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  • 简介:竞技能力是决定运动成绩的规律.'竞技能力均衡发展原则'是对竞技能力发展变化规律的一种全面反映和揭示,只有在训练中遵循这一原则,才能获得更高的竞技水平和优异的运动成绩.

  • 标签: 竞技能力 均衡发展 训练原则 优势因素 弱势因素
  • 简介:在速滑教学、训练及比赛中,运动员树立良好的自信心对于取得比赛的胜利起着关键性作用,通过对自信心的分析和研究,提出了对于培养运动员坚定的自信心所采用的方法.

  • 标签: 自信心 比赛 速滑运动员 培养 速滑教学 训练
  • 简介:<正>问题的提出青少年学生正处在长身体、长知识的阶段。对此,马克思主义经典作家都很强调他们的全面协调发展。目前我国教育界也正在贯彻“三育一起抓”的方针。但是在实践中,教育界和社会上对于三育的关系,尤其是对于体育与智育,体力与智力的关系,更具体地说就是体育锻炼与升学率的关系,认识上并不是那么完全一致的,这就不可避免地要影响到全面发展教育方针的贯彻与落实。

  • 标签: 学习成绩 学生智力发展 青少年学生 全面发展教育 全面协调发展 注意力
  • 简介:采用调查法、文献资料法和对比分析法等研究方法,从训练内容、方法、环境和考核标准等方面进行分析研究,通过拓宽训练思维、优化训练内容、优选训练方法、营造训练环境和提高考核标准,促进部队军人体能实战化训练水平的整体提升。

  • 标签: 城市作战 军人体能 实战化
  • 简介:采用问卷调查法对102名女大学生进行问卷调查。结果表明,女大学生对体育的兴趣具有较大的可塑性,而学生的自身条件和个性特点以及社会影响因素对自身的作用是促使学生对体育项目产生兴趣的主要原因;其次教师较好的自身修养和业务能力以及活动场地和设备的完善对学生学习兴趣的稳定性起着积极的作用。

  • 标签: 女大学生 体育兴趣 可塑性
  • 简介:以陈运鹏教练总结出的“一名100米运动员的成绩,应等于两个50米绝对速度的和再加上4.5秒”为基础,对一些优秀运动员50米、100米自由泳比赛时的速度进行对比分析,总结出优秀男子100米自由泳速度分配的可行模式。

  • 标签: 100米自由泳 前后程差 速度分配
  • 简介:通过对中国《运动生物化学》和俄罗斯《生物化学》学科中有关教材建设、教学管理、教法改革等层面比较研究。发现:我国《运动生物化学》教材含盖面较小,教学课时少且各院校执行不够统一;没有将行之有效的教学方法列入大纲规定,使之不便操作。

  • 标签: 运动生物化学 学科建设 肌肉和肌肉活动 学生独立工作 课堂讨论
  • 简介:提出老年大学快乐健康教育新目标,通过实验研究,积极倡导老年大学体育教育应向快乐健康方向发展,注重增进与保持老年人健康,促进个体与群体的共处,提高老年人生活质量,注重机能能力、自立能力、快乐心情的发展与培养,建立一套适合老年人的快乐健康体育教学新模式.

  • 标签: 老年体育 老年大学 快乐健康 教学模式
  • 简介:本文以反复观看第42届世乒赛中瑞男团决赛和我国男子优秀选手与欧洲强手比赛的录相,并根据观察做统计学处理为基础,对当前我国男子乒乓球训练的有关问题提出建议,与乒乓球界同行进行探讨

  • 标签: 乒乓球训练 发球抢攻 直线球 瓦尔德内尔 得分率 转球
  • 简介:游泳比赛策略是个相对概念。像50米自由泳运动员比赛时的想法可能是单一的。而100米自由泳运动员可能会考虑如何保持最佳的动作节奏,并会考虑比赛后程游法。200米自由泳运动员比赛时会留意比赛前程要游得轻松些。

