简介：随着初中生心理问题出现率的提高,教师、家长等对学生心理问题的重视程度逐渐增强,考前心理辅导也成为学校心理健康教育的重要内容。为了有效提升考前辅导的实效性,教师要注重对学生的心理状态进行详细调查,明确考前心理辅导的主要内容,采取多样化的心理辅导策略,并要重视辅导过程中需要注意的问题。

简介：摘 要：每一个踏入中考考场前的学生都会有着不同程度的精神压力。因为家长的期许、自己的梦想似乎都决定在这场考试。因此他们的焦虑情绪会随着考试临近而不断扩大。考生的心理状态及承受水平与本人的能力、心理素质、家长的态度、老师的引导等都有着千丝万缕的关系。因此，在考前给予学生适时的心理辅导，对学生的备考状态和在考场上的正常发挥甚至超常发挥都有重要的意义。

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简介：素描是一切造型艺术的基础，是各美术院校专业学习的必修课，更是各美术院校招生时必考的重点专业科目。一年一度的美术专业考试日益临近，对学生进行合理的辅导，尽快提高其作画水平，形成良好竞技心理素质，并顺利考入较为理想的高等艺术院校，已经进入了关键时期。笔者认为，考前辅导与训练，应着重从以下六个方面入手：

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简介：长期以来，初中作文教学处于一种半失眠状态。虽然学校与教师在开学初都制订了学期作文计划，确定了篇目，明确了教学目标，但这些举措大都是为应付检查。在这样的现实之下，作文教学既没有成体系的教程，

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简介：摘要：在中小学学生考前焦虑情绪缓解工作开展时，教师应当采取针对性的团体心理辅导工作方案，契合不同学段、性别差异、学习能力，对团体心理辅导活动进行合理优化完善，实现团体心理辅导预期目标，对学生的考前焦虑情绪进行有效缓解。本文就中小学生考前焦虑情绪团体心理辅导工作进行分析探讨。

简介：摘要：在中小学学生考前焦虑情绪缓解工作开展时，教师应当采取针对性的团体心理辅导工作方案，契合不同学段、性别差异、学习能力，对团体心理辅导活动进行合理优化完善，实现团体心理辅导预期目标，对学生的考前焦虑情绪进行有效缓解。本文就中小学生考前焦虑情绪团体心理辅导工作进行分析探讨。

简介：【摘要】中考和高考经常被称为人生中重要的两次转折点。面对中考和高考时，学生普遍面临着非常大的压力。尤其在临近中考和高考的时候，学生的神经被紧紧绷着，因为成绩及排名的起伏导致考前焦虑的问题。而考试焦虑是影响学生成绩的明显因素。其中身体状况因素影响最大。比如说紧张焦虑和注意力不集中等因素会让学生白白丢分。因此，有效的中高考心理辅导可以帮助学生在考前提分。那么，我们就心理辅导在学生中考和高考前提分训练中起到的作用进行探析。

简介：心理调适是指考生的非智力因素方面的心理品质的调整和平衡。从心理学的角度讲．个性的心理品质是动机、兴趣、信念、情感、意志、性格等心理因素的综合．这些因素称为与智力因素密切相联的非智力因素．在紧张的高考复习阶段，做好自我心理调适．有利于复习和高考正常甚至超常发挥。让我们分析一下心理压力产生的原因。

简介：摘要调查高三学生高考考前焦虑状况，为高三年级科学备考提供必要的心理辅导建议。本研究采用郑日昌编制的《考试焦虑自陈量表》对1112名高三学生考试焦虑水平进行调查，数据遵循统计原理进行统计与分析。高考前中、重度考试焦虑学生偏高，占总人数的35.05%，并存在男女生差异和文理科差异。结论高三学生高考考前焦虑问题严重，对这部分考生进行考前心理辅导尤为迫切和必要，应该引起我们高中学校领导和健康教育工作者的高度关注。

简介：摘要：近几年，国家越来越重视学生的心理健康和心理疏导问题。不同年龄层的学生，有不同的心理需求和心理表现。这其中，即将迎来高考的高三毕业生，是心理压力最大的一群人。如何及时掌握学生们的心理动态、及时为学生们提供帮助和疏导，是高三班主任的一项重要工作。本文着重就高三学生的心理状态和班主任如何对学生进行考前心理辅导进行分析和探讨。

简介：赶走倦怠情绪当你坐在书桌前心神不定、老走神甚至产生倦怠情绪时,做一个“加速作业,提高紧迫感和注意力”的训练:卡好时间,规定自己在45分钟内高质量地完成一小时的复习内容。要做到快而不出错,就必须高度集中注意力。这样坚持一段时间,你会发现,紧迫感和注意力又回到了你的身边。抵御各种诱惑想想你离升学目标还有多远?一发现距离,就能萌生危机感,逼得你隔绝一切干扰你的诱惑。要是感到自己实在“坐不住”时,可大声地说几遍:“现在我要下决心干手上的事”、“我要集中精力干这件事”、“什么事情也挡不住我”。别忘了常常告诉自己:要梦想成真,谁都不可能不付出“成本”和某些“牺牲”。每日自我检查有个迷恋上网的考生,每天都非得到网上去“聊天”。妈妈好说歹说都不能收回他的心。其实他的心里也不好受,因为离高考的日子越来越近,但他不知怎样摆脱诱惑。结果,在学校组织的一次考前心理训练活动中,“每日自我检查表”让他摆脱了“上网”诱惑。检查的内容可根据需要改变的行为来设定,每天临睡时自我计分:自己觉得做到了,给自己一颗“星”;没有做到,就给自己一个“叉”。每周累计并与上周比。再根据检查结果,即“星”、“叉”的增减,给自己鼓励或惩罚。改变行为习惯行为心理...

简介：摘要：在中职教育时期，班主任要关注学生的心理健康，尤其是在考前要为学生做好心理辅导,保证学生的心理状态，使其可以超常或者是正常地发挥出自身的真实水平。在目前阶段,在中职心理辅导教学工作中依然存在着一些问题，主要表现在内容单一，实操性不强以及针对性不强等问题。所以本文在此基础上探讨了在中职教学过程之中，班主任如何做好考前辅导，降低学生的心理压力，并提出了以下几点建议，以供参考。

简介：王老师：您好!我是一名初中毕业生，马上就要参加中招考试了，可总感觉到心里没底，不踏实，无法静下心来学习。我该怎么办？请您帮帮我。安徽李兆祥

简介：随着高考的日益临近，考生们感受到的压力也越来越大，有自己给自己施加的，还有周围人群和环境营造的，很多考生在这时候都变会得十分敏感脆弱，一点小事儿就可能引起很强烈的情绪反应。前几天，有一位同学说：“我这次考试考的很差，看到其他同学都进步了，只有我在退步，心理真不是滋味，我对自己简直失望极了！”

简介：<正>误区一:抓小放大理科实验班学生A收到作文本,看到只有36分时,当场撕碎了本子,埋下头就痛哭起来。后来老师布置作文训练,他表示坚决不写,老师询问他原因,他固