简介：现在回想一下职场中的自己,每天早晨上班前照镜子,表情是微笑的吗？不知从哪天开始,是不是从星期一就盼着星期六？是不是恨不得撒个小谎不去上班,哪怕生病也好？在办公室懒洋洋地消极怠工,这份工作让你厌倦甚至沮丧？是不是无法控制内心暗长的倦怠感和消极情绪？你,小心成为职场的“倦鸟”!

简介：中职校＂机械制图＂是一门核心专业基础课程,对学生职业生涯起到奠基作用,但是教学效果并不理想。职校学生在非智力方面缺乏自信心、悲观情绪、自制力弱、韧性不够等是学习效果不佳的主要原因。在课程教学改革实践中,职校教师要善于运用积极职业教育的基本理念,针对职校学生存在的消极学习心理现象,探索建构积极课堂教学的基本策略。

简介：传统心理健康课侧重于对心理问题的防治,忽视对学生自身能量的开发,有一定的局限性。本文从积极心理学的基本理念出发,结合高职院校学生的心理构成和心理需求,将心理健康课的教学内容设计为六大模块:积极的自我、积极的认知、积极的情绪、积极的人格、积极的关系和积极的生命观,以期充分挖掘学生内在的成长力量,提高心理健康课的效果和质量。

简介：表情包文化的发展对当下大学生的心理健康产生了重要影响。通过表情包对大学生心理健康积极影响的问卷调查发现：当代大学生使用表情包的频率很高,对其依赖程度比较深。作为社会流行文化,表情包可以在一定程度上满足当代大学生各式各样的心理需求,也可作为预估大学生心理健康水平的重要影响变量。同时,可通过规范表情包的正确使用、创新表情包教育模式、加强表情包文化建设、开展表情包制作实践活动等形式,加强大学生思想政治教育,促进大学生心理健康发展。