简介：壁球的打法及技战术相对简单，但由于场地小，球速局面，球的红路，角度变化大，因此想要打好壁球并不容易。壁球的技术包括落点准确，多变刁钻的发球技术，强有力的击球以及正确的步代。击球时可长抽短吊，亦可大力扣杀。

简介：奥运会游泳的32个项目中,自由泳项目就占了12项,另外在个人混合泳和混合泳接力项目中自由泳均是一个组成部分,可见自由泳项目在整个游泳比赛中占着很重要的地位.

简介：主持人的话：蛙泳作为一种流行且较为普及的泳姿深受广大游泳爱好者推崇和喜爱,在上期向大家介绍了蛙泳腿的技术动作和练习方法,本期将介绍蛙泳的手部技术。1.Thearmstroke手臂动作Thebreaststrokeisswuminaproneposition.蛙泳是在俯卧的状态下向前游进。Botharmsmovesynchronouslyandexecuteshort,half-circularmovementsunderwater.双手在水下同时进行半圆形的路线划水。

简介：2016年全国少儿游泳锦标赛（小年龄组）比赛于8月11日至14日在天津市海河教育体育中心游泳馆如火如荼地展开了，此届比赛最吸引全场的要数首次亮相的10岁组基本技术教学比赛。在短短的50米赛道中，小运动员们按照技术比赛规则变换着动作进行比拼，泳池两边原本4位技术裁判增加到8位，全程跟随所负责的道次的运动员，终点端的计时裁判为运动员们记录下首次技术比赛成绩。

简介：蛙泳项目是我们国家2004和2008的重点突破项目,蛙泳是我国在几次世界大赛中起了带头作用的项目。由于蛙泳的技术复杂、多变性及规则的改变。使原有的一些技术不再适合现在的竞赛要求。再由于蛙泳技术的多样性,因此,在蛙泳的技术训练中个性化的体现尤为重要。另外蛙泳技术的复杂性也较适合亚洲人的特点。

简介：随着基础教育体育课程改革的不断推进，一线体育教师对体育教学策略的探讨也不断地增多，但由于缺乏一定的指导，还存在着困惑，本研究针对体育教学“为什么教和教什么”、“教多少和教会多少”、“用什么教和怎么教”三方面的教学策略的如何应用的问题进行了分析，其结果为体育教师在教学策略的选用上提供更多选择途径。

简介：1998年长野冬奥会上，荷兰人历经10年研制的克莱普冰刀一战成名，刷新了所有速度滑冰的世界纪录。从此，在冰雪界，人们对运动器材的改革与创新日新月异令人刮目相看，也更加关注运动器材的变革。2000年的悉尼奥运会，澳大利亚游泳选手索普穿着美国耐克公司研制的鲨鱼皮游泳装，拿到了多块奥运金牌，改变了人们对泳装的传统视角。

简介：体育教师对各种教学活动的了解与掌握，大多数是靠教师视觉观察得到的．教师的视线和学生具有相互作用，是对学生进行观察的时间，它在教师行动中占有很高的比例，这种有效的视线技术，可以获得更好的授课效果。

简介：介绍了评定心血管机能、血液机能、呼吸机能、神经肌肉机能及综合生理机能的二十余项常用生理生化指标,为体育教学和运动训练提供指导.

简介：超等长训练是现代力量训练中提高肌肉爆发力最有效的方法之一，是由前苏联生物力学家于1967年首先提出的，

简介：竹竿在田径教学训练中应用很多，小小竹竿看起来不起眼，但它在田径运动的教学和训练中可起到意想不到的作用，效果良好。例如：在跨栏教学中，为了让学生在过栏时，上体尽量压低。不要抬得过高以免影响过栏的速度，教师手持竹竿在栏的上空，让学生从竿下越过栏架；在短跑起跑教学中，为防止学生上体抬起过早，则可以手持竹竿在身后，如果学生起跑后上体抬起太早，则会碰到竹竿．

简介：分组教学的实际意义在于:能根据体育课的特点,更好地遵循体育教学的规律,使教学符合学生实际。充分利用有限的场地器材,合理安排课的密度和运动量,培养和加强学生的组织纪律性。分组教学,一般包括分组不轮换和分组轮换两种形式。一堂课究竟采用哪种形式教学会获得更好的效果呢?首先必须了解各种形式的特点,然后根据课的内容和任务,学生的实际情况及场地器材的条件,有针对性地进行选择,并合理地作出周密的安排。分组不轮换:是把学生分成若干小组,在教师的统一指导下,按照教材的顺序,依次进

