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  • 作者: 赵秀倩(定兴县第二中学河北定兴072650)
  • 学科: 文化科学 > 高等教育学
  • 创建时间:2009-07-17
  • 出处:《现代教育科学》 2009年第7期
  • 机构:多球训练是乒乓球训练中一种常见的,行之有效的方法,它对兴趣的培养,动作的掌握,技术的提高有着十分重要的意义,它利用连续不断供给不同落点、不同力量、不同旋转、不同速度的球,加大了训练的密度和强度,提高了学生的练习积极性,因此,在乒乓球的各级训练中被广泛运用。然而这种训练方法也有一定的局限性,它的供球速度、力量、旋转、弧线与平时的训练和比赛,仍有所差距,过多地采用这种方法,会引起训练的“失真”和练习者的疲劳,影响实践能力的提高。因此,它只能作为整个训练过程的一种手段,不能以多球训练代替正式训练。如何科学地、合理地安排好多球训练,掌握其运用时机,就成为我们训练终需要研究的问题,通过多年的实践,我认为有以下几个训练阶段运用多球训练,效果会大大提高。
  • 简介:

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  • 简介:摘要:训练在网球教学中的应用非常广泛,目前,绝大多数高校在网球教学中都采用训练的方法。基于场地的限制,学生的基础水平存在差异,网球技术又不易掌握等问题,若网球课程安排不合理,很容易使学生失去对网球运动的兴趣,针对这种情况,教学中采用训练的方法是最好的选择,它不仅适合初学者,对于处在提高阶段的学生来说也是一种非常有效的训练方法。训练中教练员通过改变送的落点,速度,旋转角度,频率,高度,对被训练者的技战术和步伐的提高特别有帮助。本文主要阐述了网球教学中训练的作用以及存在的问题,最后笔者提出了自己的建议,希望能够为相关的研究提供一定的借鉴之处。

  • 标签: 网球教学 多球训练 应用
  • 简介:摘要:训练在网球教学中的应用非常广泛,目前,绝大多数高校在网球教学中都采用训练的方法。基于场地的限制,学生的基础水平存在差异,网球技术又不易掌握等问题,若网球课程安排不合理,很容易使学生失去对网球运动的兴趣,针对这种情况,教学中采用训练的方法是最好的选择,它不仅适合初学者,对于处在提高阶段的学生来说也是一种非常有效的训练方法。训练中教练员通过改变送的落点,速度,旋转角度,频率,高度,对被训练者的技战术和步伐的提高特别有帮助。本文主要阐述了网球教学中训练的作用以及存在的问题,最后笔者提出了自己的建议,希望能够为相关的研究提供一定的借鉴之处。

  • 标签: 网球教学 多球训练 应用
  • 简介:摘要:羽毛球运动是我国的优势项目,在国际上享有较高的声誉。在国家运动员不断取得辉煌成绩的同时,羽毛教学也成为体育教学中的焦点。当前,我国对羽毛教学方法做诸多研究,并取得可观的成果,其中,关于训练专项研究方面尤为显著。本文将对训练技术在羽毛训练当中的应用做出具体的分析,望业界同仁予以参考,期待进一步提升我国羽毛教学水平。

  • 标签: 多球训练 羽毛球 教学 训练
  • 简介:

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  • 简介:摘要文采用文献资料法,分析训练在应用过程中的利与弊。本文首先引出训练目前的现状,从而针对实际训练研究过程,通过查阅资料、分析获取研究数据,进而得出真实而详细的分析资料,准确地对训练进行解析,分析其利与弊。探索更有效的训练方法,为今后的训练提供理论指导

  • 标签: 乒乓球 利与弊 多球训练
  • 简介:摘要:在小学体育教学中,乒乓训练很受孩子们喜欢,也是一项重要的体育运动。在乒乓训练中,还是以单训练为主,训练的方式不太多,这样的训练方式效果薄弱,要加快小学乒乓训练的改革,逐渐以训练为前期训练的主要方式,教师要研究探索相应的训练效果良好的训练方式,本文将从训练时间、训练内容、训练的方式及结果几个方面对乒乓训练的差异进行探索和分析。

  • 标签: 乒乓球训练 小学运动 差异探索
  • 简介:摘 要:体育兴国战略是我国重要的战略对策,青少年运动员是我国在未来运动领域的后备军,提高青少年运动员的身体运动能力,往往通过专业性比较强的训练来实现。因此教师在教学的过程当中,一定要避免由于错误动作,导致青少年运动员产生错误的认知。本文将从训练的角度来进行相应问题阐述,促进青少年运动员的训练工作发展。

  • 标签: 多球训练 青少年 羽毛球 训练方法
  • 简介:摘要对青少年开展羽毛训练过程中需要关注他们的身体素质和运动需求,他们有着较强的模仿能力,这样可以获得比较好的控球能力培养,但是也容易模仿一些错误的运动行为,需要通过多种方式改变这一训练情况。训练有着鲜明的重复性,教练员可以借助训练强化和提高青少年的运动能力,让他们获得更全面的技能训练。所以本文主要思考如何在羽毛训练中对青少年开展训练,希望可以对青少年羽毛球运动起到一定的借鉴。

