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  • 简介:越来越多的家长开始重视游泳,并希望自己的孩子在童年的某个时期学会游泳。那么孩子需要多长时间才能学会游泳?同样的问题我在加拿大的执教生涯中也曾被多次问到,而我都是凭经验预估一个时间。但我渐渐意识到,这是一个值得仔细回答的问题,能让家长们更深入地了解孩子学习游泳的整个过程。孩子学习游泳的种种因素,下面我将为大家一一解读。

  • 标签: 游泳 孩子 学会 时间 才能 执教生涯
  • 简介:保持口腔清洁健康,拥有一口洁白坚固的牙齿不仅会让你的笑容更加迷人,还会让你远离高血压的困扰。研究发现,积极治疗牙龈疾病有助于降低高血压高危人群的血压水平。研究者选取了107名中国男女参与者,他们的年龄都在侣岁以上,而且有前期高血压和中重度牙龈疾病。其中一半的患者接受了牙龈疾病的强化治疗,而另一半患者只接受标准治疗。标准治疗包括基本的口腔卫生指导和清除牙龈线上方的牙菌斑等。强化治疗包括标准治疗的内容和对牙齿清洁到根部,采用抗生素治疗和必要时拔牙。

  • 标签: 高血压 治疗 疾病 口腔卫生 高危人群 参与者
  • 简介:高中体育是全科教学,各个体育项目都有,其中以田径作为高中初级阶段的基础,有了跑跳投的能力,慢慢再发展篮足排乒羽等项目的兴趣。目前我国的田径运动与国际水平相比,虽然近几年随着苏炳添、张培萌的崛起,在世界大赛短跑的决赛圈可以看见中国身影,但离顶尖高手还有一定的距离。短跑全程技术可分为起跑、起跑后加速、途中跑、冲刺跑四个部分。不管哪个部分,积极送髋都是必不可少的。高中阶段是身体素质发育期,而文化课在应试教育制度下,高中生投入业余训练的时间必然得到限制。

  • 标签: 高中生 练习方法 送髋 运动员 田径运动 高中体育
  • 简介:由南京体育学院承办的“国民体质监测与运动促进健康”学术论坛暨中国体育科学学会体质研究分会第八届委员会会议于9月26日在南京体院召开。会议由中国体育科学学会副理事长、体质研究分会主任委员,国家体育总局体育科学研究所主持工作的副所长冯连世主持。杨国庆主编出席会议并致辞。中国体育科学学会体质研究分会委员、国家体育总局体育科学研究所与南京体育学院有关人员出席了会议。

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