简介：为进一步推动我国高尔夫球运动的健康发展,保护我国业余高尔夫运动员,职业教练员和职业运动员的合法权利,为他们提供更为良好的发展空间,加强和规范项目的管理。经研究,中国高尔夫球协会决定下发业余运动员,职业教练员转为职业运动员的有关管理条例,具体如下:

简介：本研究以参加2008年全国青少年网球锦标赛的132名运动员为研究对象，对运动员竞赛心理策略、流畅体验、运动表现关系进行探讨。结果显示：竞赛心理策略多项因子与流畅体验多项因子存在显著正相关；竞赛心理策略中自我谈话、目标设置、表象等五个策略与四个积极运动表现因子呈显著正相关。情绪控制策略与三个不良运动表现因子呈显著负相关。本研究为青少年网球运动员竞赛心理策略的训练工作提供实证依据。

简介：以2009年第18届亚洲田径锦标赛女子铅球前6名运动员为研究对象,研究其过渡阶段的技术特征。结果表明：在过渡阶段刘相蓉右腿的蹬伸时间最长,其在过渡阶段身体重心移动的速度比较快,较早的进入了蹬伸阶段;巩立娇垂直速度的波动幅度最大为0.886m/s;刘相蓉和瑞拉比在过渡阶段提前对铅球施力了,肩轴打开的时机过早,不利于躯干充分扭紧以及超越器械动作的形成;在过渡阶段右脚着地后,3名选手的左髋速度都大于右髋的速度,动作合理,但是3名运动员在左脚着地后,右髋的速度小于左髋的速度。

简介：采用文献资料法、比较研究法、数理统计等方法对中外优秀女子铁饼运动员旋转技术的相关运动学参数进行对照。结果表明，中国优秀选手在身体重心运动变化等多项指标中与国外优秀选手存在一定的差距，揭示中国优秀选手旋转技术的一般性规律与特征。旨在为中国优秀铁饼运动员的科学训练提供定量化参考依据。

简介：有效提供社会发展所需要的人才是社会体育专业人才培养目标改革的出发点和归宿。随着国家由计划经济向市场经济并轨,运动学校的学生包分配的政策没有了,又因为运动员文化基础薄弱,对社会发展的认识的缺失,对自己的职业生涯规划不足,导致了毕业即失业,就业出路不容乐观。长春市体育运动学校属于中等专业教育,绝大多数学生在完成体校这三年的学习过程学习后,在面对继续升学或者是立刻就业的选择中困惑徘徊。如何能够让体校生踏入学校时就有明确的奋斗目标,并根据体育专项训练规律和自身状况来能动性地调整自己的理想目标,并身体力行的付诸于实践,笔者认为对体校生进入体校后就进行职业生涯规划指导是不可缺失的,基于此,我们应该做好体育运动学校运动员职业生涯规划指导并建立指导体系,为缓解运动员的就业压力,使他们对自身有更加清晰的认识,更早的锁定未来职业目标,完成整体的职业设计有一定的指导性作用,这也是职业教育的应有使命与责任。

简介：运动性疲劳是运动训练过程中普通存在的现象，运用科学的方法可以尽快地消除疲劳，使机能尽快得到恢复，进而提高运动能力。本文阐述了运动性疲劳的产生机能及消除疲劳的有效方法，以期对教学的训练发挥一定的参考作用。

简介：

简介：冰球运动是最令人兴奋的集体项目之一，在欧洲、美国和加拿大都非常流行。冰球运动对技术，平衡能力和体力都有很高的要求，是复杂的团队协作与猛烈的进攻的统一体。运动员手持球杆，脚穿特制冰鞋，身着防护装备，在设有木制界墙的冰场上进行的一种球赛。每场比赛时间为60min，分三局进行。两局之间休息15min，以进球多者为胜。

简介：如同“更快、更高、更强”是奥林匹克运动的永恒口号一样,伤病也是竞技体育的永恒主题。在运动员、教练员、科研和医务人员通过不间断的系统训练,使运动员达到高水平甚至超人的体能、技能和竞技状态,以期在国际大赛上取得骄人成绩的同时,伤病也相伴而行,充当着“绊脚石”“拦路虎”的角色,时常不声不响地冒出来制造麻烦,设置障碍,让所有人的心血付诸东流。

