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简介：你们日常有没有关注过自己下腹凸出的问题呢？有没有想过这些是不是由于工作中和走路时的身姿不正确引起的呢？而身姿不好正是导致赘肉堆积的原因：请和我一起做收腹紧身的全身锻炼吧，现在就开始!

简介：思路点拨观察上面两个等式，好像很难找出口与☆之间的关系。的确如此!□和☆之间确实没有直接的联系，这道题目应该从何处入手呢？

简介：求二次根式的值是二次根式中的常见题型，而整体代换法求值又是比较能用的求值方法，对于某些二次根式若能根据式予的结构特点，把条件喊结论变形后灵活巧妙地运用这一方法，

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简介：这种方法就是先着眼画面的全貌，大致掌握一幅图的主要意思。后再细看局部，按一定的顺序对图中的人，或事物，或环境逐一观察的看图方法。注意：看局部时，一定要想着整幅图的意思，否则写出的这“局部”内容就没用了，

简介：过早让孩子接受如厕训练，实际上则可能会延长这个过程。2岁之后，小家伙的“叛逆期”已经顺利度过，又考虑到他即将进入幼儿园，倒是可以开始有意识地培养如厕习惯了。

简介：日历冯骥才我喜欢用日历,不用月历。厚厚一本日历是整整一年的日子。每扯下一页，它新的一页——光亮而开阔的一天——便笑嘻嘻地等着我去填满。我喜欢日历每一页后面的“明天”的未知，喜欢它隐含着一种希望。“明天”乃是人生中最富魅力的字眼儿。生命的定义就是拥有明天。它不像“未来”那么过于遥远与空洞。它就守候在门外。

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简介：吆喝吆喝声也是可以入诗的。“卖花声里梦江南”．这是清人舒瞻一首题画诗中的句子。卖花声像一个悠长的美梦．如此入心的吆喝现已难觅。陆游写得更妙些：“小楼一夜听春雨．深巷明朝卖杏花。”原来尚未到来的一声饱含诗情的叫卖．

简介：我喜爱的一项工作是聆听培养出当代众多泳星的世界各国知名教练的声音。如果与这些教练长时接触，你可能会被他们搞糊涂了。一次一位著名教练对我说，我这是进入启蒙教育的起始阶段。我不主张将启蒙教育分什么阶段，我今天向你保证的是我很清醒，游泳运动员都在刻苦训练，也许比以往更刻苦地训练。

简介：摘要在训练理论不断更新的新形势下，人们对训练的本质和方法有了更深地认识，同时竞技体育的高度发展与激烈的竞争，对每一个运动员提出了更高的要求，要求他们不仅要具备高级的全面身体训练水平，而且心理水平的高低已成为优秀运动员能否在激烈的竞争中获胜的重要条件之一。

简介：摘要在我国，所谓基层运动队实际上大多数都是我们的业余体校和各中小学校的业余训练队，但这些基层队的训练往往缺乏应有的条件，如场地、器材、师资等，不能常年坚持训练。同时每年高三部分学生因为文化成绩考大学没多大把握而改为考体育专业临时前来参加训练的很多，这部分人的身体素质较低。

简介：利奥波德的“大地伦理”开创了环境整体主义的新路径，但他简洁的表述风格为反对者留下了口实，为此，个体主义与整体主义围绕着“生态法西斯”、“反人类”等问题展开过激烈的争论。尽管个体主义者夸大了问题的严重性，但随着整体主义的后继理论不断弥补原有理论的不足，整体主义的合理性日益增强。从趋势上看，一种充分考虑了个体利益的环境整体主义将会成为环境伦理未来的发展方向。