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  • 简介:1.接受压力。好像接受风雨一样,压力的增强更来自于内心的躲避。2.管理压力。把注意力放在可以控制的变数上,而不是不确定的因素。3.重视压力压力是对个人的提醒,重视压力更是自我完善的过程,如个性的完善、理念的合理化、技能的提高。4.分析压力的来源。不要因为别人发展速度快而生气。5.压力是不是来自一种不良习惯?如习惯性地以消极念头看待自己和生活中的人,习惯性地自我怀疑和自我批评,习惯性地躲避压力。多年养成的习惯需要花时间和精力去改善。6.审视你的目标和期望。不要设立不切实际的目标,对自己的未来应做合理的期望。7.注意自我保护。首先要肯定自己,接纳自己,善待自己,学会从不同角度看待事物。不要把注意力过于分散,把价值10元的精力放在价值1分的事情上。真实地面对压力。8.付诸于行动。别把时间浪费在担心失败上。9.友情抗压力。有较多亲密关系的人,能和人讨论深刻感受的人,通常较能应付压力,不会被危机击倒,能振作起来,面对挑战。10运动减轻压力。做做放松训练。当您在发展中遇到压力

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  • 简介:1.接受压力。好像接受风雨一样,压力的增强更来自于内心的躲避。2.管理压力。把注意力放在可以控制的变数上,而不是不确定的因素。3.重视压力压力是对个人的提醒,重视压力更是自我完善的过程,如个性的完善、理念的合理化、技能的提高。4.分析压力的来源。不要因为别人发展速度快而生气。5.压力是不是来自一种不良习惯?如习惯性地以消极念头看待自己和生活中的人,习惯性地自我怀疑和自我批评,习惯性地躲避压力。多年养成的习惯需要花时间和精力去改善。6.审视你的目标和期望。不要设立不切实际的目标,对自己的未来应做合理的期望。7.注意自我保护。首先要肯定自己,接纳自己,善待自己,学会从不同角度看待事物。不要把注意力过于分散,把价值10元的精力放在价值1分的事情上。真实地面对压力。8.付诸于行动。别把时间浪费在担心失败上。9.友情抗压力。有较多亲密关系的人,能和人讨论深刻感受的人,通常较能应付压力,不会被危机击倒,能振作起来,面对挑战。10运动减轻压力。做做放松训练。当您在发展中遇到压力

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  • 简介:1.接受压力。好像接受风雨一样,压力的增强更来自于内心的躲避。2.管理压力。把注意力放在可以控制的变数上,而不是不确定的因素。3.重视压力压力是对个人的提醒,重视压力更是自我完善的过程,如个性的完善、理念的合理化、技能的提高。4.分析压力的来源。不要因为别人发展速度快而生气。5.压力是不是来自一种不良习惯?如习惯性地以消极念头看待自己和生活中的人,习惯性地自我怀疑和自我批评,习惯性地躲避压力。多年养成的习惯需要花时间和精力去改善。6.审视你的目标和期望。不要设立不切实际的目标,对自己的未来应做合理的期望。7.注意自我保护。首先要肯定自己,接纳自己,善待自己,学会从不同角度看待事物。不要把注意力过于分散,把价值10元的精力放在价值1分的事情上。真实地面对压力。8.付诸于行动。别把时间浪费在担心失败上。9.友情抗压力。有较多亲密关系的人,能和人讨论深刻感受的人,通常较能应付压力,不会被危机击倒,能振作起来,面对挑战。10运动减轻压力。做做放松训练。当您在发展中遇到压力

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  • 简介:摘要分析目前压力容器设计文件现状;压力容器设计文件经常出现的问题;对出现的问题,提出相关依据及要求;探讨设计工艺,即压力容器产品设计应采取的方法和步骤。

  • 标签: 开孔率 无损检测 应力分析 异种钢焊接接头
  • 简介:摘要 :压力表的工作质量对企业的生产和经营起着非常重要的作用,所以对在线使用中的压力表,都要进行工作性能的定期检定。而在实施压力表检定的过程中会遇到很多问题,影响检定准确性。基于此,本文针对压力表检定中遇到的常见问题和解决办法进行探讨,以供参考。

  • 标签: 压力表 检定 常见问题 解决办法
  • 简介:摘要:压力表的工作质量对企业的生产和经营起着非常重要的作用,所以对在线使用中的压力表,都要进行工作性能的定期检定。而在实施压力表检定的过程中会遇到很多问题,影响检定准确性。基于此,本文针对压力表检定中遇到的常见间题和解决办法进行探讨,以供参考。

  • 标签: 压力表 检定 常见问题 解决办法
  • 简介:摘要:低温移动压力容器的主要作用运输一些低温液体,例如 :液化天然气与液氧等,将其从生产和供应站运送到指定地点,如果压力容器在运输时发生故障,将有可能对财产与人身安全产生极大影响。为了避免这种情况发生,中国国家质量监督检验检疫总局编制了压力容器定期检验办法。

  • 标签: 低温移动 压力容器 检测 问题
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  • 简介:A先生正在与他的一个吝啬的朋友在商店里购物,突然,有两个强盗闯进来抢劫,当强盗开始挨个搜查顾客的腰包时,A突然觉得他的朋友在轻轻地捅他并悄声说:“拿着这个。”“别给我手枪,我可不想当英雄。”