简介：在采用挺举系列类的场合,按照所设定的重点是收推还是挺举,其计划顺序,等级分类以及训练方法是不同的。[以收推为中心的场合](参看表6)在以前的分割法计划A中,应该加进新的挺举。在这种情况下,以前的卧推,作为计划的最重要点的主要的强化项目而保留。而挺举则作为辅助强化项目,以培养爆发力及肩部的三角肌的补充为目的,在坐推哑铃之前进行。[以挺举为中心的场合](参看表6)把重要强化项目的挺举,置于计划A中。由于组数和重量都进行了充分的训练,因此卧

简介：射击的基本技术主要是据枪、瞄准、击发和保持，其中据枪是所有动作的基础，没有稳定而准确的据枪，就不可能进行精确的瞄准和从容自如的击发。准确的据枪动作作为瞄准和击发创造了条件，瞄准为据枪和击发赋予价值。

简介：毽球是我国特有的一项民间体育项目,一直受到广大人民的喜爱。踝、膝、髋及其附属韧带协调工作参与完成整个踢球的过程,毽球运动最基本的踢法是使用脚内侧、脚外侧、正脚面来控球,在击球过程中依靠身体的首、面、背、胸、肩、膝及足等部位击球都属于合法击球。本文通过阅读大量文献,采用多种调查方法,发现踢毽球不仅可以陶冶情操、提高心理素质、培养团结协作能力,还具有增强体质、提高人文素质的作用。

简介：通过学生参加体育运动对大脑益处的论述，强调体育运动的重要作用，激发学生参与到体育运动中去。

简介：思维在运动员的活动中起着巨大的作用.以精确命中为主要特点,射击项目对心理稳定性要求极高.重视射击运动员的思维训练是提高成绩的重要措施之一.思维活动在比赛中的作用在竞争激烈、复杂多变的比赛中,思维活动起着决定性的作用.积极的思维,可以稳定比赛情绪,为技术动作的高质量完成创造条件;正确的思维可以准确地判断、分析比赛中各种复杂的问题,并及时采取相应措施,保证比赛的成功.相反,消极的思维,使运动员的情绪低落,信心不足,影响技术水平的正常发挥;不正确的思维,使动作的稳定性、协调性、准确性和一致性遭到破坏,无法高质量地完成技术动作;杂乱无章的思维,使运动员面对比赛场上的复杂情况束手无策,甚至做出错误的判断和处理,而导致比赛的失败,这种因“一念之差”使整个比赛失败的例子是很多的.因此,可以说在同等技术水平条件下,思维活动决定着比赛的成败.

简介：为探讨跳远运动员的训练原理,在训练实践和观察基础上,总结典型运动员姚伟丽等训练的经验,对跳远技术和体能的教学与训练系统阐述.

简介：随着射击运动的不断发展,迫切要求我们做好选材工作,从而“多快好省”的、使更多的青少年能够成为优秀运动员,达到世界先进水平,为祖国争光。根据省体委制定的选材标准,结合我们的选材实践,初步模索归纳了射击运动的选材“十字”法。如下:一问:1.选者的家长有否打猎玩枪的爱好等。这通常会影响到孩子的爱好,导致积极参加射击运动的倾向。2.选者参加射击训练的目的是什么。抱有为国争光良好动机,才能自觉地去刻苦训练。

简介：据史科记载，在20世纪的初期就有舞台上的蹦床表演，蹦床的面积较小，上面履盖一层织物。现代蹦床运动产生于40年代末期，其原型是由美国人乔治·尼森（GeorgeNissen）于1936年在他的汽车房里制造出的弹床演变而来的。

简介：<正>亲爱的《运动健康》杂志读者:您好!非常感谢您阅读《运动健康》杂志,为了让《运动健康》杂志成为您最好的朋友,我们将根据您对刊物的评价做出调整和改正,烦请您认真填写下面

简介：在揭示排球运动员体能特征的基础上，分析影响体能水平发挥的因素，提出排球运动员体能训练的主要内容应包括运动素质训练、生理机能训练、心理素质训练，并强调比赛时所表现出来的体能水平才是运动员真正意义上的体能。

简介：中长跑项目是田径运动的传统项目之一，长时间、连续的肌肉活动是该项目的特点。中长跑运动要求运动员正确地掌握技术，合理地分配体力，并有根据比赛情况加速跑的能力。耐力素质特别是有氧耐力对中长跑运动尤为重要。随着中长跑项目距离的增长和时间的增加，运动员逐渐由以无氧代谢为主的混合代谢过渡为以有氧代谢为主的混合代谢。发展有氧耐力素质主要是发展有氧代谢能力，通过持续负荷法和间歇负荷法，提高最大摄氧量，增加运动员的运动能力。接近无氧阈强度下进行有氧训练是最佳强度，对提高有氧耐力效果最好。