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简介：　　秋水盈盈,顾盼生辉,是形容眼睛美丽动人的词.眼睛又有"心灵的窗户"之说.青少年正是长身体、学知识的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,这里介绍几种简单易行的护眼方法,青少年朋友不妨一试.……

简介：摘要：近期习近平总书记主持召开了中共中央政治局会议，审议通过了《“健康中国2030”规划纲要》。推进健康中国建设，是全面提升中华民族健康素质，实现人民健康与经济社会协调发展的国家战略。《“健康中国2030”规划纲要》第二篇第五章第三节《促进心理健康》中指出：加强心理健康服务体系建设和规范化管理。加大全民心理健康科普宣传力度，提升心理健康素养。加强对抑郁症，焦虑症等常见精神障碍和心理行为问题的干预，加大对重点人群心理问题早期发现和及时干预力度。到2030年，常见精神障碍的防治心理行为问题识别干预水平显著提高。

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简介：移动平均法是一种时间序列预测法,它是能从时间序列数据中去掉周期变动或随机波动的影响,从而进行数据分析的方法。借助移动平均线性预测模型,对2004—2013年某地区21岁以下（不含21岁）青少年吸毒原因的一些数据进行分析和预测,并结合相关结果,给出合理化禁毒建议。

简介：摘要：对于一支篮球队伍而言,只有进行足够的日常训练才能保证篮球运动员们的技术水准,身体素质和体力耐力.但是因为篮球训练中普遍是长时间的高强度训练, 并且训练是频繁的做相同的内容，这样容易导致青少年篮球运动员们产生对训练的厌烦心理,更严重会导致他们对篮球热情的减退进而影响到运动员们的水准。因此,教练员需要采用其他方法进行鼓励他们，激励法教育便是注重在日常训练以及比赛场上的不同阶段对运动员们实行激励机制,激发篮球运动员们的对待日常训练的热情,从而改进训练的成果。本文叙述了激励法教育在青少年篮球运动员日常训练中的作用,并且针对训练中出现的问题,通过分析激励法教育在青少年篮球训练中所发挥的作用并提出相关改进措施

简介：摘要：随着教育改革的渗透，青少年身体素质已经逐渐受到重视，如何激发青少年运动兴趣，培养良好的运动习惯，成为当前教育领域专注研究的课题之一。游泳在青少年运动训练中是非常重要的一项内容，能够有效达到运动目标，锻炼身体素质，养成良好的运动习惯。结合当前我国青少年在游泳训练方面的整体情况来看，呈现游泳训练兴趣不高，身体素质较低，缺乏相适宜的训练措施等多种问题。本文结合青少年游泳训练要求，对传统的游泳训练应用进行分析，并探究趣味训练法在游泳训练中的优化路径，为我国青少年游泳运动兴趣提升，身体素质加强提供理论建议。

简介：摘 要：在青少年篮球训练的过程中，为了提高青少年对球技的掌控能力，改善青少年的篮球实战水平，积极的运用循环训练法就成为了必然。那么如何应用循环训练法，促进课堂教学效果的提升，成为相关教育者需要重点思考的问题。本文以循环训练法在青少年篮球训练中的应用为研究对象，首先分析了循环训练法在青少年篮球训练中应用的优势。其次研究了循环训练法在青少年篮球训练中的应用方法。最后探讨了循环训练法在青少年篮球训练中应用的保障。

简介：摘要：在青少年游泳训练中，落实趣味训练法对提升训练质量和效率具有重要影响。采用趣味训练法，不仅能够充分激发青少年的训练兴趣，同时也很好地缓解了青少年和教练员之间的关系。现阶段游泳教练员充分认识到传统教学模式存在的弊端，通过趣味训练法的良好运用，促使青少年游泳训练得以高效开展。对于实践开展不良的情况，应该对趣味训练法进行有效分析，为训练开展提供有力支持。

简介：在青少年篮球训练中，许多教练员指出，即使经常有针对性地进行一些练习，有时也不能产生理想的效果，投入与成效之间不成正比。其中原因很多，除了教学方法单调、乏味之外，还有一个经常被忽视的原因，就是过度的重复练习。要学会投篮，就多投；要学会传球，就多传。毫无变化的简单重复不仅影响了练习的积极性，而且肌体局部负担较重，易疲劳。对此，

简介：摘要：在游泳训练中，基于对趣味性训练法的应用可以显著地激发青少年的训练热情，提升其训练效率，帮助其更快更好地掌握游泳技能，提升其训练水平。本文探讨了在青少年游泳训练中运用趣味训练法的策略。

简介：那天下午，我告诉她，要离开村庄远去。她忧伤地望着我——那么温柔甜蜜，茫然地微笑着。

简介：少年是在一个上午，蹑手蹑脚地走出报刊阅览室，直至走出图书馆的。图书馆外，是一条步行街。步行街上，来来往往的人群。天其实并不热，少年的额头上微微沁出了汗。

简介：请在每一朵昙花之前驻足为那芳香暗涌依依远去的夜晚留步他们说生命就是周而复始可是昙花不是流水不是少年在每一分秒的绽放与流动中也从来不是

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简介：用那岁只里的一朵迎春绽放故事里清雅的香和信笺里清幽的心事月结成霜时挑一抹映成荡气回肠的光

简介：摘要：为助力体育事业发展，构建体育强国，应高度关注体育教育事业的发展。在青少年女子篮球训练中，为提升学生的体能素质，使篮球训练与青少年身心发展特点有机融合，需加强对兴趣引导训练法的应用。通过兴趣培养，让青少年运动员感受篮球运动的魅力，具有积极参与训练的热情，掌握运动技能，为我国女篮事业发展储备人才。在此，笔者结合自身实践经验，立足于对兴趣引导训练法的概念解析，浅议其在青少年女子篮球训练中的有效应用策略。

简介：随着近几年＂校园足球＂活动在全国的广泛开展,不但增加了社会对足球人才的需求,还对青少年足球人才培养提出了新的要求。在大环境的影响下,并没有统一规范的训练大纲值得参考。就青少年足球训练方法而言,如何改革传统的训练教学模式,创新适应时代和社会发展的训练理念成为众多学者探究的问题。多球训练法是指在训练过程中,利用多球,针对个人单项技术或战术进行训练,以达到增加触球次数、保证练习密度、强度、节奏,

简介：摘要:在青少年中长跑训练中进行肌肉力量训练，是一种较为简便且有效的中长跑训练方法，同时也是当前校园田径教学中最常使用的训练方法之一。本文首先结合青少年中长跑训练中的基本要点，对肌肉力量训练在中长跑训练中的重要性意义进行阐述，再结合实际情况，提出了力量训练法在青少年中长跑训练中的具体应用途径，想要借此为完善当前青少年中长跑训练提供些许借鉴。

简介：摘要：从近些年媒体上报道了不少少年甚至儿童施暴的恶性事件，直至近来学生群殴老师的视频引爆网络。我们不仅要问：我们的少年真的变得如此残暴了吗？可另一面，同样是我们的少年因为作业，因为考试，因为一句批评选择轻生！又让人揪心于他们的脆弱。我想作为老师结合自身十几年的职业生涯表达对学生、对我们教师的状态处境的看法；也想在少年脆弱与残暴的矛盾里来谈谈要不要加强惩戒，恢复适度体罚；希望能为教育对象和教育者都找些出路。