简介：摘要走步式跳远是现行田径教学和田径比赛的一项重要的技术，从第三届世界田径锦标赛录影图像可以看出，走步式跳远技术已占领了整个比赛中的市场。决赛中男女前八名运动员都采用走步式，其中包括美国运动员鲍威也是用走步式跳远技术打破保持几十年的世界跳远记录。虽然近年不少日本科研人员提出跳远姿势采用空翻跳远技术进行改革，但改来改去，始终先进不过走步式。因为走步式跳远利用快速助跑，在空中走二步半，很好地利用了飞行的惯性，充分运用了助跑的冲力和张力。

简介：本文提出了走步式跳远动作的第一步是腾空步的一种新观点。通过对两步半走步式跳远与蹲踞式跳远的比较可见,两步半走步式跳远只比蹲距式跳远在空中多走了一步,走步式跳远教学的重点也就在这“多一步”之中,其教学难点则在于与起跳腿相向运动的摆动腿由体前下放后摆至体后的动作。

简介：通过分组实验对体育院校学生进行走步式和挺身式跳远同步教学的研究，发现在起跳技术质量以及起跳结构与效果方面实验组与对照组都存在明显差异。研究结果表明同步教学有利于学生更好地掌握助跳起跑技术与技术结构，并能使学生较快地达到牢固与稳定。

简介：悄然兴起的晒步数在微信中，关注“微信运动”公众号后，只要你随身带着手机，手机便会记录下你的步数。如果你的手机不具备计步功能，你可以选择佩戴运动手环，与“微信运动”绑定后，就不必依赖手机，也能实时记录步数。

简介：五十年代美国开展了程序教学,六十年代苏、英、日、法、西德等国家也开始对程序教学重视起来。他们相继对此进行了研究,并初步具有国际规模。苏联是最早将控制论观点引进程序教学的国家,1961年就不仅在普通中小学、理工科院校的一些学科中采用了程序教学的技术手段,在体育学校和运动队的教学训练中也采取了程序教学,并取得一定的成绩。

简介：<正>一、前言我院走步式跳远教学已有二十多年的历史。这些年来,基本上采用由分解过渡到完整的教学方法。各位老师在改进教学方法上做了很大的努力,并使之逐步完善。但是,这种教学方法需要的时间多,转入完整技术教学时,容易出现动作脱节和只会做分解练习而做不好完整技术等现象。为了促进教学,提高教学质量,我们在一九八二年十月

简介：拳论讲，太极拳“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指”，又说“五行运行皆在步，一身要基定于足”；拳谚也说“步不稳则拳乱”，这些都充分说明，走步是太极拳运动的基础和先导。步法动，全身才能动；步不动，其他无从动。否则，定会被动失势。

简介：跳远技术的演变是由最初的蹲踞式发展到挺身式，而当今世界优秀的跳远运功员大多采用走步式，而走步式跳远是一个技术比较复杂、练习强度很大的项目。其技术要点在于运动员合理地运用自身的运动素质，有效地完成助跑、起跳、腾空和落地，跳过最大的水平距离。本文对改进和提高走步式跳远的空中技术及练习中采用的练刁方法进行简单阐述，以便在以后的学习和训练中提高运动成绩。

简介：2003年11月，我因劳累过度，引发了急性心绞痛、心肌梗死。住进医院抢救，实施介入疗法，在心脏血管中植入支架。住院20多天回家休息治疗。回家后，我阅读多种医药书籍，发现许多文章在介绍心肌梗死病人的康复。特别强调走步的作用，认为在医生的指导下，坚持服药，配合走步、体操、静养功等运动疗法，比住院治疗更有利于康复。为此，我就把走步作为康复的主要措施。在以后的一年多时间里，坚持日日走步，不断不弃，风雨不停，终于取得了良好的效果，使心脏功能得到了改善．促进了心肌侧支循环的形成和发展，增强了心肌代谢和心肌收缩力，缓解了动脉粥样硬化，减少了冠状血栓的形成，没有再发生过急性心绞痛、心肌梗死。

简介：受益于货币政策的整体偏松及财政政策积极能量的加码，2016年世界经济依然保持了缓慢上行的节奏。在大宗商品价格逆转上行、证券市场总体上扬的同时，因美联储加息的影响．全球债券市场结束了持续多年的牛市步伐，黄金上涨的脚步也受到阻遏。不仅如此，国际贸易受到“逆全球化”与贸易保护主义的冲击而持续陷入低迷．全球范围的资本并购也遭遇到钳制。

