简介：问：我喜欢在家中训练，但家中没有腿弯举机。请问，除了直腿硬拉动作外，还有什么动作能有效刺激股二头肌和臀大肌呢？答：架腿挺髋就是一个被大家所忽视的股二头肌和臀大肌训练动作，你只需借助家中的长凳就能进行。其实，这个动作和很多人经常做的仰卧挺髋动作很相似，只不过是把双脚搁在长凳上做，这样可以有效地提高训练负荷。

简介：<正>在腿部训练中跳过腿屈伸练习,并使用这个更具挑战性的动作来击打你的股四头肌。动作要领站在一个稳定的支架旁边,诸如一个瑞克力量器旁边,将你的双脚并拢或分开同髋宽。

简介：摘要目的探讨髋臼下螺钉技术治疗髋臼骨折的临床疗效。方法回顾性分析2016年1月至2019年1月期间新疆医科大学附属中医医院创伤骨科收治的22例髋臼骨折患者资料。男16例，女6例；年龄为19~65岁，平均45.2岁。根据Letournel-Judet分型：前柱骨折2例，前方伴后半横形骨折12例，T形骨折3例，双柱骨折5例。所有患者均采用髂腹股沟入路内固定并髋臼下螺钉技术治疗。记录患者的手术时间、术中出血量、骨折复位质量、骨折愈合时间、髋关节功能及并发症发生情况等。结果本组患者的手术时间为115~285 min，平均160 min；术中出血量为360~1 600 mL，平均650 mL。术后骨折复位质量根据Matta评分标准评定：优14例，良5例，差3例，优良率为86.4%（19/22）。21例患者术后获12~45个月（平均28.5个月）随访，1例失访。21例患者的骨折愈合时间为1.6~3.0个月，平均2.2个月。无一例患者出现骨折移位。末次随访时髋关节改良Merle d’Aubigné & Postel评分为8~18分，平均16分；优12例，良6例，可2例，差1例，优良率为85.7%（18/21）。随访期间1例患者出现股外侧皮神经损伤，2例患者出现下肢深静脉血栓形成，1例患者并发切口浅表感染，1例患者并发创伤性关节炎，总并发症发生率为23.8%（5/21）。结论髋臼骨折解剖复位后应用髋臼下螺钉技术能够有效增强内固定强度，避免骨折再移位，有利于患者早期进行功能锻炼，临床疗效佳。

简介：摘要全髋关节置换术在多种股骨髋骨疾病的终末期诊疗中起到关键作用，但是传统骨水泥假体带来的脱位风险一直是全髋关节置换术的关键制约因素之一。Bousquet在股骨头和髋臼之间增加了高分子内衬，使得内衬与髋臼之间活动分离，形成的双动全髋髋臼系统可以有效降低术后假体脱位的发生率。第一代双动全髋髋臼系统以聚乙烯作为内衬，随着现代材料医学技术的进步，逐步形成了光滑表面、仿生涂层和高交联聚乙烯衬垫的新型双动全髋髋臼系统，性能有所提高。双动全髋髋臼系统由于内衬的存在，股骨头与髋臼距离较大，能够容许更大的活动度，稳定性较高不易脱位，相同时间的假体磨损程度也较低。因此，双动全髋髋臼系统在临床应用中越发广泛，特别适用于具有高脱位风险的老年人群、翻修手术或神经肌肉功能障碍的患者。但是在另一方面，基于双动全髋关节假体的设计原理，多种因素造成的假体内脱位以及缺乏固定孔等缺点导致双动全髋系统在针对严重骨缺损等患者时容易引发髋臼松动，因此制约了其进一步使用。双动全髋系统可以针对不同的临床应用情况，如针对不同特点的人群，以及针对初次手术的不同方法，采用不同的应用策略，从而降低术后翻修的发生率。以双动全髋髋臼系统在全髋关节置换术中的应用为核心，系统的阐述双动全髋髋臼系统的原理，与传统骨材料相对比，介绍其优点及缺点，并揭示其在临床中的应用策略，为未来双动全髋髋臼系统的在骨科的应用做出展望。

简介：髋臼骨折是临床常见的一种严重的损伤,这种骨折常伴有股骨头脱位,创伤暴力大,骨折表现复杂等特点,自1993年5月～2002年10月共收治髋臼骨折13例,获得了较满意的效果.现报告如下.

