简介：通过对两班学生采用不同的教学法进行健美操教学，两个月后统一考核，发现“信息回忆教学法”在学习效果及对学生学习能力的培养上优于传统的教学法

简介：思维是客观事物在人脑中概括和间接反映,是在感知的基础上产生和发展的,同时,思维又是发展智力的核心,是培养学生能力的一个重复方面。学生理解知识的过程,也是思考、分析、比较、判断知识的过程,加强对知识的理解,有助于发展学生的思维能力。以推铅球为例。说明在高校女子体育教学中,注意体育教学方法的科学性,培养学生思维能力,能使学生在学习中的主体作用得以最大的发挥,从而激发学生学习的积极性,进而达到良好的教学效果.

简介：采用问卷调查法，从学生对体育的认知、态度，身体健康体能及身体素质的变化，制定科学的锻炼方法等几个方面进行统计分析，对“三段式”教学在培养学生体育能力方面进行探讨。证明“三段式”教学对大学生体育能力的培养是成功的。

简介：通过对布鲁纳的认知-发现说学习理论的阐述，指明了他的学习理论的优缺点，并结合体育教学的实践，运用其理论中具现实意义的观点来指导当今的体育教学。

简介：“盖帽”是篮球防守技术中一种积极而富有攻击性的技术。它是在进攻队员投篮或上篮时,持球在最高点或刚离开手的一刹那,立即将球打掉。它是防守动作结束的形式之一,是影响对方投篮命中率的重要手段。随着篮球运动的不断发展,队员身体素质普遍提高,特别是弹跳力,技术动作力量的增强。对高空技术的发展和高空优势的争夺更为激烈,这表现在如对篮下封盖能力的增强,致使在限制区内投篮很难出手,说明了防守能力大大加强,并带有一定的攻击性,特别是影响对方投篮命中率的“盖帽”

简介：高等体育院校学生中存在不同程度的心理障碍已成共识。心理障碍对学业成绩的影响如何,以及如何解决体育院系学生中普遍存在的心理问题,是现在应密切关注的问题。2004年8-9月,我们就此问题对华中师范大学体育学院2001、2002、2003、2004体育教育专业的学生开展了问卷调查,本文旨在探讨高等体育院校学生学习成绩与其心理卫生状况的关系,为通过心理干预提高高等体育院校学生的学习成绩提供科学依据。

简介：运用现代教学论掌握知识与发展能力相统一的观点谈体育院校乒乓球专项课能力培养的重要性,探讨能力培养的具体方法,提出能力培养的具体措施。

简介：HMB(β-羟基-β丁酸甲酯)是亮氨酸代谢的中间产物,能促进蛋白质合成和减少其分解,使机体力量增加,加快脂肪消耗,延缓肌肉疲劳,有助于提高耐力,是一种增加力量、增大肌肉体积,减少体脂的新型营养补剂.现从HMB的来源、作用和与运动训练的关系几方面作一论述,为HMB的合理使用提供参考.

简介：锌与运动能力的关系一直是运动医学界比较活跃的研究领域。研究证明，锌与运动能力的关系密切，补锌后可以加强肌肉的收缩力量及肌肉收缩的速度，还可以影响雄性激素的合成与分泌以及肝脏的铁含量，从而引起铁离子氧化功能。本文从锌与运动能力的研究出发，采用文献资料、归纳演绎法，阐述了锌对运动能力、自由基的清除、酶的活性、以及雄激素睾酮等方面影响，进一步表明补锌对提高运动成绩的重要性。

简介：通过对篮球战术意识的概念、表现特点等进行研究,提出如何培养和提高篮球运动员战术意识的方法和建议。

简介：战术意识及战术意识培养是现代球类运动发展中不可忽视的重要理论和实践问题，是球类项目中具有共性的问题，也是教练员和运动员十分关注的问题。本文采用资料分析研究的方法，对战术意识的概念、内容以及培养提出笔者的观点。

