简介：匆匆一日,与朋友相约一道走进坐落于香山脚下的神木苑内,一同叩拜千年的长者——神木;并和诸位就神木与养生文化主题相议甚欢。地球上的动物与植物本是同源,如何从中揭示生命的内在规律,溯求生命活动的本源,是我们养

简介：肺活量是衡量身体素质的一个重要指标。有研究证明:同年龄段的老年人.当其肺活量越大时,不仅表明他们身体更健康,而且还预示他的寿命更长。下面介绍一套简便有效的“呼吸健肺操”。它既可提高正常人的肺功能,还能促进支气管炎、肺气肿等慢性肺部疾病的康复。

简介：春季是阴退阳长、寒去暑来的转折期。历代医家都强调“春捂”，民间所谓“二月休把棉衣撇，三月还是梨花雪”；“吃了端午粽，再把寒衣送”，说的就是这个道理。

简介：《素问．四气调神大论》指出：”夫四阴阳者，物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其本坏其真矣。”

简介：当春风吹来第一抹绿色，那高大的榆树枝头，便迫不及待地缀满了嫩绿的榆钱，一串串，一簇簇，像沉甸甸的谷穗，又像胖乎乎，毛茸茸的玩偶。不曾炫耀花朵的绽放．也不待绿叶长出，就收获了如此的丰饶与圆满。微风吹来，柔软的枝条载着果实在风中轻轻摇曳，像跳着欢快的丰收舞。不几日，榆钱便像轻巧的蝴蝶展开翅膀在空中飞舞嬉戏，打着旋飘落满地。

简介：冬去春来，又到了腮腺炎流行的季节。流行性腮腺炎（简称流腮），是由腮腺炎病毒引起的一种急性传染病。病毒可随说话、咳嗽、打喷嚏，通过唾液、飞沫传播。

简介：春天是冰雪消融，万物复苏的季节。此时人体血液也正处於旺盛时期，激素水平也处於相对高峰期。此时易发生非感染性疾病，如高血压，或血压波动大月经失调，过敏性反应等。所以需要特别注意养护血液，不但可以抵御各种病菌的侵袭，增强身体的抵抗力，消除春困．而且还能保健益寿，护肤美容。

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简介：过完了元宵节,各位《养生大世界》的新老朋友们是否过了一个健康又快乐的年节呢?新的一年,在春日万物复苏的三月里,展开了它的新篇章。一年之计在于春,对于养生何尝不是如此?让我们好好制定一年的养生计划,好好爱惜我们的身体。初春时节,我们又有哪些健康盛宴要奉献给大家?在《养生大世界》第三期的杂

简介：摘要急性冠脉综合征(ACS)是临床常见的危急重症，本文重点介绍黄衍寿教授辨证论治的治疗思路及特色方药。

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简介：一畦春雨足,翠发剪还生。这些剪不断的'翠发'就是韭菜,它是养生达人的必备良品,是我国传统的蔬菜,也是中医常用的药物。被卫计委确定为'食药同源'的食品之一,具有极高的营养价值现如今,人们都已明白遵循大自然四季更替的规律,按照时令食用瓜果蔬菜,是传统的养生之道。眼下,一月尽,二月初,大地退却寒冬的凛冽,迎来和煦温润的初春,嫩绿的春韭剪了一茬又一茬,随着春风吹

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简介：长寿是人类始终追求的梦想。在中共中央与国务院所印发的《＂健康中国2030＂规划纲要》中称,＂全民健康是建设中国的根本目的＂。2030年,中华人民共和国的人均预期寿命,将达到79.0岁,这说明了我国目前的个人生活水准,正在稳步提升。

简介：全国著名老中医药专家朱良春老师潜心研究虫类药数十年,在继承前人经验和借鉴现代医学理论的基础上,躬身实践,引申发挥,不断创新,获得许多成功经验,值得我们深刻领会,加以继承.笔者有幸跟随朱公学习,获益良多,兹择一二以飨同道.

简介：心血管疾病又称为循环系统疾病，主要涉及心脏和全身的血管，此类疾病的发生与动脉的硬化、斑块形成有着密切的关系，多见于老年群体，最常见的主要有高血压和冠心病。

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