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  • 简介:教练员和运动之间有效的信息沟通能把内部的矛盾化整为零,把二者的关系调整到最佳状态。就此问题进行了研究,归纳总结了信息沟通的方式、步骤和技巧,为教练员提高自身水平和带队技巧,作一些参考。

  • 标签: 教练员 运动员 沟通
  • 简介:对青少年滑雪运动运动能力的研究,将帮助解决教学和训练的方向问题。其中教学的基本形式和训练组织过程的确定是非常重要的,如:训练结构、内容、手段、方法、课的安排和组织,以及全年训练周期、各个训练时期和阶段的训练负荷量的分配比例等。青少年滑雪运动的训练中,有计划地和连续不断地增加各周期的负荷量,将导致

  • 标签: 负荷量 训练周期 方向问题 训练方法 组织过程 重复训练
  • 简介:以前人相关研究成果为理论依据,引入时间观念,立足运动竞技能力结构体系和全程性多年周期训练计划的宏观理论视野,多维综合认识运动协调能力的概念。在此基础上,结合人体生理学、解剖学、现代医学等研究结论,把运动协调能力的发展过程划分为彼此相连的五个阶段,深入探讨各阶段运动协调能力的发展特点,挖掘其阶段划分思想的理论价值和实践意义,进一步认识运动协调能力的瞬时性、延时性和长时性发展特征,为把握运动训练规律和科学安排运动训练周期提供理论参考。

  • 标签: 运动员 协调能力 时间维度 协调耐力 宏观协调能力
  • 简介:利用心理学量表,结合体育学科的基本理论,采用独立样本T检验和单因素方差分析的方法,对参加2010年7月在广西桂林电子科技大学举办的第十五届全国大学生网球锦标赛的210名运动的竞赛状态焦虑进行研究。研究结果表明:运动在《竞赛状态焦虑问卷一2》中的认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心在性别、组别、运动等级、运动项目、比赛结果、训练年限这几个方面均存在显著性差异。

  • 标签: 大学生 网球运动员 竞赛状态焦虑
  • 简介:安置退役运动总体幸福感得分高于自主择业退役运动,两者在对生活的满足和兴趣以及松弛与紧张(焦虑)维度上差异不大,其余维度上存在着显著性差异。举重退役运动总体幸福感得分高于乒乓球退役运动,两者在松弛与紧张(焦虑)维度上无显著性差异,其它维度上存在显著性差异。

  • 标签: 退役运动员 心理健康 总体幸福感
  • 简介:目的:针对跳水重点队员施××的体重增加,使得其空中动作完成不协调,特为此制定个人膳食方案,并定期监测其体成份变化,适当降低体重、减少身体脂肪含量、降低体脂百分比,为其运动成绩的提高打下良好的基础。方法:根据该队员的基础代谢、生活能量消耗及训练能量消耗计算队员每天的总能量消耗,确定膳食方案。采用生物电阻抗法(韩国产INBODY3:0体成份分析仪)定期监测队员体成份变化。结果显示,该队员的膳食方案从4月中旬开始实施,最终,该队员体重降低,肌肉重量降低,脂肪含量降低,体脂百分数降到17.1%。结论:该队员体脂百分比降低,基本达到跳水运动要求。该队员空中动作完成轻松、协调,总体上向良好的方向发展,为其在比赛中取得优异成绩打下良好的基础。

  • 标签: 跳水 膳食 控重
  • 简介:通过掌纹试验方法对武汉体育学院篮球少年甲组运动进行皮纹测试,研究了少年甲组篮球运动的掌纹特征。结果表明:少年篮球运动的掌纹特征呈规律性分布;少年甲组篮球运动的通贯掌纹出现率、屈肌线短和指三叉缺失均低于普通人群;Atd角小于其他项目的人群。

  • 标签: 指纹 掌纹 篮球运动员选材
  • 简介:1、战术意识的重要性我国足球运动水平要实现"冲出亚洲,走向世界",重要的基础是青少年足球运动的培养.所以,青少年足球运动的训练是一项艰巨的、繁重的任务.只有具备战术意识的青少年足球运动,才能适应今后更高水平的训练和比赛,才能跟上发展趋势的步伐.

  • 标签: 青少年 足球运动员 战术意识 训练方法 身体素质
  • 简介:国际运动心理学界对运动的。心理选拔方法论与。心理选拔的模式进行了广泛的研讨,本文对国外有关运动心理选拔的方法及心理选拔的模式进行了综述性的研讨。

  • 标签: 运动员 心理选拔 方法论 模式
  • 简介:分析研究乒乓球运动张继科在第51届世界乒乓球锦标赛,2011年巴黎男子乒乓球世界杯,2013年第52届世界乒乓球锦标赛中的技战术运用情况,对张继科在发球抢攻阶段、接发球抢攻阶段和相持阶段得分率进行了统计与分析。希望能为张继科日后的训练起到一定的参考作用,为其他运动及青少年的技战术训练提供借鉴。