简介：随着人类文明的进步，人们对安全水平不断提出更高的要求。以酒店业为例，人们对安全的需求清晰明了。而在二十年前，为预防火灾，酒店配备各种灭火器，安装火灾报警器会被认为是古怪离奇的事。现如今这在酒店业是件稀松平常的事，政府甚至通过了相关的法律规定，强制要求安装包括火灾警报器在内的各种安保设备。

简介：随着科学技术的快速发展，仿生技术在近几十年有了长足的进步，尤其是军事仿生技术一直是各国抢占军事制高点的关键。从仿生技术的概念入手，在对美军外骨骼装备进行了研究的基础上，对仿生装备的特点和应用趋势进行了分析。

简介：体育教师向学生传授体育知识、技术和技能、组织体育锻炼主要依靠语言。对教师来说，语言能力的高低，直接影响教学效果。正确运用语言不但能促进学生的观察、记忆、分析、判断以及想象力的培养和发展，而且能使学生建立正确的动作概念，词动他们的学习积极性。在课堂上语言的运用是十分重要的，然而体育课与其他学科的传授过程有不同之处。在教学中适当采用暗示的方法，可以巧妙地利用无意识的心理活动地充分挖掘心理潜力，使学生轻松愉快地学习，提高教学效果。暗示的形式和方法是多种多样的，可根据实际情况加以应用。

简介：功能训练起源于康复领域,在有效性得到证实后逐步渗透到竞技体育领域,成为体能训练的重要方法。近年来,我国教练员试图将功能性训练用于竞技体育训练,遇到理论上的困惑。研究功能性训练的科学背景、概念界定和内涵、功能训练原则,理清功能性训练和传统训练,功能性训练和核心训练的关系,为我国现代体能训练方法体系科学化奠定基础。

简介：<正>概念是人们思维活动的基本形式,它反映事物的本质属性及事物之间有规律的联系与关系。借助于概念,可以把人们的思维活动带往无限的时间和空间。概念教学的好坏,不仅直接影响到知识的掌握,而且直接影响着学生认识能力的发展和思维品质的形成。因此,认真按照概念形成的规律去指导学生掌握、积累、整理和应用科学概念,无疑是各科教学最重要的追求目标之一,体育教学也不例外。体育教学中的动作概念与动作表象不同。动作表象只是反映动作的外表形式,而动作概念则是反映动作结构之间的内在联系和完成动作必须遵循的规律。例如,教学生学习“推铅球”动作,动作表象所能给予学生的是持球、滑步、蹬地、转

简介：运用文献资料、数理统计和逻辑分析等方法,以第十、十一届全运会的奖牌数目为指标,着重分析广东省第十一届全运会与第十届全运会的奖牌数量和分布的变化,通过与其他体育强省的对比,找出广东省第十一届全运会比赛成绩下滑的主要原因,并提出相应对策。

简介：解放军体育学院水上救生队始建于2000年8月，隶属运动系管理，主要承担国内外重要比赛及全军水上救生推广、培训等任务。几年来，水上救生队代表我军先后参加5届全国救生锦标赛，共取得92金、52银、35铜的优异成绩；在2003年意大利举行的第三届军人运动会上，一举夺得4金、4银、1铜并3次打破世界记录，3次打破世军会记录，为军旗增添光辉，为祖国赢得了荣誉。本文对救生队获得成功的因素进行研究探讨，分析经验，为水上救生队走向世界，提供一些参考。

简介：女子足球列入奥运会项目是其快速发展的分水岭。实践证明,世界上女足水平高的国家,基本上是男子足球水平高的国家。当今世界女足格局已开始演变为以美国、巴西为代表的美洲队与以德国、挪威和瑞典为代表的欧洲队间的两极对抗,并形成了欧洲迅速强盛、北美稳步发展、非洲迅速崛起、亚洲快速发展的多极化发展趋势。当今世界女足竞技水平普遍提高,强弱差距逐步缩小,主要体现比分日益接近。高速度、强对抗是当今世界女子足球运动发展的主要潮流,世界女足朝着普遍追求技战术打法的快速、简炼、实用,个人技巧普遍提高,球星作用突出,打法＂男子化＂风格的方向发展。