简介：本文从传统的足迹特征理论出发，运用Footscan7．0足底压力步态分析仪对部分20～23岁青年大学生正常行走时的足底压力进行测试。分别对男女生步态组的足底10个区域的最大压力值，达最大压力值时间，负荷率，以及冲量进行统计，比较其差异性。探讨青年大学生正常行走时男生与女生足底各区域的压力特征参数变化的差异及其影响因素，为刑事技术人员利用足底压力侦查破案提供理论依据，为公安工作提供更好的科学方法。探究结果表明：部分青年大学生在正常行走运动的过程中足底各区域的特征参数的变化规律男生与女生略有不同，差异的显著性也不同。

简介：2013年的3．15晚会终于曝光了大众的DSG问题，大众也因此不得不召回，并且数量多达蹦万辆，DSG出问题早已不是什么新闻了，相关原因我们之前也曾分析过此次大众召回的数量虽然很大，但仍有不少人心存疑虑、例如，为何召回只涉及配备7速DSG的车型？6速DSG就真的没事吗？

简介：随着新一轮电信业重组的完成，三家全业务运营商势必会在各个领域展开针锋相对的竞争，而集团客户市场必是竞争的焦点之一。不管是已经在集团客户领域有着雄厚基础并占据优势的中国电信，还是全业务运营最有经验、集团客户市场开拓经验丰富的中国联通，还是在个人客户市场占据垄断地位、集团客户市场稍显稚嫩的中国移动，都已经制定了自己的集团客户发展战略，力图把握未来竞争的关键点。

简介：我是一个男孩，用双手反拍。刚刚开始学习网球的时候，教练告诉我用双反就要配合封闭式步法。现在，我的反手击球技术已经达到游刃有余的程度了。我想问一个关于向反手方向移动的步法问题：当我向反手方向移动慢时，我只能用开放式步法击球，这样做对吗？是否可能导致我受伤？

简介：

简介：双鱼座的李娜自己也承认,她的个性存在鲜明的两面性;而赛场上的她,也常能带给我们截然不同的两种感受——当她抽杀顺畅时,她就像是一部疯狂的攻击机器,打得对手左右奔忙、狼奔豕突,看得人大呼过瘾;而当她不幸抽起风来,她却又准星顿失、失误频频,看得人也不禁摇头叹气。李娜的球风,为何体现出"抽"与"抽风"的两极?这其中,一定有其技战术方面的深层因素。虽然一度以体制的叛逆者

简介：摘要一个好的高中班主任能够带好一个班，能够对一个班的学生产生积极的影响，能够为社会培养一个班的合格建设者和接班人。笔者认为，只要学生和学生的家长认可你，你就是一个比较称职的高中班主任。可以说，一个成功的高中班主任，就是一个艺术家，但又远远高出其他的艺术家，因为它的作品不是静止的没有生命力的作品，而是一个个活生生的人，更是会给社会创造无穷财富和价值的人。为了做好班级管理工作，笔者在班主任工作实践中

简介：灌输式教育在今天教育发展中已经上升到“范式”的高度，灌输式教育在方法论意义上更多地表现出负面的价值，在实践中表现为强制性和封闭性。因此，在范式的高度上，灌输式教育很大程度上已不具合理性。游戏式教育是对灌输式教育的纠偏。游戏式教育是游戏精神与游戏形式在教育领域中的渗透，它不是一种具体教育方法的应用，而是在方法论意义上追求成为一种教育“范式”。从这种意图看出，游戏式教育是作为灌输式教育的对应物出现的，它强调自由与开放。这就注定游戏式教育要以补充、制衡乃至证伪灌输式教育为起点来证明自身的合理性。

简介：<正>素质教育的实质是让全体学员都能主动、积极、自觉地学习。素质教育有这样几个基本特征:教学对象——面向全体学生;教学目标——发展整体素质;教学关系——民主合作互助;教学过程——主动生动活泼;教学方式——启发内化转化;教学环境——和谐愉悦共振。因此,对小学语文教师进行继续教育教材教法的面授课堂,应当成为语文教师读书研讨的平台,而不是注入式满堂灌的场所;由应试教育向素质教育的转轨,

简介：单项式和多项式统称整式，因此，牢固掌握单项式与多项式的概念是学习整式相关知识的基础，下面就单项式与多项式的学习说明几点，供同学们参考。