简介：<正>一、问题的提出我国短跑水平落后的因素很多、跑的技术水平低是其中之一。从中外田径比赛中就可以看出我国短跑运动员和世界优秀短跑运动员相比,存在着跑得紧张、步幅小、髋关节灵活性差,送髋不充分和后蹬效果差等弱点。如美国优秀短跑运动员的步长为2.41米,步频4.8步/秒,腾空时间0.113秒,后蹬结束瞬间两大腿夹角100°—110°。而我国优秀短跑运动员步长是2.30米,步频4.63步/秒,腾空时间0.128秒,后蹬结束瞬间两大腿夹角只有96°—97°。

简介：背景：全髋关节与半髋关节置换是治疗老年骨质疏松性股骨颈骨折较为有效的方法，由于患者身体条件及基础疾病的影响，对关节置换方式的选择是临床需慎重考虑的方面。目的：对比全髋关节置换与半髋关节置换治疗老年骨质疏松性股骨颈骨折的近期疗效。方法：采用人工关节置换治疗骨质疏松性股骨颈骨折75例，全髋置换组38例，平均年龄（68．4±5．3）岁：半髋置换组37例，平均年龄（72．5±6．2）岁，对两组患者置换后Harris评分和Merled—Aubigne-Postel髋关节功能分级，置换中出血量及置换时间，置换后并发症及死亡率进行观察比较。结果与结论：75例患者均获8个月以上随访。两组患者关节置换后髋关节疼痛、髋关节活动范围及髋关节行走能力评分比较，差异无显著性意义（P〈0．05）。两组置换后并发症及死亡率比较差异无显著性意义（P〉0．05）。全髋置换组平均置换时间长于半髋置换组，置换中出血量显著多于半髋置换组（P〈0．05）。提示：对老年骨质疏松性股骨颈骨折患者实施半髋置换，操作时间短，置换中出血少，且置换后疗效与全髋置换相当。

简介：生物型全髋置换术后假体周围骨量都会发生不同程度的丢失,通常是由应力遮挡引起,之后又逐渐得到恢复[1],在X线片上可表现为假体周围骨质透光度的增加,遇到这些情况一般不需要特殊处理。但是如果在X线片上发现髋臼周围存在着明显的骨溶解现象,而且并未见到假体发生位移的征象，

简介：摘要人工全髋置换术是最有效的缓解疼痛，改善髋关节活动度和恢复正常生活的手术方法。我院于2012年1月-2013年1月共收治82例患者。人工关节有骨水泥型和生物性两种，由于骨水泥毒性及副作用大，我院近年来大多使用生物型固定，效果均满意，现就手术配合的体会报告如下。

简介：【摘要】髋臼骨折的治疗当中，我国应用较为广泛的治疗思想为解剖复位，并应用内部固定方式来进行治疗，并在早期即进行必要的功能锻炼。髋臼处于较为特殊的位置，该结构有较高的复杂性，因而需要基于医学影像技术来确定分型，从而对手术治疗进行有效指导。 本文针对髋臼骨折外科临床治疗方法进行分析，并总结了一些可行的治疗对策，希望可以给髋臼骨折外科临床治疗工作的开展提供一些参考。

简介：摘要髋臼骨折往往合并其他部位的损伤，必须从接诊后即刻起进行复苏和抢救，复苏和抢救原则无太大的特殊性，这里不再叙述。髋臼骨折的治疗方法不外乎非手术治疗和手术治疗两种。应结合患者的一般情况、肢体合并伤、骨折脱位类型、软组织损伤情况以及手术医生的技术水平等选择个体化的治疗方案。

简介：摘要目的探讨复杂髋臼骨折早期手术治疗的临床效果。方法采研究髋臼骨折手术治疗。结论髋臼骨折通过手术，合理的手术入路选择，解剖复位和满意复位率高，不满意复位率较低;后遗症较少，关节功能优良率较高。

简介：走路的时候经常会感觉到髋关节有响声，有时还会伴有疼痛。到医院检查后，医生认为是弹响髋。请问，这是一种什么病？怎样治疗呢？四川绵阳李建生弹响髋又称为“髂胫束摩擦综合征”。髂胫束位于大腿上部的前外侧，当因为某些原因导致骼胫束肥厚、紧张，或者大转子过于突出、伴有滑囊炎等，可以造成髋关节活动时两者相互摩擦产生弹响。

