简介:摘要:当前高中生高考竞争激烈,高中生普遍存在一定程度的学习焦虑。本文通过一例高中生考试焦虑问题处理案例的实践,结合处理过程对该学生心理问题的形成原因进行了分析,并采取了一系列的疏导措施进行干预,取得了良好效果。
简介:摘要:选拔海军舰载机飞行员,把好视力关不仅关系到未来学员在航校和部队的体检中顺利通过,也能保证学员在以后的飞行训练和执行飞行任务时有一个良好的视力基础。因为视力减退在预、航校及飞行部队中都是一种多发病,也是停飞的主要疾病,所以在招飞全面检测中如何避免视力检测误淘、漏淘是极其重要的环节。
简介:现代人时刻都能感受到压力的滋味,压力很容易让人产生烦恼。需要注意的是:当压力很大时,就会产生疾病,比较常见的疾病是心脏病、高血压和癌症。此外,医生们发现由压力而引起的疾病正在增加,比如像哮喘、过敏症、偏头痛、溃疡、肠炎及皮肤病,都与压力有关。实际上,75%—-90%的患者都与压力有关。要有效地减轻压力,首先要弄清楚压力的来源,是来自你自己还是来自所处的环境,然后就要计划采取一定的措施来减轻压力。下面教你10招减轻压力的方法:●别睡懒觉。在你的家人醒来前一小时起床,做好一天的准备工作。●同你的家人和同事共同分享工作的快乐。●多休息。如果有条件,在工作中可以每半小时休