果自始至终只是单纯地依靠忠告来做心理辅导则是不够的,或是不妥的.因为这样做就等于是在一定的程度上剥夺了学生自己做决定、做抉择的权利,不利于学生心理上自助能力的增强.

  • 标签: 心理健康教育 心理支持 心理挑战策略 表达方式 心理辅导
  • 简介:积极情绪作为积极心理学研究的一个核心,到目前为止已经出现了不少有价值的研究成果。本文就国内对积极情绪的概念、神经生理机制、影响因素和功能,以及积极情绪培养策略等问题的研究进行了回顾和总结。并在此基础上,指出了积极情绪研究领域存在的一些问题和展望。

  • 标签: 积极情绪 拓展 健康
  • 简介:积极情绪作为积极心理学研究的一个核心,到目前为止已经出现了不少有价值的研究成果。本文就国内对积极情绪的概念、神经生理机制、影响因素和功能,以及积极情绪培养策略等问题的研究进行了回顾和总结。并在此基础上,指出了积极情绪研究领域存在的一些问题和展望。

  • 标签: 积极情绪 拓展 健康
  • 简介:本文阐述了积极心理学当前发展的状况,指出其发展过程中的四大问题:1、积极心理学的自身发展体系尚不健全,对于传统心理学各个流派的态度有待改进;2、积极心理学的理念和研究内容还有扩展的空间;3、积极心理学的应用还应该加深;4、积极心理学本土化的工作很多改善空间,并尝试性的提出了相应的解决方案。

  • 标签: 情绪 人格 人际关系 人本主义
  • 简介:在《中小学心理健康教育》2016年14期第三讲中,我们分享了积极心理健康教育是怎样发展壮大的,概括为"三高",即高起点诞生,高质量成长,高效率传播推广。之所以迅速发展并快速成长,主要得力于积极心理健康教育始终坚持"围绕中心,服务大局,与时俱进,开拓创新"。2010年以来,积极心理健康教育开始转型升级。

  • 标签: 积极心理健康教育 转型 升级
  • 简介:积极心理学的背景下,人格研究取向是更多关注人格中的积极力量和正向特质,即积极人格特质;积极心理学视野下的心理健康被称为积极心理健康,它不仅意味着消除或摆脱了各种心理问题,同时还意味着正向力量或积极品质的产生与增加。很多研究已表明积极良好的人格对心理健康有着积极的作用影响,那么这种作用具体如何发生,影响又具体体现在哪些方面将是本文探讨的重点。

  • 标签: 积极心理学 积极人格 积极心理健康 影响
  • 简介:当今世界,科学技术突飞猛进,知识经济初见端倪,国力竞争日趋激烈.我们要实现中华民族的伟大复兴,就必须努力培养与现代化要求相适应的数以亿计的高素质劳动者和数以万计的专门人才.因为竞争从根本上说是人才的竞争,科学技术的发展和知识经济的腾飞必须以人才的培养为基础.这就是今天推进素质教育的缘由.

  • 标签: 素质教育 心理健康教育 心理素质 心理问题 心理预防 心理咨询
  • 简介:一、小组心理辅导的提出基层学校的心理辅导站的常规工作有两大项:团体辅导、个别辅导。团体辅导针对大部分学生普遍需要解决的问题,是实用性较高、涉及面较广的一种心理辅导方法。而个别辅导针对的是个体学生急需解决的问题,是针对性较强的一种方式。它可以借用的形式有师生对话和心理咨询两种。这两项工作扎扎实实地开展,可以大大提高心理辅导的效率。

  • 标签: 学生发展 小组心理 辅导
  • 简介:本文试图从社会支持与金钱抵御痛苦的理论(Zhou&Gao,2008)出发来阐述二者对于我们心理和谐的重要性。此外。我还将试图从这个理论出发,阐述在实施援助时会遇到的困境。

  • 标签: 心理和谐 金钱 社会 痛苦
  • 简介:积极心理学从兴起至今虽然只有十余年,但已经引起了世界各国的广泛关注.积极心理学以普通人的幸福为核心,强调人类在关注人的各种问题时更应关注人自身的积极潜力和积极品质.积极心理学的研究对象是普通人的心理活动,针对大部分人的心理状况来指导人们如何追求幸福生活,以及给团队和机构带来昌盛;积极心理学还致力于使人们能够发挥最佳功能的环境、氛围和过程的研究.

  • 标签: 积极心理学 和谐 学校文化
  • 简介:一、前言维吉尼亚·萨提亚是世界著名的家庭心理咨询与治疗大师,是美国家庭咨询与治疗史上最具代表性的人物之一,被美国《人类行为杂志》誉为“每个人的家庭咨询治疗大师”。萨提亚是家庭咨询与治疗的革新者,也是积极心理学的先驱。在萨提亚的理论体系中,她最为强调的是“人人平等,人皆有价值”的理念,他认为咨询与治疗应该以提高人的自尊、