  • 标签: 张继科 乒乓球运动员 技战术分析
  • 简介:采用“80.8神经类型测试表”测定广州地区456名不同专项青少年运动的神经类型。结果表明,运动神经类型的分布与运动项目特征是基本适应的。射箭、乒乓球、体操等项目运动神经类型分布较好,1—4型的百分率明显高于其他项目,而摔跤、柔道、举重、中长跑等项目运动的神经类型不如上述项目好。总体上看,球类、田径等项目运动的易扰型比率偏高,其中女子的百分率高于男子,少年又高于青年运动

  • 标签: 神经类型 青少年运动员 运动能力
  • 简介:为揭示中外优秀男子110m跨栏跑速度分配的本质,提高我国男子110m跨栏跑运动成绩和改进训练方法提供科学依据,采用动态分析法对男子110m跨栏跑进行全程分析。结果表明,中外优秀的跨栏运动在第3栏-第5栏间速度最快并保持稳定,从跨过第6栏后开始逐渐减速,减速至第9栏前速度达最小,在第9栏到第10栏间又出现加速,然后高速冲刺至终点;运动栏间跑速度快,会造成过栏腾空时间长;9个跨栏周期的平均速度是影响运动能否夺冠的主要因素。

  • 标签: 男子110M栏 技术特点 分析
  • 简介:分析整理了第12届柏林世界田径锦标赛上我国男、女运动比赛成绩,通过计算运动发挥率,结果表明:运动超常和正常发挥仅占59.38%,有40.62%的运动发挥失常;田赛项目整体发挥水平高于径赛项目;女子运动发挥明显优于男子运动;同时分析了易地参赛不适应、教练员的比赛安排和赛前调控不合理以及运动经验不足,是影响比赛发挥的主要因素。科学进行易地参赛调适与赛前调控,提高运动世界大赛的"发挥率"与"成材率"是我国教练员与运动亟待解决的问题。

  • 标签: 世锦赛 田径运动员 成绩发挥率
  • 简介:在少年中长跑运动训练中,常常发现,训练较单一,除了跑还是跑,缺乏全面发展各项运动素质,因此受伤事故时而发生,运动成绩提高较慢。一个中长跑运动要达到世界顶级水平,必须具备全面的身体素质和扎实的专项身体素质。这就需要在少年基础阶段打下良好的全面素质训练基础。

  • 标签: 中长跑运动员 素质训练 中长跑训练 专项身体素质 顶级水平 练习方法
  • 简介:我国足球运动水平上不去与我们对足球运动竞技能力系统认识上存在的偏差有着直接的关系,这种认识上的问题导致了我们的训练实践与比赛实际相脱离,使训练不能满足比赛的需要。以足球运动竞技能力系统和构成这个系统的各要素为对象,采用逻辑分析法、文献研究法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等,对足球运动竞技能力系统进行了构建,确立了其系统结构层次及要素。试图对我国运动训练理论体系进行充实和完善,为促进和推动我国足球运动训练水平的提高提供参考。

  • 标签: 足球运动员 竞技能力 系统 要素
  • 简介:为探讨中长跑运动速度训练方法与手段,采用综合分析法、逻辑分析法对中长跑运动进行研究。研究认为:决定中长跑专项运动成绩的主要因素有速度、速度耐力和力量水平,而速度耐力的基础是速度素质,速度储备直接决定着速度耐力。只有具备很高的速度储备,才能更好地发挥运动成绩。树立"以速度为核心"的训练思想,是未来中长跑训练的发展趋势。

  • 标签: 中长跑 速度训练 方法 手段
  • 简介:针对如何把握运动竞技状态这一经典训练学问题,尝试以定性分析与定量分析相结合的研究模式,首先以层次分析法对国内从事训练实践工作的皮划艇专项教练的主观经验进行分析并建立模型Ⅰ,再以因子分析法对广东皮划艇队德籍外教所制订的实际测试指标数据进行分析建立模型Ⅱ,再对建立的模型Ⅰ与模型Ⅱ进行综合对比分析,得到影响皮划艇运动竞技状态的关键指标并对其表现规律进行总结。最后结论是发现国内教练与德国教练均较为看重皮划艇运动的相对力量素质,但国内教练员更重视运动的速度素质,而德国教练员强更强调运动的耐力训练指标。不仅可为国内皮划艇专项教练员在实际训练过程中对运动竞技状态的把握提供依据,而且采用的研究思路,即定性分析与定量分析相结合的研究方式也可以为其它项目竞技状态的研究提供借鉴。

  • 标签: 竞技状态 层次分析法 因子分析法 特征 模型
  • 简介:采用文献资料法和逻辑推理法,分析了职业运动人力资本的内涵及其基本特性,即产权性,专业方向性、经济价值不稳定性、严格的时间规定性、商业性。并在此基础上提出了几点对策;树立新的人才发展观念、加大运动的教育投资、汪重健康资本的投入、构建适合自身发展的良性运作机制、建立健全法律法规体系,保障职业体育市场的发展。

  • 标签: 职业运动员 人力资本 特性 开发对策
  • 简介:食品是燃料。正如一辆汽车需要燃料来发动一样,人的身体也需要燃料来发动。没有足够的食品,人的身体就会发生诸多变化,影响人的日常生活功能,其中包括运动的成绩。

  • 标签: 少年游泳运动员 饮食 生活功能 燃料 食品 身体