简介：

简介：摘要目的探究以中医养生理论为指导的中医辨证施护对缺血性脑卒中恢复期患者神经功能、中医证候及生活质量的影响。方法选取2018年9月至2019年10月在该院进行缺血性脑卒中康复治疗的106例患者，将患者随机分为常规组及研究组，对常规组患者行常规运动及神经干预，对研究组患者行以中医养生理论为指导的中医辨证施护干预，比较两组患者干预前后神经功能、中医证候及生活质量。结果干预前，两组患者神经功能、中医证候及生活质量比较差异均无统计学意义(均P>0.05)，干预后3 w及9 w，研究组患者NIHSS评分分别为(10.53±1.16)分及(5.03±1.35)分，且头晕目眩、痰多而黏及偏身麻木维度中医证候评分分别为(1.13±0.23)分及(1.01±0.14)分及(0.91±0.24)分，均显著低于常规组，差异有统计学意义(均P<0.05)，同时，研究组患者GQOLI-74评分为(79.82±4.42)分，显著高于常规组的(63.46±5.18)分，差异有统计学意义(P<0.05)。结论对缺血性脑卒中恢复期患者实施以中医养生理论为指导的中医辨证施护，能够有效改善患者神经功能及生活质量，且对改善患者中医证候评分均有重要意义。

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简介：时代在发展，经济在进步，他们的生活水平在不断提高，但是人们所面临的疾病并没降低。为什么呢？非常值得深思。当前发展中，人为损坏的自然环境，洪涝灾害等持续产生，人们工作中生活压力巨大，亚健康人群愈来愈多。越来越多的人开始重视起养生，开始寻找行之有效的中医养生方法。欲望是无限大的，而身体健康则是不可替代的。历经华夏多年文明的发展，中医文化在当代也同样适用。贾康康不只在于言与行，更存在于人们生活中的每一个细节，下文就让中医养生告诉你，如何不生病？

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简介：摘要：在美容方面，除了要求解决一些痘斑、色斑、晦暗、敏感等皮肤或美体等问题外，更多的女性越来越倾向于身体调理和肌肤保养的兼顾平衡，能调理便秘、失眠、腰酸背痛、体虚等亚健康状态的美容项目越来越受到欢迎。在安全、健康越来越被广大爱美者所重视之时，从事中医美容的工作者逐渐清晰地认识到：“中国的美容应该是养生养颜”。中医美容的方向应是根植于中国养生养颜文化，追求内外兼“秀”。即拥有独特的中草药面部保养护理和中医养生护理项目。爱美者不仅要获得靓丽容颜，而且处于亚健康的身体也需要得到有效的调理。中医美容已逐渐开始通过源源不断地汲取传统文化的营养，深深扎根于传统中医养生养颜理论，养生与养颜齐头并进，构建了更专、更精、更实用的养生养颜服务体系，体现出安全、持久、有效的效果。

简介：摘要: 目前我国慢性病人群越来越多，已经影响了我国民众的健康，一旦患病，患者面临着极大的经济压力及生活负担。随着现代医疗模式的转变，中医治未病的思想被人们所关注和接受。结合本人多年的工作经验，探讨中医治未病与健康养生，践行中医四诊、体质辨识、经络评测、治未病干预和回访于一体的中医健康养生模式，发挥中医的优势特色，解决人们的健康养生问题，为人们的健康保驾护航。从中医角度将，未病指未出现的疾病，但又不是完全健康的状况，因此中医治未病就是未病健康养生，中医在其中发挥预防和保健的作用，对已发疾病及时治疗，并避免未发疾病的出现，最大化地降低疾病的发生率，发挥中医健康养生的突出效果。我国中医理论基础雄厚，在治未病方面效果明显[1-2]。并且，中医健康养生则是通过系统的保养、调养、颐养等方面的干预，来实现延年益寿和保健养生的目标，值得临床推广和使用。

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简介：摘要：对于当代的园林设计来说，通过融入养生理念，能够更好地改善人们在精神文明上的迫切需求，并让人们从身体到心灵都能够在游览休憩过程中得到调整，实现健康发展，并以此作为地方经济产业的支撑点。就当前情况来看，我国的养生园林景观设计仅仅是在概念上涉及养生，但在实际的设计内容上却没有充分应用养生中的中医、儒释道、风水等等理念，所以相关的园林景观设计中养生元素的应用合理性、场景适用性上都存在一定的突兀之处。为此，本文从园林的实际使用者的需求以及养生理念的各类元素出发，展开了养生理念在园林景观设计应用的路径分析。

简介：摘要：中医养生学在中医药中占据着重要地位，随着人们健康意识的不断提高，养生疗法在日常生活中尤为常见也凸显出明显的优势。通过中医养生教学能够有效培养学生的自主学习能力以及实际操作能力，学以致用，提高教学质量。而兴趣是最好的老师，也是影响其学习主动性和积极性的重要因素，通过有效途径培养学生兴趣对其整个专业学习过程发挥着重要作用。

简介：摘要：目的：探索饮食调整对慢性病的影响，并从中医养生与体质辨证理论进行研究。方法：对2020年5月到2021年3月期间的80例慢性病患者进行研究，将患者分成两组，一组采用中医养生指导，称为对照组，一组在这基础上强化体质辨证理论指导，称为观察组。然后观察各项指数，做好记录与评分。结果：干预后两组患者的生活质量和幸福指数都有了明显的改善，观察组的社会关系评分是（84.38±2.28）分、心理状态评分是（82.27±2.16）分、生理功能评分是（86.03±3.52）分、物质生活评分是（89.97±3.89）分，幸福指数高达（98.52±2.36）分，相比之下对照组变化幅度较小。结论：中医养生加上体质辨证理论进行饮食指导能够有效应对慢性病，减轻慢性病对患者生活的影响。

简介：我国有着源远流长的中医文化，针灸是中医在为病人治疗疾病时经常采用的一种治疗方法，针灸治疗虽然具有较高的安全性，但是在针灸养生时，需要注意一些针灸禁忌。那么中医针灸养生时需要记住哪七大禁忌呢？

简介：【摘要】目的：研究中医运动养生在慢性心力衰竭中适用与否。方法：该次实验的时间轴为2020-3至2021-2，样本素材共计69例，经单双序号法，划定组别：对照组，34例，传统养生；观察组，35例，中医运动养生。将养生效果、生活质量用作比照指标。结果：观察组的养生总有效率、生活质量均高于对照组（P＜0.05）。结论：在慢性心力衰竭中实施中医运动养成，效果显著，利于提高生活质量。

简介：摘要：随着物质与生存环境的改变,以及生命素质的增强使人类的生命数量普遍增长,对现代人的保健理念也不断进行了改革,中医养生健康的观念也日益深入人心,社会公众对养生健康服务的要求也在日益提高,带动着中国不同类型的养生健康服务业的快速成长。因此，我们需要了解中医养生保健现状，提出完善我国中医养生保健服务体系的建议，促进中医养生保健的发展。