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  • 简介:中国传统武术有“手、眼、身、腿、步、气”六部必备的根基功法,通称“武术六根功”。眼睛作为人的视觉器官,眼是武术必备的根基功法之一。它具有随头而动、施转查视的运动形态和功能,自卫技击中发挥着观敌嘹阵、查虚找破、来锋能详的先导作用。在对眼功术原理进行阐释的基础上,提出“一练日行眼功,三用平尖雌雄”的眼功技法训练途径。

  • 标签: 武术 眼功术法 眼功训练
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  • 简介:武术运动有其自身的运动规律和特点,在武术套路教学中如果不能很好的把握其运动规律和特点,就不能很好的将其运动规律和特点在教学中体现出来,如果不将其运动规律和特点与学生现实的武术基础相结合。就不能得到好的教学效果。在长期的武术套路教学中不断探索、创新与实践形成了这套武术套路教学入门十四,通过实践它具有武术套路教学的特点和要求,具有一定的推广价值和操作性。

  • 标签: 武术教学 三个部分 基础入门 由浅入深 套路教学 独特新颖
  • 简介:〔摘要〕框图学习是学完一节、一章或一本书的知识以后,利用框图把知识联系起来,比较概念之间的关系,从中体会知识的奥妙。本文研究了框图的构建和框图学习在教学中的作用这两个问题,并分别对这两个问题进行了详细的举例说明。

  • 标签: 〔〕框图教学研究构建作
  • 简介:春季在不知不觉中悄悄到来,面对这期盼已久的碧水,钓友们难免在使用手竿钓还是使用海竿串钩钓上犯纠结,有时心想用手竿近岸钓应该丰收,可往往事与愿违,手竿半天一无所获,而用海竿串钩的钓友却频频上钩:有时又正好相反,打了一大片串钩,可又不如用一根手竿的钓友,让人烦恼不已。

  • 标签: 钓法 钓鲫 海竿串钩 手竿钓 钓友 岸钓
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  • 简介:1初级球感A1人2)持拍自己抛球,落地后用球拍接住。原地抛、高抛、远抛、身后抛

  • 标签: 球感 修炼 抛球 落地 原地
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  • 简介:显于兵荒马乱,边治不靖之际,毅然从长安出发,经河西走廊,出西域,远赴天竺取经律,中途度沙河,越雪山,攀悬崖,闯峭壁,几经灾难,始达天竺,又以年迈之身,学梵语,习梵文,以利寻律典带回中土,回程从水路归国,遇上天气恶劣,惊涛骇浪,船行漏水,险象横生,甚且险遭异教人士遗弃荒岛,又遇误航,迷失方向,缺粮缺水,难怪《佛国记》指出"浮海而还,艰难具更",终幸历返国。其人事迹,可歌可泣,震憾世界。显此行,带回的经律共十一部,对我国佛教的律学、毗昙学等做出卓越的贡献。其西行之举,影响深远,除振奋了我国佛教事业的发展外,也加速中国对外交通的发展,尤其是开拓了水上丝绸之路的渠道,奠下我国对外水路交通新的里程碑。

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  • 简介:肯尼思·里德的这个夏天和全球的年轻人们混在一起消磨了大量的时间。他在母校莫尔黑德州立大学为150个孩子举办了一个篮球训练营,并且去了意大利的特雷维素,和他的商业合作伙伴阿迪达斯一起讨论下一步的合作细节。新赛季赛季开始前,里德出现在了著名的南加州阿迪达斯训练营里,给这个国家里顶级的高中生传授诀窍。然而虽然这个六尺八的野兽一样的大汉乐于花时间和年轻的篮球届后生们在一起,他确定他

  • 标签: 里德 肯尼思 南加州 兽人 训练营 商业合作伙伴
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  • 简介:采用文献资料、问卷调查、教学实验、数理统计和逻辑分析等方法,通过分组合作学习教学法在高校体育专业排球技术课中的实验研究,探讨分组合作学习教学模式在排球技术课中的可行性及有效性,期待为排球课的教学改革提供一种新的思路和理论依据。

  • 标签: 分组合作学习教学法 高校体育专业 排球技术课 教学实验
  • 简介:运用文献资料、问卷调查、对比分析等方法,对中外军队格斗训练的内容及成效进行了调查分析,结合我军格斗训练的问题,对我军开展跆拳道运动的必要性进行分析,并提出可行性对策,旨在为我军跆拳道运动的发展提供参考依据。

  • 标签: 格斗训练 跆拳道 我军 对策
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  • 简介:本文对我军的格斗训练进行了深入的研究,分析了目前我军格斗训练中存在的主要问题,并提出了相应的对策和解决方法。提出我军的格斗训练应紧紧围绕实战对抗性训练为核心而展开的观点。期望能够解决当前我军格斗训练与实战脱节的问题,以切实达到提高我军战斗力的目的。

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  • 简介:摘要心理、身体和技术训练是田径队科学训练的三个重要组成部分,而心理能力则是发挥身体和技术能力的首要保证。小学阶段是学生生理与心理成熟化发展的过渡时期,也是不稳定的时期,因此要使运动员有好的心理,必须重视心理训练,并贯穿于训练的整个过程中。

  • 标签: 小学田径心理训练
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  • 简介:摘要高考现代文主观阅读试题,不单单考查对段落和某些主旨句、关键句、关键词的理解阐释,还要考查对整个全文内容的总体把握。包举万象,驾驭全局,这是一种更高的思维要求,也是阅读能力的一种最高境界,也是高考命题的必然选择之一。因此,我们要观其大略,通读全文。只有这样,才能总体把握全文的主要内容,才不会在做题时犯断章取义、以偏概全的错误。

  • 标签: 高中语文 现代文阅读 训练方法
  • 简介:大学生素质拓展训练是高校教育活动的本质要求,也是高等教育健康可持续发展和大学生成长成才的现实需要。大学校园为大学生素质拓展训练提供了一个天然的平台,构建大学生素质拓展训练的科学管理体系,对于大学生素质拓展活动具有重要的理论价值和实践意义。

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  • 简介:摘要段落训练的意义不仅在于能有效降低作文难度,更在于能有效培养学生的观察能力、创造能力和个性品质。应突破“写作必须成文”的旧观念,抛弃“写作范围大而全”的要求,告别“观察生活必须全面”的主张,充分考虑学生的心理特点、认识水平和生活阅历,给学生留下思考和选择的空间。

  • 标签: 作文段落训练 成功