简介：蹦床运动是一项对运动员的技术性和稳定性要求很高的竞技项目。那么究竟是什么才是决定比赛发挥的最总重要因素呢？有人说是动作难度，但比赛时候的心理状态也是不容忽略的重要因素，往往稳定性好的运动员大赛成绩更优秀。稳定性与运动员的心理状态密切相关，良好的心理状态是运动员完成动作稳定性的保证。因此对蹦床运动员赛前心理状态的分析与研究，加强运动员心理训练，帮助运动员调整自我控制能力，以最佳的心理状态参加比赛从而取得优异成绩，有一定的积极意义。

简介：摔跤环节训练是现代摔跤训练的主要内容之一，本文从实际出发，认真分析摔跤比赛过程中可能出现的几种状态，并对之加以分析、综合，对四种环节进行剖析，指出各个技术环节在训练中应注意的问题，丰富了现代摔跤的内涵。

简介：体操赛前训练的主要目的就是培养运动员建立在比赛中不发生事故,正确、稳定的完成动作的能力.这种能力的建立对比赛的成功非常重要,也是赛前训练要解决的主要问题.本文就体操比赛中导致失败的因素进行归纳、分析,并试图在训练上提出一些有针对性的解决方法.

简介：训练周期理论为竞技体操整个训练过程服务。训练周期分为超大周期、大周期、中周期、小周期四种类型。本文以竞技体操全年大周期训练为标尺，从它的结构、内容和一些外界环境等方面对竞技体操训练周期特征进行解析。揭示出竞技体操训练周期一些相关特征。

简介：本文运用体育心理学的原理，结合教学训练的实践，阐述了击剑运动员赛前心理特征和主要表现，对赛前心理障碍进行了分析，并根据击剑运动员赛前的一般生理和心理规律，提出了赛前心理训练的方法及手段以及注意问题。

简介：田径运动员在比赛中要取得理想成绩，除了技、战术运用得当外，其心理素质的好坏是非常重要的，做为高校大学生田径运动员这方面的训练尤为重要。本文通过几种训练手段和方法较好地解决了上述问题。

简介：采用实验研究法，探讨少儿篮球教学训练中意念训练的作用，即提高想象力和思维能力，提高队员心理素质水平，加强技术的掌握和改造

简介：目前我国篮球运动水平还不尽人意,尤其是与欧美世界强队相比差距更大,主要原因之一是在少年运动员基本技术和基础训练这一环节上比较薄弱,许多甲级队中存在的种种技术问题,正是少年阶段训练中未能得以解决而遗留下来的,因此少年阶段的篮球

简介：法国蹦床队已有35年的历史，他们男队曾多次获得世界冠军，到目前为止，他们男队还保持着世界先进的技术水平。法国蹦床的技术特点是，动作难度大，腾空高度高，一套规定动作时间在22”以上。这次我们也亲眼目睹了马丁的一套难度值为17．50的新套路。法国队的训练是纯业余的，他们一天的训练全放在下午，上午是他们上课时间，下午2：30-4：30为女队训练时间，4：30-7：30为男队训练时间。

简介：运用文献资料法、专家访谈法、录像分析法等,结合多年职业篮球执教经验,从比赛负荷、技术及体能训练特征等方面,剖析篮球运动员“位置模糊化”现象.认为：篮球运动“位置模糊化”是运动员个人竞技能力高度发展的产物,但“位置模糊化”绝不等同于位置的取消;位置训练要因人而异,考虑运动员个人特点的同时密切结合实际.

简介：现代体育运动发展的需要和高科技体育设施的出现,使得田径比赛可以在全年大部分时间内举行.但是各种复杂的气候和环境对比赛的影响不可忽视,对投掷项目的影响尤为明显.如果运动员平时缺少针对恶劣环境的训练,就难以在激烈的竞赛中获得优异成绩并取得最终胜利.

简介：随着现代摔跤运动水平的不断提高和比赛规则的不断修改,比赛的激烈程度和对抗强度也在不断增加.因此,如何针对现代摔跤运动在力量对抗上所体现出的特点,对摔跤运动员进行科学合理的力量训练方法,提高运动员的运动水平,是一项需要长期进行系统科学研究和探讨的重要课题.

简介：本文通过阐释逆向思维并结合多年的教学训练实践，对逆向思维及短跑训练的相互关系进行剖析，认为逆向思维方法是短跑训练中的一种可行手段，并在此基础上提出运用逆向思维训练的有效方法。

简介：：射击项目是一项静力性、耐力性和协调、平稳、精确的运动项目。特别是气步枪项目，精度要求高（要求枪枪打10环），而且比赛持续时间长、精力消耗大。为能提高运动员平时训练的运动成绩和培养运动员比赛中有正常或超水平的发挥能力，就要从平时每堂训练课做起，使每节训练课目的性明确、针对性强，真正做到上训练课有目标、下训练课有收获。

简介：基层体校举重队训练管理初探周长河竞技体育飞速发展的今天，举重运动发生了很大变化，涌现出了大批年轻新秀，使举重成绩迅速提高，竞争日趋激烈。要达到较高运动技术水平，不被新科技所淘汰，就必须用科学训练法来指导训练。在训练中我们进行大量试验，少年运动员身体的...

简介：随着科学的发展，提高竞技体育训练的水平被广泛关注和研究，作为项目多，运动量大的自行车运动训练恢复是非常重要的，大负荷训练过后不能及时恢复会直接影响比赛成绩。因此，合理的安排自行车遣动员的训练负荷与恢复，采取科学的方法，加强恢复训练是自行车运动员达到最佳训练效果。

简介：从现代竞技体育的发展可以看出,谁占有了信息,谁就可以领先一步;谁掌握了当前的最新动态,谁就掌握了当前训练的主动权。每诞生一个冠军必须带来一种新的方法;每产生一批高水平运动员,必须引起训练理论的变革。面对这样一个“信息爆炸”的时代,我们教练员应该怎样做,怎样接受、消化吸收这些信息,据为己用呢?我就自己训练实践中的体会,用辩证的观点来分析游泳训练中的几个关系。

简介：学校体育和业余训练,是对立统一的辨证关系,各有一定的独立性,它们相互矛盾,相互区别,又相互依存,相互渗透。学校体育为业余训练的发展与提高奠定了基础,业余训练又促进学校体育更加广泛和持久的开展。本文就如何处理两者关系问题谈几点体会:

简介：随着时代的发展，人们对体育的重视程度日益加深，各学校也都组建了自己的运动队。学校运动队是校园体育的重要组成部分，运动队的技战术水平和比赛成绩也是一个学校体育开展情况最直观的体现，同时这里也是发现和选拔体育后备人才的基地。因此，学校对运动队的管理不仅关系到队员的运动成绩和后续发展，也关系到国家体育的未来。

简介：伴随篮球规则的演变和技、战术的发展，罚球在比赛中的作用越来越重要。与之相适应，罚球训练问题更加突出。罚球训练须从体能、技术和心理三个方面入手，具体方法包括：干扰罚球训练；模拟比赛情况的罚球训练；模拟比赛关键时刻的罚球训练；自我暗示和放松训练；等