简介：在一些文献研究中提及到,长期进行坐位体前屈练习可以在一定程度上提高同学们的立定跳远成绩。为了验证这一结果,本文主要针对坐位体前屈练习对中职生立定跳远的成绩影响展开实验研究。研究结果表明,坐位体前屈练习确实可以在一定程度上提高中职生的立定跳远成绩。

简介：“康之美”是一种天然营养片,其主要成分是左旋肉碱,肉碱的主要功能是促进长链脂肪酸转入线粒体内氧化,为人体肌细胞和心肌细胞提供能量,国外已广泛应用于耐力训练和减脂。为了确定其效用,我们挑选了37名优秀游泳运动员,在正常训练条件下补充肉碱,观察他们在服用后体脂的变化情况。实验结果显示,在服用肉碱后,受试者的体脂百分比、六个部位皮褶厚度总和以及体重均明显下降,这证实了左旋肉碱具有促进脂肪酸的β-氧化,帮助燃烧体内多余脂肪,从而达到去脂减重,增进健康,增强运动竞技能力的目的。

简介：运用文献资料法和逻辑法,分析对比了中、美办高水平运动队的状况,认为我国大部分普通高校尚未完全具备办高水平运动队的条件,与体工队联合办队是过渡时期普通高校办高水平运动队的较好模式,并对这种办学方法提出了一系列建议,以期为健全我国高校高水平运动队办学模式提供一定的参考依据.

简介：美国一项新研究显示,一个只需患有血性心力衰竭的病人走路六分钟的测试,便可预测哪些人最可能需入院治疗或会死于此种心脏病,此法看来既安全廉宜又可能。研究人员为833名分别来自美国、加拿大和比利时的患者进行测试,要他们以自己一贯的步伐,在6分钟内尽量步行,跟着研究人员就会根据他们所走路程长短,将他们分为4组。

简介：根据素质教育的要求，通过教学实验，以普通高校网球课技术教学为载体，对能力分组互助教学方法进行研究，实验结果表明：该教学方法切实可行，并且能提高教学效果。

简介：在2005年全国学生体质健康调研工作中对玉林师范学院793名大学生进行皮褶厚度的检测。结果表明:男生的肱三头肌部皮下脂肪厚度低于肩胛下部脂肪厚度,女生在这两个部位的皮下脂肪厚度相近;女生的体脂较多,而男生的瘦体重较高;皮褶厚度与性别相关,存在着非常显著性差异,但与城乡差别无相关影响;因客观因素的影响,玉林师范学院大学生皮褶厚度值与目前的《中国大学生皮褶厚度正常值表》没有可比性,建议尽快建立中国南方大学生皮褶厚度正常值表。

简介：通过问卷调查、学生访谈和逻辑分析等研究方法，调查分析高师院校公体武术课的教学现状，并提出教学改革措施。

简介：体教结合的培养模式能有效地培养高水平的运动员,增加青少年体育活动时间,解决我国现阶段青少年体质下降的问题,同时加本国竞技体育的国际竞争力。＂体教结合＂要求青少年在进行文化课教育的同时加强体育锻炼,同时,对于专业型的体育运动员,也必须要加强文化课教育。在教学中坚持体育教育竞技化、体育项目组织节日化、运动观念家庭化、体育培训职业化、体育竞技项目特色化。完善＂体教结合＂模式是解决当前我国竞技体育发展问题的路径。构建＂体教结合＂下的高职院校高水平运动队训练体系对于提高运动员的知识储备和运动技能都有重要的意义。

简介：城乡公共体育服务一体化作是城乡一体化的重要内容之一，实现城乡公共体育服务一体化是为了满足城乡居民体育权利的重要保障，有利于满足城乡居民的体育需求。对城乡公共体育服务一体化的概念进行界定，对城乡公共体育服务一体化的本质、理念、着眼点以及实现路径进行讨论分析，为城乡公共体育服务一体化的理论构建贡献一己之力。

简介：运用实验法、问卷调查法等就“课内外一体化”体育教学俱乐部模式对大学生体育态度、体质和心理健康指标等的影响进行研究。结果表明，此模式能提高大学生对体育锻炼认知、情感和意向水平，端正体育锻炼的态度，有效改善大学生体质，增强心理健康，促进大学生身、心和谐发展。

简介：通过实证研究为主的综合方法,建立健全“课内外一体化”的优化与创新工作机构、教师队伍制度、保障机制、学习情境设计、小班化分层分类教学、动态调控的课程体系和体育社团、俱乐部的管理机制等,以人的完善、发展和解放为教育教学活动的根本点,进而深化高职院校体育教育教学改革,不断提高体育课堂教学质量和人才培养质量.

