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简介：比如说,睡眠时间过短或者过长,都可导致腹部脂肪尤其是腹部内脏脂肪的增多。最优的睡眠时间为6~8小时,低于6小时或超过8小时都不太合适。保障睡眠时间和质量的要点比较多:首先,能不熬夜就别熬夜;第二,别在睡前玩手机;第三,调整卧室室温,温度别太高;第四,睡前身心放松一些。

简介：摘要疝气多发生于腹股沟，是腹腔内的脏器自薄弱的腹壁筋膜或肌肉组织脱出，膨起或凸出于腹壁外，称为疝气。以小儿和中老年男性多发，小儿疝气由于腹壁先天缺损或各种原因所致腹压过大引起，老年疝气是因老化的腹壁组织及拉力减弱而发生。B超检查确诊后要及时手术治疗，以免形成嵌顿性或绞窄性疝气加重病情。

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简介：“后来的病人凭什么先做CT检查？”这里面当真都是些关系户？答曰：非也!因为腹部CT检查很有讲究，甚至检查时没有“次序”可言。

简介：祖国医学认为，揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增强胃肠内壁肌的张力及淋巴功能，使胃、肠等脏嚣的分泌活跃，加强对食物的消化、吸收和排泄，起到促进排便、消除便秘的作用。经常按揉腹部，能促进胃肠黏膜产生前列腺素，防止胃酸的过量分泌，预防消化性溃疡。

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简介：1．慎选卧位姿势手术后患者卧床姿势的正确与否．直接关系到患者的安危。在全身麻醉未清醒之前，应平卧并将头转向一侧．以防呕吐物误吸而窒息。硬膜外麻醉和腰麻手术后，应平卧6小时（不要枕头），以减少麻醉后头痛的发生。如腹腔有感染时，可采用半坐卧位．有利于炎性渗出物聚集于盆腔，预防膈下脓肿的发生．

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简介：摘要目的探究妇科腹部手术的护理措施。方法抽选我院2016年9月～2017年9月收治的50例行妇科腹部手术的患者资料，进行回顾性分析。结果经护理干预后，50例患者均获得手术成功，均未发生感染及相关并发症，护理满意度达94%（47/50）。结论有效的护理干预，能够提高妇科腹部手术的成功率，避免或减少感染及并发症的发生，提高护理满意度，具有临床价值。

简介：摘要目的探讨CT在腹部创伤中的诊断价值。方法分析脾损伤、肝损伤、肾损伤的CT影像。结论CT能明确创伤病变的部位、性质、程度,敏感性和特异性,为临床治疗提供重要信息,为腹部创伤最重要的检查方法之一。

简介：摘要腹部手术是妇科疾病常用的一种治疗手段。手术既是治疗过程，同时也产生创伤。要保证手术的顺利进行和患者术后的如期康复，则需要充分的术前准备和术后的精心护理。

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