简介:群众体育是我国体育事业的根本,是“发展体育运动,增强人民体质”方针的具体实施者,是在体育工作中树立和落实“以人为本”的科学发展观、满足人民群众强身健体需求的重要途径。近几年来,虽然我国群众体育发展在的总体水平呈上升趋势,但是,还存在着体力活动减少和营养过剩而出现的身体素质下降,肥胖率上升,以及城乡居民体质差异呈增大趋势的现象。因此,群众体育锻炼的现状调查及今后的发展趋势的预测对我国群众体育工作政策的制定及提高城乡人口质量,生活水平具有重要意义。本文运用问卷调查法、访谈法、数理统计法等对青海高原群众体育现状进行调查,初步了解和掌握了解高原地区的城乡居民体育活动开展的状况和发展趋势,为今后有的放矢地开展高原群众体育活动提供参考依据。
简介:近年来,我国青少年的身高、体重等形态指标持续增长,但肺活量、速度、力量等体能素质持续下降,中国青少年娇弱的体质以及在恶劣环境中薄弱的自立意识等一系列的问题层出不穷。党中央、国务院历来都高度重视广大青少年身心健康成长状况,相继推出了一系列有利于青少年身心健康发展的法律法规与政策措施条例,对促进我国青少年的身心健康和学校体育事业的蓬勃发展起着积极重要的推动作用。长跑是一项简单易学、不受太多条件限制,对青少年骨骼、肌肉、心肺功能和耐力素质的提高效果较好的运动项目,同时也是全世界拥有最多爱好者的有氧运动。本文试图期望更多的人,为了您的健康,尽早投身到这项伟大的运动中。