  • 标签: 心理咨询与治疗 积极心理学 美国家庭 人类行为 人人平等 大师
  • 简介:小组探究式心理健康教育是以小组为基本组织,在教师的指导下,学生根据自身的心理需要选择学习、生活和交往等相关的心理问题进行课题研究。在探究过程中整合人力资源,创设民主、和谐的育人氛围,师生互动互助,交流与分享,充分发挥师生的聪明才智。在探究过程中,使学生树立心理求助意识,获取心理保健常识,了解心理调节方法,处理一些心理问题,促进他们的心理发展。

  • 标签: 小组探究 探究过程 心理健康教育 学生 育人氛围 选择学习
  • 简介:研究结果显示,社会支持与企业下岗人员心理健康有着比较显著的相关关系,良好的社会支持能够在一定程度上降低企业下岗人员的心理应激反应;预防和控制心理障碍的产生和发展,保持心理健康。此外,研究还发现,下岗人员社会支持状况还与个体生物学特征(如性别)、心理特征(如个性)等因素相关。

  • 标签: 社会支持 企业 下岗人员 心理健康 心理应激反应 心理特征
  • 简介:“指标生”即定向招生,是指部分普通高中拿出部分招生计划分配到一定范围的学校招生。指标生政策的目的是促进教育平等化,无论学校教学质量和水平高低,各初中学校的学生都有机会上好的高中。在这样一个精英云集的群体里,“指标生”在学习成绩、知识面等方面与其他学生相比存在着较大的差距。这些学生在原来的初中也曾经是人中龙凤,他们的成绩在班级乃至级部都是名列前茅的。可是进入高中后,在新班级往往排名比较靠后。这种落差让“指标生”在心理上很难接受。山东省实验中学以积极心理学为指导,在教育实践中不断帮助“指标生”发现自身的优势,树立自信,取得了较好的教育效果。

  • 标签: 指标生 自信 积极心理学 优势
  • 简介:教育的真谛在于培养学生对真、善、美的追求与享受,构建学生自身丰富多彩的幸福生活,音乐教育更是如此。它以审美体验为核心,目的是提高学生的审美能力,发展学生的创造性思维,

  • 标签: 积极心理学 音乐教育 真善美
  • 简介:组织内部的集体抗争及其参与兴趣是以往社会运动研究很少涉及的领域。那么,一个组织内部如果发生集体抗争,哪些人最有可能参与?本文把那些有意参与的人称为“风险人群”,将其中态度最为坚定的那一部分称为“高风险人群”。本文利用2003年中国综合社会调查(CGSS)数据,从入职渠道、组织内部控制、组织内部交往、在组织内的社会经济地位、工作满意度等角度研究了“高风险人群”的特征,以及他们参与集体抗争的兴趣与上述组织过程和特征之间的关系。结果发现,入职渠道的市场性和组织的国家属性越强、个人年收入水平和工作满意度越低、与下级同事的交往越多,参与集体抗争的意愿越强。

  • 标签: 组织 集体抗争 风险人群 社会运动
  • 简介:心理健康教育只有贯穿于学校教育教学全过程,才能全面焕发活力,才能最大可能地实现其促进学生成长发展的目标。课堂教学是学校教育中影响学生成长发展的重要阵地,课堂教学离不开心理健康教育理论、技术与方法的支持。所有的教学改革都是在学习理论发展的进程中有序地推进,当代学习理论是学科教学促进学生心理发展、落实学科教学目标的重要理论支撑,然而对心理健康教育理论、技术与方法如何全面支持和服务于课堂教学以提高教学有效性的实践研究是薄弱的。基于此,上海市风华中学进行了“课堂教学的心理支持”相关研究,探究心理健康教育理论、技术、方法如何与课堂教学有效融合,发挥心理健康教育对课堂教学的支持与服务作用。

  • 标签: 课堂教学 心理学支持 教师发展
  • 简介:在小学英语教学中,坚持激扬生命、播撒阳光雨露,通过多种途径开发学生的潜能,培养学生积极心理品质尤为重要。一、利用21天效应帮助学生养成良好的英语学习习惯在行为心理学中,人们把一个人的新习惯的形成及巩固至少需要21天的现象,称之为"21天效应"。换句话说,也就是一个行为,如果重复21天就会变成一个习惯性的行为。我们都知道,良好的学习习惯会使学生终身受益,但一个好习惯的养成却需要持之以恒地坚持。每接一个新班,我总是要求学生坚持在21天内养成8种好习惯:课前准备的习惯;严守纪律,专心听讲的习惯;服从指挥,有序活动的习惯;文明礼貌,尊重别人,静听别人读、说,不嘲笑别人错误的习惯;主动积极,大胆开口,正确朗读的习惯;良好的书写习惯;改正自己错误的习惯;每天课后自觉复习、朗读、背诵、记忆的习惯。

  • 标签: 英语教学 积极心理品质 潜能
  • 简介:职业压力研究是一项十分复杂的课题.职业压力和职业压力感(自述的心理症状)之间很难建立起相对稳定的关系,个体的心理承受水平不同,面对压力所得到的社会支持水平的不同等等,都会影响到二者的关系,这也给职业压力的量化研究带来困难.不过,目前的研究已取得了一定的结论性成果,可以为进一步的研究提供基础,特别是不同职业群体之间的比较研究可为更好地理解和解释教师群体的职业压力提供基础.

  • 标签: 压力社会 心理症状 支持心理