简介：围棋蕴含着中国人的哲学意识和文化精神，建安时期盛行围棋活动，建安文人尤好围棋，在围棋活动中展示其风游戏倜傥的精神气度，张扬自我价值与个性，体现出时代精神。

简介：伴随着数字化教学资源建设的深入和计算机网络的进一步发展,基于电子书包应用的教学活动正得到越来越多一线教师的青睐。利用现代教育技术,可以改变传统教育过程的特征,优化课堂教学研究。我校作为上海市国际象棋传统校和上海市国际跳棋特色校,尝试信息技术在棋类教学的运用,这样既可激发学生的学习兴趣,又有利于学生对教学内容的理解和掌握,能有效地培养学生的自主探索能力,提高课堂教学效率。

简介：摘要：棋类游戏作为一项古老而富有智慧的活动，不仅能够锻炼幼儿的思维能力，还能在娱乐中培养其品德。本文旨在探讨棋类游戏在幼儿品德教育中的作用，分析棋类游戏如何通过其规则和玩法，潜移默化地影响幼儿的道德观念和行为习惯，以及如何通过家长和教师的引导，使棋类游戏成为幼儿品德发展的有益工具。

简介：摘要：棋类游戏作为一项古老而富有智慧的活动，不仅能够锻炼幼儿的思维能力，还能在娱乐中培养其品德。本文旨在探讨棋类游戏在幼儿品德教育中的作用，分析棋类游戏如何通过其规则和玩法，潜移默化地影响幼儿的道德观念和行为习惯，以及如何通过家长和教师的引导，使棋类游戏成为幼儿品德发展的有益工具。

简介：摘 要

简介：摘要：陶行知是一名伟大的教育家，其教育思想对当代的教育有着深远的影响，其教育思想至今仍在发挥着重要作用。在当前幼儿园教育蓬勃发展的今天，许多幼儿园教育工作者已对幼儿园的棋类教育给予了高度的关注。但是，据我所知，目前许多幼儿园的棋类游戏教学过程中，都出现了各种问题。本文正是在这样的背景下，试图对这一问题进行一些探索，以期能对本文有所参考。

简介：摘要：智趣棋类游戏有别于幼儿园现有的棋类游戏，根据幼儿已有经验和兴趣，可自主制定规则、自由寻找同伴、自定游戏内容进行游戏，体现“趣味、灵活、益智、自由自主”的棋类游戏特点。

简介：摘要：棋盘游戏是中国的传统娱乐方式之一，只需一组棋子和一块棋盘，就能进行激烈的比赛。现代社会的进步和变化引起了家长对幼儿园教育的越来越高的关注，如何在幼儿的教学过程中塑造他们的思维方式和认知结构，激发他们的探索精神，已成为许多幼儿园和教师的核心议题。在幼儿园实施棋盘游戏活动被视为一种有效的方法，这能通过教授棋类游戏充分激发幼儿的想象力和思考能力，培养他们的专注度，锻炼他们的思维方式，并鼓励他们主动参与到这类游戏活动中，这是进行思维能力教育的关键措施。

简介：关于在高温环境下运动时摄取水分的研究报告虽然为数很多,但对其成果的意见并不一致。作为极端的例子而言,Pitts和McArdle等人劝告说,应该比较频繁地摄取水分以补充失去的水分量;Timothy等人则认为在42公里的马拉松和90～160公里的超长距离马拉松赛跑中,没有必要补充含盐的水分,报告说如果频繁摄取含有电解质的水分,则会引起“水中毒”而陷于严重症状。此外,还有的报告说,摄取含糖份的水溶液可以消除疲劳感,提高运动成绩;但Kowisto等人却坚持说,在激烈运动时摄取糖份溶液会增加胰岛素的分泌,结果

简介：运动天才,运动成绩取决于生理竞技能力和心理竞技态度.具体讲,运动天才受下列因素的影响:1、体型条件:身高、体重、肌肉和脂肪的比例关系、身体重心、身体各部分的比例关系等;2、身体素质:有氧耐力、无氧耐力、动作和反应速度、速度耐力、静态力量、动态力量、柔韧性、协调性等;3、技术运动能力:平衡能力、空间

简介：摘要：“运动合成与分解”知识点中的运动分解问题，学习者常因其抽象和复杂，不易找寻分运动效果及方向，使得此问题的学习研究难度较大。通过运动黑箱实验，力求让学习者理解分运动的效果，辅助、简化学习难度。

简介：摘要：“运动合成与分解”知识点中的运动分解问题，学习者常因其抽象和复杂，不易找寻分运动效果及方向，使得此问题的学习研究难度较大。通过运动黑箱实验，力求让学习者理解分运动的效果，辅助、简化学习难度。

简介：摘要校园少先队文化是一所学校的“气质”，是外在环境与内在精神的统一体，折射出整个学校的一种精神价值。近年来，泉州市实验小学针对自身特点，以“发扬三棋特色，彰显校园文化”为目标，在探索中不断地传承、发展，充分挖掘棋文化丰富的内涵，立体营造棋文化的校园氛围。

简介：重视耐糖量减低耐糖量减低是糖尿病的前期症状，糖耐最减低又称葡萄糖耐量减低。当血糖高于正常值但不能被确诊为糖尿病的状态。大部分的2型糖尿病患者经历过糖耐量减低阶段。在未经治疗的糖耐量减低者中，约有近70％的人会发展为糖尿病。治疗糖耐量减低，除合理分配一日三餐之外，还耍增加活动量，坚持每日进行锻炼，如游泳、骑自行车、散步、慢跑等，一定要避免久坐。

简介：2008年北京奥运会的成功举办以及2014年南京青奥会的即将举办．使得全民运动风愈刮愈烈。本期我们来学习一组与运动相关的单词。

简介：长时间工作或久坐之后，可以通过简易健身操活动身体。第一，双手掌心相对．快速摩擦掌心。待手心发热时．双手敷眼睛．可以有效加速眼部血液循环；第二，两只手的指尖互相轻轻敲打．可以预防老年痴呆；第三，手掌拍大腿．

简介：一项研究表明，在我国有60％的60岁以上老人特别容易将白色误看作黄色，甚至棕色．对青色和黑色也难以区分。因此，老人选购日用品时，橙色和红色的最佳。家中一些琐碎但常用的东西，如遥控器等也可添加这些颜色。特别需要提醒的是。房间内的开关最好也贴上橙色或红色的标志。

简介：初秋常做传统保健操初秋，早晚温差大，空气干燥，容易诱发咳嗽、感冒等疾病。此时特别要注意保养脾胃、肺脏，以保障夏季郁积体内的湿热排出以及预防秋燥。这段时间，运动不宜过量，应选择运动量较小的活动，避免大量出汗，伤人阳气。传统作法是。凌晨，端坐，向左右转头，两手轮流捶背各5至7次，牙齿叩动36次，吞咽津液。

简介：拉伸运动的最大好处是它可以提高你身体的柔韧性。常做拉伸运动可以使你在步入老年以后仍然可以保持身体的柔韧性，运动自如。做一些柔韧性的运动，比如伸伸胳膊，扭扭腰，可以减少剧烈运动带来的受伤的机率，减轻肌肉酸痛。

简介：1968年美国健康体育专家科珀提出了有氧运动的概念,它促进了群众体育的健康发展。有氧运动是指系统地进行持续的、中等强度的运动,其目的在于巩固和提高健