简介：除了心肝脾肺肾这样的“大件”，我们人体还有无数“小零件”在各司其职，为身体的正常劳作添油加力。据说，走路这等小儿科，要不是前庭系统协助维持平衡，即便你肌肉壮硕如牛，也得成天挨大马趴。

简介：每个瑜伽新人都应当有些辅助练习工具。高品质的瑜伽垫能防止他们脚下打滑和笨拙地调整身体姿势。Lululemon所生产的瑜伽垫不仅使用寿命长，而且更舒适。此外，瑜伽砖和瑜伽毯对于任何一名瑜伽爱好者来说都是非常有帮助的，因为它们有助于练习者校准姿势和降低难度。

简介：百年澳网诞生了多少经典，我们早已无法用简单的加法来统计。2014年，这里再度见证了中国球员的历史性突破，李娜用第二座大满贯奖杯的华丽表现，为自己在女子网坛的“分量”增添了浓墨重彩的一笔。而除了李娜，还有很多球员在这里留下过难忘的印记，只是有的受人尊重，有的则让人唏嘘。

简介：

简介：象征着人类和平与超越精神的奥运会是全球盛大的节日，经历了风风雨雨的奥林匹克运动在百年盛典之际则更加引人瞩目，1996年，美国的亚特兰大成功地举办了百年奥运会，并创造了奥运历史观众人数的最高纪录。

简介：<正>几乎每年的选秀会,都会出现失败的选择。如果历史可以重来,他们完全可以做出更好的选择。但世界上没有后悔药,错误可能也是选秀的一部分。这些失败者的名字,可能和成功者一样有名。1．迈克尔·奥拉沃坎迪(1998年第1顺位)洛杉矶快艇队。每一届的选秀工作拉开大幕,每一支选秀机会不错的球队都不想轻易浪费这个改造球队的好机会,每个总经理都不希望下一个“大梦”奥拉朱旺从自己手中溜走。所以当1998年快艇队用“状元签”选中迈克尔·奥拉沃坎迪时,他们就抱着这种想法,而最终的结果证明他们做了一个比

简介：<正>记得我的女朋友对我说过这样一句话:"有舍才有得,大舍才能大得。"当时她对我说这句话是指在选择工作方面的事情。但是后来用在买足彩上,让我更加领悟到了这句话的真正内涵。现在这句话时常挂在嘴边,算是我的座右铭吧,用它来鼓励自己,无论做什么事情都要视野开阔、切勿斤斤计较,不要因小而失大。在生活中我的表现也大致如此,但是一转到买足彩上来,在每个周末即将"投注"时,我却怎么也"舍不得"了,所以,直到现在也没能"大得"。从2001年起,我每期足彩必买,足彩小票期期不落地保存完好无损。但是,快四年了,却从来没有中过奖,哪怕是可怜的三等奖都没有过……

简介：对军事五项运动起源发展、项目设置、运动竞赛等进行梳理和总结,分析了世界各国军事五项运动实力格局的演变,并对我国军事五项发展历程进行了系统论述,阐述了我军事五项队的发展历史、辉煌历程和面临挑战.

简介：

简介：以理论与实际联系的方法对体育院校课程领域改革的一些问题进行了分析。笔者认为：以课程领域的改革为重心是世界高等教育改革的发展进程的必然，课程领域的改革是人才培养模式的本质所在，一定的课程体系是高校专业存在的实体，专业培养目标向课程目标的转化是制定教学计划的前提。

简介：足球法是一个可以充分运用领域法学理论范式进行解释的新兴交叉学科领域。作为一个新兴的领域法学,足球法的地位与足球在当今中国社会中的地位密不可分。本轮足球改革,正是对长久以来社会上呼吁的出台制度化解决方案、一举消除制约中国足球发展痼疾的全面回应,足球法在中国作为一门新兴领域法学之诞生也正式成为可能。在英文、意大利文和中文文献中,已经出现了丰富的足球法论题,可为足球法未来的学科建设和实务中的足球立法、司法奠定基础。

简介：新赛季首个大满贯已经圆满落幕，ESPN网球专栏记者皮特·波多在第一时间总结了两周赛事的精华，提炼出五个值得学习的地方．以下是文章摘译：

简介：(六)3字形3字形是一种较简单的转尖图形。它是在圆的基础上,在圆的纵轴上转体180°同时由外刃变内刃,或由内刃变外刃,尖端大小约20厘米左右。在这类图形中,除具有四个图形的一切技术外,还多了一个转体技术。因此,在这个图形练习中,重点是练转体的技术,为将来的高级图形打下了良好的基础。转尖是图形的重要基本技术,也是最复杂的技术。转体的技术转尖分为准备、转体和结束三个部分。准备部分:转尖前,身体做好转尖的准备,肩髋做相反方向扭转,使肩髋力

简介：扣球是排球比赛中最积极、最有效的进攻手段之一,扣球成功可以保持主动,扣球失误就直接失分。每一次扣球都需要经过助跑、起跳、空中击球和落地四个相互衔接的过程,要求扣球者必须具有弹跳高度、腰腹力量、手臂挥击速度、手腕控球能力、人球正确关系以及在空中的时空感和滞空力。此外,扣球的效果很大程度上又依赖于二传的密切配合以及扣球手的个人技巧和战术运用水平。１．正面扣球技术基本动作方法分析(以右手扣球为例)正面扣球是最基本和最有效的进攻方法,也是各种扣球技术的基础。强攻、快攻、后排攻,近网、远网、调整扣以及各种战术进攻的扣球都是在正面扣球基础上演变、派生而成的。准备姿势:一般站在距离球网３米左右,两臂自然下垂,稍蹲,脚步不要站死,眼睛观察来球,做好助跑起动的准备。助跑:助跑的方向、速度和步数根据二传来球的方向、速度和弧度决定。助跑步法力求灵活、适应性强,根据二传球情况和个人特点确定采用一步、两步、三步或多步助跑。两步助跑时,先左脚放松而自然地向起跳方向迈出第一步,紧接跨出右脚,支撑点落在身体重心之前,(图１之２)并以脚跟先着地,两臂由体前经体侧摆至体后下方,上体前倾,重心前移,...

简介：关于《计算训练法》的文章己陆续发表了几篇,而且还制作了《计算训练法》应用软件。现在,越来越多的教练员和运动员将《计算训练法》运用到自己的运动训练实践中,充分发挥了《计算训练法》的作用,有效地提高了运动训练的质量,提高了运动员的训练水平和运动成绩。同时,不少教练员运用《计算训练法》的一些原理很有创造性地设计了多种训练计划。下面就大家关心的问题做进一步解释。

简介：前国际奥委会主席萨马兰奇为邓亚萍挂上金牌，又摸了摸她的头——这一刻，成为邓亚萍个人运动生涯的高峰，也成为她手中红双喜08球板的奥运绝唱。此前，红双喜“OX”系列，从广为人知的08、016、032，到寂寂无名的03等等，一度成为中国球板的代名词，在世界赛场为国手立下汗马功劳。

简介：NBA球星凭借出色的球技征服了球迷,但他们中的一些人在场上却总是喋喋不休,对裁判、对手甚至队友叨叨不停,从而为自己赢得了“碎嘴子”、“大嘴巴”的“美名”。

简介：前腰，是现代足球战术体系里越来越重要的和位置。在阵形中，前腰属于枢纽地位，有机地衔接前后队友。前腰又是战术的核心，一名优秀的前腰很大程度上决定了球队的风格和打法。这是个造就巨星的位置，自马拉多纳之后，位于前腰的10号球员往往代表着球队的灵魂人物。

简介：没有人能取悦整个世界。你可以给一个容器盖上盖子，但你不能让世界上那些多嘴的人闭上嘴巴。人们对你褒贬不一，而你需要以平和的心态保持平静，你需要保持一定的高度，宠辱不惊。

简介：进入21世纪以来,此前一向默默无闻的山东男排却带给国人诸多的惊讶:独一无二的明星战术;国内首次引入外援;九运会和全国联赛进入前四名;今年又在第二届全国大奖赛上力克浙江等强队夺冠等。队里的年轻队员于大伟以18岁之龄入选国家男排,也应该算一条。