  • 标签: 青少年 羽毛球 多球训练 身体素质 耐力素质
  • 简介:摘要:随着新时代的不断发展,人们更加重视身体健康,在体育运动中也开始投入更多的精力。乒乓球运动是我国的一项强项运动,始终处于世界领先水平。截至目前,我国参与到乒乓球运动中的人员也在不断的扩大。尤其是在各个学校阶段中,更是掀起了更多的热潮。但是想要在这项运动中提高自己的运动能力,就必须帮助他们提高自己的运动技能。在这个过程中,训练法是一种十分有效的训练形式,可以帮助学生提高他们的运动水平。

  • 标签: 多求训练法 乒乓球训练
  • 简介:摘要:羽毛项目是我国优势体育项目之一,在国内有着十分广泛的群众基础,因此高中体育羽毛教学也越来越受人们的重视。在羽毛训练过程中,训练是比较常见的训练方式之一,并且效果也十分显著。通过多训练,能够提升学生的专注力,并且能够培养学生的运动技巧和体能,使学生能够更好的控制羽毛,提升学生的羽毛水平。

  • 标签: 羽毛球 多球训练方式 应用措施
  • 简介:训练是由日本传入的一种较为有效的乒乓训练方法,科学的训练能够显著提高学生的乒乓球技术以及身体素质等各方面的水平,可以说效益显著.但是当前高校在运用训练进行乒乓训练时还存在一定的误区,这使得多训练难以达到最大化的效果.本文探究了将训练应用于高校乒乓教学中的优缺点.

  • 标签: 乒乓球训练 多球训练 高校 应用 乒乓球技术 乒乓球教学
  • 简介:采用文献资料法、访问法,分析乒乓训练的作用、方法及其缺陷,对乒乓训练的组织形式、运动量、时间安排等提出建议

  • 标签: 乒乓球 多球训练 方法
  • 简介:采用文献资料法、实验法、数理统计法等方法就训练对提高体育专业学生的羽毛球技术掌握程度的影响和身体机能各指标的变化等进行实验对比研究,研究结果表明:在羽毛教学过程中,采用训练的方法对于提高体育专业学生羽毛球技战术水平非常有效果,并且身体素质各指标也有非常明显的改善,是一种很好的训练手段。

  • 标签: 体育专业生 羽毛球 多球训练 效果
  • 简介:摘要:在世界上我国的乒乓项目名类前茅,使乒乓项目受到了越来越多人们的喜爱。进行乒乓训练不但可以使人的身体素质得到提高,还能够在锻炼的同时提高人的心理素质。由于乒乓的发挥会受到技能掌握程度的直接影响,

  • 标签: 乒乓球 教学训练 多球训练法 应用
  • 简介:摘要足球运动的魅力就在于激烈的对抗性,在比赛情境中获得胜利的关键因素便是参与者能够有效地控制训练就是在训练过程中,利用对个人单项技术或战术进行训练,从增加触次数保证练习密度、强度、节奏,进而有效提高控制的能力。本文仅从一名基层教练员的角度出发,通过对训练法在青少年足球训练中的运用进行分析与思考,为今后青少年足球训练方法的多样性提供一些思考与建议。

  • 标签: 多球训练足球校园足球
  • 简介:摘要乒乓训练虽然存在着一些弊端,但是对运动员的帮助仍是不可限量的,训练有助于运动员可以很好的掌握乒乓的基本技能和战术,有助于改正运动员在比赛过程中的错误动作,提高球感和战术技能,更有助于增强运动员的体力负荷,弥补运动员在训练中的步法缺点,更好地处理比赛中的关键训练可以实时反映运动员在训练过程中存在的问题,伴随着训练结果的反馈及时进行战术和技术的调整。我们要在不断的训练经验中结合实际训练,最大化的利用训练的优点,更深刻的认识训练,更好的掌握训练的技能和规律,使训练在提高运动员技术和实战经验方面发挥更大的作用。

  • 标签: 乒乓球教学 多球训练法 技术练习
  • 简介:在腰旗橄榄教学与训练中,采用'训练法'可有效提高训练的效果。本文着重探讨了'训练法'对腰旗橄榄教学训练的作用与意义,并从球员分工的角度对'训练法'进行了设计,期望通过多练习提高学生的技术水平,促进学习的积极性,提高腰旗橄榄的教学水平。

  • 标签: “多球训练法” 腰旗橄榄球 设计 应用
  • 简介:随着我国教育教学的不断发展和大力推进,国家对于体育教育的重视程度正在逐渐提高。乒乓球运动作为我国体育运动的热门项目之一,受到了高校学生的广泛喜爱和普遍关注。在高校体育教学中,乒乓球技术的教学是一个重要环节,而训练法已经成为了其主要的教学方法,在乒乓球技术教学过程中也取得了不错的教学效果。然而,训练法还存在一定的不足和问题,因此,本文通过对训练法在高校乒乓教学训练中的应用进行相关分析和探讨,对训练法在教学应用中的价值进行了相关阐述,并从不同方面探讨训练法在高校乒乓教学中的具体应用,为训练法未来的发展提供一些参考和建议,同时也为我国体育教学在高校教学中的发展形势做铺垫,为促进乒乓教学的发展尽绵薄之力。

  • 标签: 多球训练 高校乒乓球教学 应用分析