  • 标签: 比赛策略 个人混合泳 运动员 自由泳 动作节奏 100米
  • 简介:摘要:当今,我国经济发展十分迅速,武术散打运动经过长时间的发展,在传统武术散打技术基础上,与一系列攻防技巧相融合,成为现代体育竞技运动项目。爆发力对于武术散打运动员在体育运动项目中的表现影响巨大,强大的爆发力可以使运动员在散打比赛中占据上风,最终取得胜利。过往武术散打运动员在接受训练时,主要通过负荷力量训练,使肌肉纤维得到增长,可以从视觉层面看到运动员肌肉体积变大,成为肌肉收缩力量的保证,这也是提升爆发力的基础。运动员的训练计划根据武术散打运动特点和运动员的诉求来制定,以使运动员在各项训练中增加自身力量,提升肢体活动的灵活性,增强爆发力,从而可以在体育竞技活动中获得良好的成绩。

  • 标签: 武术散打运动员 爆发力 训练技巧
  • 简介:在篮球竞赛中,决定比赛胜负的因素除了实力,还有心理。我国篮球教练员重视对运动员的身体训练却忽视对运动员的心理训练,使得运动员在比赛中不能保持旺盛的斗志,从而败结实力弱于自己的对手。为此列举了一些激励运动员、鼓舞士气、提高唤醒水平的训练方法,为篮球教练员、运动员提供参考。

  • 标签: 篮球运动员 心理蓄能方法 心理训练 激励 士气 唤醒水平
  • 简介:<正>一、问题的提出体育院、系招生考试指标的科学化和评分标准的合理性,是高等学校体育事业选材的重要问题,亦是智力开发不可缺少的手段。七七年改革高考招生制度以后,天津体院对《高等学校体育专业招生体育考试评分标准与办法》进行了实验研究并经多年招生工作实际的检验,为保证招生质量起到了一定的作用。但是在实践中也发现了一些问题。正象天津体院杨文勋、姜达维等老师提出的。“其一,考试项目不能反映考生全面身体素质状况;其二,各项

  • 标签: 天津体院 素质指标 考试项目 体育考试 受试者 速度耐力
  • 简介:"终身体育"、"快乐体育"作为现代学校体育教学的思潮,已成为我国目前体育教学指导思想的一部分,是体育教学向科学化、现代化、社会化和生活化转轨的有效途径.高校体育是学校体育的最高层次和最后阶段,具有与社会衔接的特点,以终身体育作为高校体育教学的指导思想,加强培养学生的体育意识和体育能力,并帮助学生养成自觉锻炼的习惯,所以高校体育教学以"终身体育"为指导思想,是我国高校体育教学改革的必然趋势.随着篮球运动的发展和技战术的不断完善,使篮球运动成为一项竞技性很强的体育项目,但其健身与娱乐的性质依然不变.在篮球比赛中,无论是进攻还是防守都是由一系列的技术动作组成的,一切技术的运用都是以组合的形式出现的,每个回合中都不是单一技术的运用,而是一种组合技术的综合体现.高校学生要想通过短时间内的篮球教学课,达到较高的竞技水平和动作较规范是不可能的.那么,如何使学生更快掌握此项技能,形成终身爱好,这是一个具有重要意义的现实问题,也是迫在眉睫,急待解决的问题.本文试图通过在篮球课中采用俱乐部式的教学来探讨其对教学效果的影响,为高校体育教学改革提供参考.

  • 标签: 俱乐部式教学 高校 篮球教学 教学观念 教学模式 教学内容
  • 简介:运用文献资料法、访谈法、逻辑论证法对“竞教研合一”乒乓球后备人才培养模式的可行性进行了分析、论证。并提出了解决目前普遍存在的“学习一训练竞赛一就业”矛盾的设想,以及加强运动员的科研能力,实现人才的可持续发展培养目标。

  • 标签: 乒乓球 后备人才 培养模式
  • 简介:为进一步研究背越式跳高起跳理论,对背越式跳高弧线助跑起跳过程进行分析,揭示背越式跳高的优越性在于充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果,其实质是弧线助跑起跳为背越式跳高身体重心运动方向的提早转变和垂直速度的累积创造了有利条件。背越式跳高起跳是“两步”起跳

  • 标签: 背越式跳高 弧线助跑起跳 垂直速度 身体重心 “两步”起跳