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  • 简介:好的心态是高考取胜的重要法宝。在高考中一些考得出色的同学堪称“高人”,他们的经验之谈闪烁着智慧的火花,可供我们考试时借鉴。怎样调整考前心态,可从下面几个方面去合理调节:

  • 标签: 良好心态 高考 取胜 同学 考试 考前
  • 简介:高考在即,每一位考生都希望金榜题名,实现自己的愿望。但考试前,考生往往只注重知识上的准备,却忽视了心理上的准备。在历年高考中,由于非智力因素而造成的失败屡见不鲜。心理因素是一个相当复杂的问题,考生在考场上,只有保持心态平和,才能做到全神贯注、思维敏捷,发挥自己的最佳水平,攻克一道道难关。反之,压力太大,顾虑过多,会导致心理紧张、思维混乱,因而失误增多,发挥失常。那么怎样才能在考场上保持良好心态,取得最佳成绩呢?做到以下四点是相当重要的。一、自我减轻精神压力面对竞争日益激烈的高考,心情过分紧张和焦虑是正常的,但压力过大会影响高考成绩,所以,考生要学会自我减压:1.一切从实际出发,不好高骛远,以免因达不到目的而失去信心。2.切忌自卑,要相信自己的十年寒窗苦读完全可以从容应对高考。3.不要把上大学看作自己的惟一的出路,要轻装上阵,这样才能在高考中正常发挥,甚至超水平发挥。二、正确评价自己,调整好考试动机考生对自己的学习一定要有一个正确的评价,不要过高或过低的估价自己。平时成绩优异的同学,要注意查找自己知识上的疏漏;成绩一般的同学,要看到自己的优势和长处,相信自己在考场上会正常发挥,甚至会超常发挥。过强和过弱的考试...

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  • 简介:据相关调查资料显示,目前抑郁症在我国的发病率为3%~6%,全国已经有超过2600万人患有抑郁症,由此引起的自杀、自残事件屡屡见诸报端。抑郁症已经成为危害民众身心健康、影响延年益寿的重要杀手。我们要想维护自己的身心健康、远离抑郁症,首先要保持良好心态,做生活的强者。笔者认为,做好以下几点最为重要。培养健全人格研究表明,一个人在平时生活中能否正确应对不良精神刺激,与他的人格特点密切相关。

  • 标签: 良好心态 抑郁症 身心健康 调查资料 健全人格 精神刺激
  • 简介:科学发展观的核心是以人为本.我认为。以人为本首先要以人心为本。因为,实现好、维护好、发展好最广大人民群众的根本利益.必须从符合满足人民群众的心意、心愿、期待出发,否则就会事与愿违。同样,我们关心爱护干部,教育培训干部.也要注意从心开始。胡锦涛总书记曾强调指出:“心态决定状态”。

  • 标签: 良好心态 党性修养 最广大人民群众 胡锦涛总书记 以人为本 科学发展观
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  • 简介:真正当好一名交流干部,最重要的是要树立四种良好:一要安心。一个干部的成长,需要多方锻炼。实行干部交流制度,可以较快地弥补干部视野不宽、经验不足、组织领导能力不强等方面的缺陷,从而尽快地成长为地税事业发展的中坚力量。因此,交流干部要正确面对岗位的异动,抛开一切思想杂念,克服家庭困难和生活上的不便,牢固树立在交流地安心、扎根的精神。

  • 标签: 干部交流制度 良好心态 组织领导能力 中坚力量 地税事业 成长
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  • 简介:境南心造,不同的心态造就不同的世界。生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,

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  • 简介:良好心态和高尚的人格是成就事业的前提,二者培养的最佳时期则是学生时代。因此,技工学校应加强这方面的教育。

  • 标签: 良好心态 教育方法 人生观 自信心
  • 简介:摘要钢琴演奏是一门技术性非常强的表演艺术。它要求演奏者在演奏的过程中不间断地、完整地表达艺术情感。演奏者除了要拥有娴熟的技能技巧外,还必须保持良好的心理状态。本文从克服紧张心理,反复的训练,演出前充分准备,缓减心理负担,不可过分看重演奏结果,培养和调节良好演奏心态

  • 标签: 钢琴 演奏者 心态
  • 简介:你有没有过这样的经历:不带伞时,下雨了.带了伞.偏偏没下雨:难得休息一会儿.就有事情找上门来:你不想见到某人,偏偏那人就出现在你面前?

  • 标签: 小学 课外阅读 阅读材料 《我有好心态》
  • 简介:摘要:只有保持良好心态,工作才能顺利进行。在日常生活中,过度攀比不仅会妨碍我们个人的进步,还可能伤害身边的朋友和亲人。为了避免这种情况,人们可以选择不同的平台,从不同的起点开始,以正确的方式与朋友建立联系。通过与朋友的交流,让自己可以逐渐敞开心扉,建立起良好心态。这样一来,就可以更加平静地面对工作中的困难和挑战。也可以通过跟身边的人分享我们的心情和烦恼,寻求他们的帮助和支持。这样就能够更好地解决问题,保持积极的心态,进而取得更好的工作成果。

  • 标签: 良好心态 困难 情绪
  • 简介:2018年6月14日,中科院在读研究生谢雕在饭馆招待重庆垫江的高中同学周凯旋时,被周凯旋用匕首杀害。随后,周凯旋被北京警方抓获。当年,谢雕考上西安电子科技大学,毕业后考取了中国科学院硕士研究生。周凯旋考上四川大学后又退学,复读考取了西安交通大学,且是硕博连读。周凯旋因沉迷游戏,考试不及格,最终失掉了硕博连读的机会,本科毕业后回重庆寻找就业机会。

  • 标签: 良好心态 接受批评 西安电子科技大学 青年 西安交通大学 硕博连读
  • 简介:摘要:体育是高校学生进行身体锻炼,增强体质、保持健康的重要课程,在体育锻炼的过程中,不仅学生的身体素质能够得到提升和发展,学生的道德品质、心态思想等都会受到影响。在体育教学过程中对学生进行引导和培养,能够促使学生形成良好心态。本文通过高校体育教学对学生良好的影响、在体育学习过程中引导学生形成良好的措施等进行详细论述,以期能够为高校体育教学质量提升和学生的健康发展提供一定的帮助。

  • 标签: 高校体育教学 良好心态 教学策略
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