简介：实践经验证明，运动员在童年时期过早从事投掷专项训练很有可能使成功推迟。因此我们试图创立一种理论，目的在于说明从青年时期开始为投掷项目做长期的准备。请注意这些议建，就发展力量和速度力量的任务来说，这仅仅是在整个准备阶段内有限度的变化。不过训练的方法将会被更改，在开始训练中利用运动员自身体重去承受和完成一个大范围、大强度的、高度集中的对抗力练习。

简介：1前言。目前，我国女篮暂时还处在世界前列，而男篮多少年的汗水、几辈人的奋斗几乎付之东流，仍然未能冲进世界前列。通过对电视录像及资料的长期观看和调查分析，我发现，目前我国男篮之所以处于劣势的主要原因就是对篮板球的控制不到位。

简介：在当前的条件下取得创记录的运动成绩与巨大的体力和神经情绪的紧张息息相关,这就伴随从根本上改造代谢过程和提高运动员机体对能量和某些食物的要求。人类营养问题的复杂性,营养的性质与健康状况、心理和身体工作能力的关系都经常引起人们的注意,这有助于产生各种不同的理论、饮食制度和一些不一定能得到祖国营养学赞同的建议。当前,包括运动员在内的一些人当中出现的素食论、生食论、饥饿论等等已成为时髦的了。出版了一些其作者宣传限制摄取脂肪、碳水化合物的著作,这些著作主张不吃奶、

简介：社会体育专业是一个新的专业，在我国没有经验和教训可供借鉴和总结，因此需要在理论上先行研究，本文对社会体育专业的学制、教学计划、学生的综合素质以及培养目标作了一些分析与综合，提出了一个初步的设想，为该课题的深入研究提供参考．

简介：跳高是个技术比较复杂的田径项目,运动员的身体素质、专项能力只有通过合理而先进的技术才能在比赛中充分发挥作用。郑凤荣、倪志钦和朱建华的教练都非常重视技术训练,并且还都能根据运动员个人的特点和科学原理,在某些技术环节上作大胆的革新,积极地培养他们自己独特的技术风格。郑凤荣在五十年代中期跳的是剪式。当时国外优秀运动员的剪式几乎都是斜角(40-50度)助跑起跳,并且在起跳时作屈腿摆动。而黄健教练根据郑凤荣素质全面、上、下肢和腰腹力量强、柔韧性好的特点,采用与外国选手不同的直角(90度)助跑起跳,并且在起跳时,摆动腿作十分积极的大幅度

简介：自从70年代以色列的温盖特(Wingate)研究所创建了Wingate试验法以来,由于该方法的简便性,无创伤性已使该方法成为各运动机能实验室测定人体无氧代谢能力的常规手段之一,许多研究人员对Wingate方法进行了广泛而细致的研究,围绕Wingate试验方法的几个

简介：自我锻炼能力是终身体育的重要组成部分。大学体育教学必须适应21世纪人才的培养需要，不仅要促进大学生身心全面发展，增强体质，还要注重大学生自我锻炼能力的培养，为终身体育奠定基础。笔者通过文献法，概述了大学生自我锻炼能力的研究成果，旨在为体育教学改革提供有益的参考。

简介：探讨和总结了技能类格斗对抗项目竞技能力的特征、供能特点以及格斗对抗项目有氧、无氧能力与成绩的关系,并得出以下结论:高水平运动成绩的荻得是由构成竞技能力的七个主要因素综合作用的结果;有氧、无氧能力(结合专项特点和专项需要)水平的提高有利于创造优异成绩;良好的有氧能力,有利于提高运动员承担大负荷训练的水平和体能的恢复;无氧能力水平对技能类格斗对抗项目运动员水平的提高也有积极的重要意义。

简介：随着改革的不断深入,创新机制被引入各个领域。笔者认为,将创新机制引入教学活动,有目的地对学生进行“创新”意识的培养,是当前我国体育教改中值得重视和研究的一个新课题。在实际教学中培养学生的“创新意识”,应从以下几方面进行: