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  • 简介:采用文献资料法和专家访谈法。根据跆拳道运动的特点,专家的意见和教学经验总结,在跆拳道教学中应注意以下几点:注重学生的思想品德教育;强调学生的发声;培养学生的配合意识;加强学生的身体质素训练;预防运动损伤。

  • 标签: 跆拳道 教学 学生
  • 简介:心脏是人体内一个十分勤劳的器官,它日以继夜地进行有节律的跳动。成人心脏每昼夜射出的血液量有六至九吨,其所作的功足可以把一个六十公斤重的人举到一百层高的楼顶。心脏是由类似于骨骼肌的心肌组成,但它独具一套由特殊的肌组织所构成的传导系统,所以心脏是先心房后心室地进行收缩与舒张的节律性跳动,在心室收缩时才有血液射入大动脉。一部分血液沿着血管向外周流动,另一部由于外周血管存在的阻力所阻,暂时滞留于大动脉,并对之施加压力,这就是平常测量所得的血压。心脏有一套营养自身的血管,网络如花冠,故称冠状循环血管,其发自紧连心室的大动脉(主动脉)起始部,称冠状动脉。心室收缩时,心肌对其内血管作螺旋性的挤

  • 标签: 冠状循环 心室收缩 节律性 血液量 螺旋性 体育卫生
  • 简介:少儿期科学的训练是速滑运动员取得优异比赛成绩的基石。速滑项目要有所突破,就应从少儿速滑运动员的科学化训练抓起。少儿速滑运动员的训练要掌握其生长发育的特点和少儿速滑训练的发展规律实施教学,少儿速滑教学的突出特点是,必须将技术教学与辅导紧密结合,抓住少儿速滑运动员生理、心理和技术上的关键环节,在保证少儿速滑运动员身体生长发育的基础上,适宜安排运动负荷,产生良好的心理情绪反应。慎重对待少儿速滑运动员训练中出现的问题,采用相应的教法手段有效控制教学过程,以取得良好的训练效果。

  • 标签: 少儿速滑运动员 训练 教学原则 方法 应注意的问题
  • 简介:冬泳因其特殊的环境对人体产生超出一般强度的刺激,通过科学合理循序渐进的锻炼,可以较为明显地加大人体各主要器官及有关系统的工作量,进而可以增强人体的神经系统、心血管系统、呼吸系统、消化系统等系统的功能。同时开展冬泳最为重要的一点是可以提高不怕困难,勇于拼搏的坚强意志;练就不折不挠,坚韧不拔的人格品质。现在很多高校正在尝试开展冬泳教学,但尚无完整教学体系正处于摸索阶段,特发表个人之浅谈供开展冬泳教学的高校借鉴。

  • 标签: 教学体系 高校 冬游 神经系统 心血管系统 循序渐进
  • 简介:掷实心球是中学生体育加试的一项重要内容,同时它在体育加试中也占有一定分数,对整体加试分数有相应影响。因此,本文对掷实心球技术展开详细探讨,总结出投掷实心球技术动作要领,同时提出投掷实心球中应该注意的事项,为今后中学生能够合理、准确地掌握动作并能够提高成绩提供一定的参考。

  • 标签: 动作要领 实心球 技术 体育加试 中学生 分数
  • 简介:结合当前青少年儿童田径训练实践中存在的主要问题,针对心理训练、思想品德教育、文化课学习、科学选材、身体素质增长最佳阶段的把握,制订科学合理的训练计划,指出打好基础是重中之重、训练负荷增加要循序渐进,旨在为提高青少年儿童田径训练的效益和改善田径后备人才培养工作提供参考。

  • 标签: 青少年儿童 田径 训练
  • 简介:通过对太极拳的研究,发现作为心理学研究对象的意象存在于太极拳套路名称、练习过程和文化符号之中。结合心理学的相关理论,论证了传统太极拳的意象能够为身体注入能量,能够为意识注入持续的推动力,对健康和技击均具有积极的现实意义

  • 标签: 意象 太极拳 心理学
  • 简介:在唐代中外经济文化交流十分活跃的时代背景下,体育也成为唐代对外交流的基本内容。通过文献资料研究,对唐代中外体育文化交流的内容、特点及历史意义进行论述,为继承和弘扬东方传统体育文化、促进东西方体育文化的融合提供借鉴。

  • 标签: 唐代 体育文化 东方体育文化 交流 意义
  • 简介:运用历史学、社会文化学、民俗学、宗教学、文献学方法,探究妈祖体育文化圈的概念,论述构建妈祖体育文化圈的基础理论研究工程和开发应用研究工程,阐述构建妈祖体育文化圈的意义,对中华文化的传承与发扬、两岸四地的交流与发展和促进海峡两岸经济区建设有积极的意义

  • 标签: 妈祖 体育文化圈 概念 意义
  • 简介:注意控制理论的基础上,分别探讨特质焦虑和状态焦虑对注意网络功能的影响,同时考查认知负荷是否是焦虑干扰注意网络功能的调节变量。研究一,52名被试参与试验,根据特质焦虑得分高低,将被试分为高特质焦虑组和低特质焦虑组。采用注意网络测验任务(ANT)对注意网络功能进行测量,并使用N—Back任务对认知负荷进行操控。结果显示高认知负荷条件下的注意网络功能效率高于低认知负荷条件;认知负荷是焦虑影响执行控制功能的调节变量。研究二,使用电击和噪音2种惩罚方式,以及限时反应、摄像等方法诱发状态焦虑;使用ANT任务测量注意网络功能;使用N—Back任务对认知负荷进行操控。结果显示:高状态焦虑组的注意网络功能效率低于低状态焦虑组;高认知负荷条件下的警觉功能和执行控制功能效率高于低认知负荷条件;状态焦虑和认知负荷的交互作用不显著。结论:(1)特质焦虑干扰目标导向的注意系统,状态焦虑干扰刺激驱动的注意系统;(2)认知负荷可以提高警觉功能和执行控制功能效率;(3)认知负荷是特质焦虑影响执行控制功能的调节变量。

  • 标签: 特质焦虑 状态焦虑 认知负荷 注意网络功能
  • 简介:肌肉的收缩力量、收缩速度和收缩耐力是体育运动的突出特点。肌肉力量的增强对提高运动成绩起着显著的作用。如何进行中学生的力量训练,直接影响力量训练的效果。在中学生力量训练中应注意以下几个问题:

  • 标签: 力量训练 中学生 注意 收缩力量 肌肉力量 体育运动
  • 简介:目的:同时注意空间中多个目标刺激对于乒乓球运动员非常重要。考察认知负荷对青少年乒乓球运动员注意分布的影响。方法:实验中采用计算机行为实验,控制认知负荷(同时注意的目标数量为2、4或6个),并且在不同注意范围(离中央注视点3°、6°和9°视角)的位置上同时呈现刺激,要求被试对刺激的亮度变化做辨别反应。结果:认知负荷对于乒乓球运动员的注意范围有显著调节。当刺激个数为2时,在3°和6°视角条件下呈现的刺激反应时均显著快于9°视角条件下的刺激。当刺激个数为4时,视角为3°条件下的反应时快于视角为6°和9°时的反应时,而视角为6°时又比视角为9°时的反应时显著要快。当刺激个数为6时,视角为3°时的反应时均快于视角为6°和9°时的反应时。结论:当前研究证明随着认知负荷增加,乒乓球运动员注意焦点范围显著缩小。可以通过测量运动员在高负荷条件下注意焦点的范围来进行运动员的选拔。

  • 标签: 认知负荷 乒乓球 空间注意 青少年
  • 简介:雅典奥运会将于2004年8月13~29日在希腊首都雅典召开。8月份正值雅典盛夏,运动员将面临高温的考验。为此,许多国家都成立了专家组对雅典气候进行分析研究。对雅典的气温、空气湿度、风力和风速进行分析报道,并及时更新页面,提供当地最新的气象消息和应对措施.供运动员、教练和相关人员参考。

  • 标签: 雅典奥运会 气候特点 注意事项 希腊 气温 湿度
  • 简介:整理活动是消除疲劳、促进体力恢复的一种良好方法.在运动之后做整理活动可使人体更好地由紧张的运动状态过渡到安静状态.当今,科学技术不断发展,运动成绩飞速突破,训练方式方法不断改进,大负荷训练给人体带来更大的生理变化,因此整理活动的方法也应有相适应的变化.为使人体尽快得到恢复,除搞好恢复性训练外,应十分注意整理活动的针对性,对不同负荷的机体采取不同的放松整理手段.人体承受一定的负荷后,由于机体内能量的消耗,首先产生疲劳的是中枢神经系统,其次是肌肉和其它方面,因此在选择课后整理活动的手段方法时应首先从恢复神经系统入手.考虑到不同的训练对机体产生不同的疲劳特点,应选择那些能够转移兴奋、

  • 标签: 整理活动 大负荷训练 运动训练 体内能量 训练方式 安静状态
  • 简介:作为人存在方式的生命体验,体育教学必须把学生看作生命体来进行教育,把教育的目的、过程和结果都同生命发展联系起来,关照生命价值与生命的整体性;转变以传授知识为主的教学模式,让体验在教学中穿行;重视有利于学生充分体验的相关条件,如情感、自由、良好的师生关系等,从而更好的达到良好的教学效果和幸福意义

  • 标签: 体育教学 生命 体验 幸福
  • 简介:《中国高尔夫管理》杂志从06年起先后刊登了几篇关于电动剪草机的文章,对剪草机的新能源作了讨论。在07年初,杂志还报道了在美国高尔夫工业展览会上出现的新的油电混合动力剪草机。对大多数的中国球场而言。电动剪草机还没普及,油电混合技术又横空出世了。大家或许会认为:电动剪草机只是把原来的汽油和柴油发动机更换成了电池动力,从而降低了噪音,减少了污染,对环境保护起到重要作用。

  • 标签: 高尔夫球场 剪草机 工业展览会 柴油发动机 混合动力 混合技术
  • 简介:心理韧性是运动员取得卓越表现的关键因素,它与注意控制和焦虑有密切关系。注意偏向是个体对特定信息的选择性偏好。心理韧性水平可能影响运动员对竞赛环境中信息的选择,进而导致运动员出现不同的注意偏向。采用线索一靶子范式,使用PPI-A问卷从63名武术运动员中选取高和低心理韧性水平运动员各12名,探讨不同心理韧性水平运动员对情绪信息的注意偏向特点。结果显示,在无效线索条件下,高心理韧性运动员对情绪刺激表现出注意解除,低心理韧性运动员对情绪刺激出现解除困难;而有效线索条件下,低心理韧性运动员对负性情绪刺激表现出注意警觉。结论心理韧性影响运动员的注意偏向,高和低心理韧性水平运动员表现出不同的注意偏好。未来研究需要进一步探讨心理韧性和注意偏向的关系,阐明心理韧性影响注意偏向的机制,以及使用运动专项情境相关的情绪刺激探讨运动员的注意偏向。

  • 标签: 心理韧性 运动员 注意偏向
  • 简介:目的:探讨注意力专项训练对特种部队狙击手注意力品质和射击成绩的影响。方法:实验组每天多安排一个小时的注意力专项训练,训练时间一个月。结果:实验组成绩明显优于对照组成绩。结论:狙击手注意力专项训练能有效提高注意力的品质和射击成绩。

  • 标签: 注意力 专项训练 射击成绩