简介：摘要髋臼骨折的治疗当中，我国应用较为广泛的治疗思想为解剖复位，并应用内部固定方式来进行治疗，并在早期即进行必要的功能锻炼。髋臼处于较为特殊的位置，该结构有较高的复杂性，因而需要基于医学影像技术来确定分型，从而对手术治疗进行有效指导。本文针对髋臼骨折外科临床治疗方法进行分析，并总结了一些可行的治疗对策，希望可以给髋臼骨折外科临床治疗工作的开展提供一些参考。

简介：摘要目的浅谈髋臼骨折手术治疗效果。方法选取2014年6月～2015年6月我院收治的46例患者为研究对象，均给予手术治疗，回顾分析其临床资料，观察其手术疗效。结果本组46例患者，优良率为95.65%（44/46），随访1年，手术时间（123.2±14.5）min、术中出血量为（423.4±23.5）mL。随访1年，术后12～15周愈合，均完全恢复，未见感染，仅3例疼痛，2例异位骨化，1例股骨头坏死，行全髋关节置换术。结论髋臼骨折患者经手术治疗，保证了治疗效果，利于患者早日康复。

简介：

简介：摘要目的探讨全髋与半髋关节置换术治疗老年股骨颈骨折的临床疗效。方法选择60例老年股骨颈股骨患者，随机分为两组，各30例。实验组采用全髋关节置换术治疗，对照组采用半髋关节置换术治疗，比较两组患者手术时间、术中出血量、术后髋关节功能恢复时间、疼痛率及并发症发生情况。结果实验组手术时间和术中出血量明显多于对照组(P<0.05)，但实验组术后优良率和并发症发生情况明显优于对照组（P<0.05）。结论全髋与半髋置换术对老年股骨颈骨折均有良好疗效，应根据不同患者的身体状态、合并症及骨折损伤程度选择合适的手术方式。

简介：摘要工业技术的发展，在带动国民经济发展的同时，也加重了交通负担，随着而来的交通事故也日渐增多。一般情况下，交通事故多半会造成骨盆髋臼骨折尤其是髋臼粉碎性骨折合并骨缺损发生频率逐年增高。在髋臼骨折的临床就诊中，高能量损伤的不断出现，复合损伤增多，髋臼解剖关系复杂，因而手术实施难度较大。髋臼骨折浮动分类与手术入路息息相关，本文就主要研究髋臼骨折浮动分类及其临床意义，并对髋臼三柱的概念进行系统的阐述。

简介：目的探讨髋臼周围截骨术治疗伴有囊变的髋臼发育不良（DDH）继发骨关节炎患者的临床结果，以及截骨术对囊变的影响。方法从1997年10月至2002年12月，共为28例31髋伴有囊变的DDH继发骨关节炎患者进行了髋臼周围截骨术。男2例，女26例；平均年龄28．7岁。平均随访5．8年。结果Harris髋关节评分从术前平均75．5分增加到末次随访的92．1分；外侧CE角从平均8．3°增加到22．7°，前方CE角从平均-3．2°增加到34．4°，臼顶倾斜角从平均27．1°下降到6．4°。骨关节炎表现改善和未进展者27髋（87％），有不同进展者4髋（13％）。31髋中，9髋囊变被完全吸收，15髋囊变范围变小，6髋无变化，1髋囊变范围增大。主要并发症有2髋矫正不足。结论尽管囊变存在，髋臼周围截骨术治疗DDH仍能获得满意的疗效。当外侧CE角矫正充分时，髋臼周围截骨术能够诱导骨重塑，使囊变区变小或被完全吸收。

简介：摘要目的探讨复杂髋臼骨折的手术治疗效果。方法选取我院在2013年8月～205年1月期间收治的112例复杂髋臼骨折患者，按照入院顺利将患者分为两组，对照组与实验组，每组56例，对照组采用重建钢板内固定治疗，实验组采用锁定加压钢析内固定治疗，综合分析两组患者的临床疗效。结果观察组的治疗效果明显优于对照组，差异显著，有统计学意义（P＜0.05）。结论锁定加压钢析内固定治疗复杂髋臼骨折，效果显著，值得临床推广与应用。