简介：总结出"比较分析"法的理论概念;提出了该教学法的应用时段及在该时段实际运用中应该注意的一些问题;论述了运动技术教学的初期阶段,要帮助学生尽快形成基本的动作表象,抓住运动技术动作的关键结构和主要技术环节来教学,切忌教师对某一技术动作泛泛而谈,使学生把握不好学习或练习的重点.

简介：当今非常流行的交叉训练法有利于田径运动员整个身体素质水平的提高。随着这种训练方法的发展,教练员/专家们,象加拿大的布伦特·马法兰,南佛罗里达州大学的罗伯特·西蒙斯、巴西的卢兹·迪·奥利维尔和宾夕法尼亚州的哈里·格罗夫斯,设计了各种循环练习方案,其中包括运动员准备活动阶级的一般身体练习。由于它是在变换条件下进行的,可以减

简介：根据金特尔（Gentile）二维分类法，对羽毛球正手高远球技能操作从环境背景和动作功能两个维度进行分类，并将其运用到教学实验中，该实验采用自身比较法和组间对比法。教学结果表明：实验组羽毛球正手高远球技术得到明显提高，其技术动作规范程度优于对照组。通过对两组同学羽毛球正手高锭球技术的综合测试，实验前后两组同学的考核结果呈现高度显著性差异（P〈0．01），实验后两组同学技术动作规范性成绩具有显著性差异（P〈0．01），击球准确性成绩无显著性差异（P〉0．05）。结论，两种教学方法对学生掌握击球准确性上都有比较好的效果，对于学生动作规范性上实验的教学方法优于对照组。

简介：多年来，运动训练的效果评价还只停留在经验定性的基础上，随着高科技时代的到来，运动训练是一个复杂的系统工程已为各国专家认可，且对制约影响的诸因素的定量分析要求日益提高，为准确量化，以达宏观控制与微观分析的目的，特引进科学实用的“ＡＨＰ法”来加以实践研究。本文以实例计算推广、介绍“ＡＨＰ法”，望能起到宣传、应用的作用。

简介：在吸取前人研究的基础上,根据经典＂三段指标评估法＂的基础框架和乒乓球比赛的基本规律,提出只要将运动员的第五拍得分归为相持段,第五拍失分归为发球抢攻段,就可以比较好地解决经典＂三段指标评估法＂存在着比赛双方运动员技术统计数据不对应的问题,进而在技战术分析中引入了实力差与技术效益两个概念。在此基础上,详细地论述了＂三段指标评估法＂横向与纵向扩展应用的具体计算方法,并通过两个实例进行了说明。＂三段指标评估法＂的扩展应用将有利于教练员、运动员从多个角度,直观地进行乒乓球技战术特征分析,对提高优秀运动员的科学化训练水平起到非常积极的作用。

简介：运用文献资料法、调查法对我国高校高水平健美操队发展历程进行分析,运用体教融合的教育思想初次规划我国高校高水平健美操队的培养体系,同时也为高校高水平健美操队的建设提供理论参考和实践依据。

简介：在乒乓球教学中,应根据技能形成的不同阶段,并依据项目自身的特点,相应地选择不同的教学方法及其组合。单一的多球和单球训练方法虽能促进动作技术的掌握,但技能效果往往不佳,学生掌握了技术但运用技术的能力却较差。本文采用教学实验法,合理分配多球训练与单球训练的比例,与传统的单球和多球训练方法相对比,试图研究和寻找出一种使学生既能掌握技术又能提高技能效果的、切实可行的训练方法。

简介：利用数据包络分析法（DEA）,以运动休闲产业从业人员、旅游专项资金、运动休闲基地项目建设为投入指标,以运动休闲产业总收入为产出指标,对富阳区2008-2015各年间的运动休闲产业效益进行研究,发现富阳区运动休闲产业发展的整体效率相对较好,达到相对有效性的（效率值为100%）,即实际竞争效益较好的是2011年和2015年,其余几年的实际效率处于75%～99%之间,其中80%～99%之间的有4个;通过对各年各项投入产出指标的贡献率、潜在改进效率的进一步分析,发现运动休闲产业从业人员以及旅游专项资金这两项投入要素在各个决策单元中均存在过量投入现象,而运动休闲基地项目投入除去个别年份的低效投入外,总体上能够有效促进运动休闲产业的发展。据此,应当通过精简人员队伍、提高从业人员专业素质,旅游专项资金的针对性投入、鼓励市场融资,进一步提高运动休闲项目的集中发展等途径来优化富阳区运动休闲产业的发展。

简介：大学公共体育课在教学过程中不仅有着独特的教学、管理方法及要求，同时也是一个相对独立、复杂的系统。所以要提高教学质量，就必须建立完善的教学质量监控体系，本文旨在研究如何构建普通高校公体课教学质量监控与学生评教体系，以实现教、学、评相互促进，确保教学目标实现。