  • 标签: 强盗 朋友 抢劫 搜查
  • 简介:我是一个爱读书、爱写作的小女生。说起我的读书故事,那可就是小学生看书—念念不忘了。俗话说,周岁看百岁。听妈妈说,一岁时抓周,我第一次抓到的是书,第二次抓到的是书,第三次抓到的还是书。爷爷说我将来一定是个读书人。嘿,这还真被爷爷说中了,我从小就爱看书,小小年纪的我,是个名副其实的'小书虫'。每次去逛街,我都会让妈

  • 标签: 小女生 书虫 上下五千年 儿童文学作家 重庆市作家协会 曹文轩
  • 简介:“哼,不签字就不签字!”我灰着脸从家中摔门而出,去找好朋友哭诉。在去好友家的路上,天气异常炎热,这使我更加烦躁。我的脑海中不断重复着刚才发生的一幕幕:妈妈在上班之前,也不忘给我制订一个“魔鬼计划”,成堆成堆的课外作业和辅导班仿佛两座大山,压得我喘不过气儿来。

  • 标签: 课外作业 辅导班
  • 简介:联合国的一位亲善大使去非洲的一个国家,回来以后他就宣称那里的人是全世界最差劲的主人:海关人员板着一张脸,计程车司机态度恶劣,餐厅侍者傲慢无礼,市民不耐烦而又有敌意。后来,这位亲善大使看到一段话:"世界是一面镜子,每个人都在其中看到自己的影像。"于是下次去那个国家时,他决定一路挂着笑容。结果竟看不到任何

  • 标签: 海关人员 计程车 态度 联合国 遇到 亲善
  • 简介:记得看过这样一个故事:一个年轻人迷失在沙漠里,始终找不到水源。有一天,他走到一个沙丘旁,筋疲力尽,不愿再往前走一步,最终被渴死了。然而,就在沙丘的拐角处,有一片绿洲。正是因为他没有坚持着走过拐角,所以他失败了!是啊,有时走过拐角,才能看到奇迹。当我们山穷水尽之时,如果坚持着走过眼前的拐角,生活中的瓶颈,你就会看到奇迹,体会到成功的喜悦。

  • 标签: 往前走
  • 简介:<正>在二十世纪独领风骚的印象派绘画,不仅统领了一个世纪的现代艺术领域,更改变了西方艺术审美。然而二十一世纪的艺术将不再停留于印象派的辉煌,而是追求更丰富的想象力和无穷的创造力。为此,对比窗艺廊在法国印象派画展同时,推出展览"激醒——中法艺术的碰撞与融合",将上海作为全球巡展的第一站。策展人林明珠以其不凡的胆识远见与影响力,聚集起欧美和中国六十多位艺术家创作展品,别出心裁地请美术家尝试装饰艺术,而请设计师尝试纯艺术,带领我们走过三个意味深远的时区:

  • 标签: 法国印象派 艺术审美 现代艺术 印象派绘画 策展人 参展艺术家
  • 简介:我们寝室有六人,强悍如老大,温柔如瑶瑶,文艺如小白,吃货如小猪,平凡如我,还有自带乐观功能的大涵。在老大以一种前无古人的姿态奠定了自己的地位后,大涵横空出世,有如月神下凡送来的一个百年奇葩,直接扔进了我们寝室。

  • 标签: 月神 女生宿舍 你怎么知道 就这样 黄焖鸡 通气散
  • 简介:我7岁上小学。记得当时我们的教室很大,稀稀落落地坐着二十多名同学,梳辫子的只有7个。老师看了看那怯生生的"半边天",先让大一些的琴做了学习委员,却选不出文艺委员。后来老师慧眼识珠,发现我嗓门儿大,又挺大方,便委任了我。老师们都很愿意做我们的班主任,理由极简单:学生少,操心事少。

  • 标签: 对手 老师 班主任 委员 小学 教室
  • 简介:一直以来,我的家部是节俭之家:洗衣洗菜的水留着冲厕所,养鱼换下的水浇花,随手关灯等等。我身边同学、亲戚的家里一般也是如此。可当节俭遇到“面子”,问题出现了。

  • 标签: 节俭 面子 课外阅读 语文读物 优秀文章
  • 简介:“周星星”同学姓“周”.因其行为搞怪,言语搞笑,死心塌地地甘做周星驰的“超级粉丝”。练就了一副惊天地泣鬼神的如簧巧舌,在班上所向披靡,无人可敌,故而大家渐渐忘却了他的本名,人送绰号“周星星”。这学期,班上来了一位新的语文老师,大家翘首期盼,没想到最后等来的却是一个干巴巴的老头:罗锅腰,鞋拔子脸,浑身的土包子味,一笑满脸的褶子,简直就是春晚里“赵本山”大叔的翻版啊。你说,这“周星星”同学遇到了“赵本山”老师,会发生怎样令人喷饭的故事呢?下面就让我们拭目以“观”吧!为了防止笑得下巴脱臼,请先做好防护措施。

  • 标签: 赵本山 星星 语文老师 周星驰 “观” 同学
  • 简介:在漫长的人生道路上,难免会遇到各种意想不到的意外和险境。因此,平时若能掌握一些遇险自救的常识,在“万一”面前才能做到临危不惧,化险为夷,最大限度地减少损失,甚至能够死里逃生。实际上,人们自救和求生的表现,更是智慧的表现。

  • 标签: 遇到惊慌