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  • 简介:叩头双手握空拳,活动腕关节,用手指叩头顶部。根据各人情况,决定叩头次数。一般50次左右为好。头顶部是全身经络和很多穴位集中的地方,每天叩之,刺激穴位和经络,调节全身情况,有利于健身。

  • 标签: 健身方法 老年 腕关节 穴位 经络
  • 简介:年近古稀的张爷爷,前天还在马路弯儿同老友们下棋,看不出有什么毛病,怎么听说咋天竟急诊住院,做了手术,说是“溃疡病穿孔”发生了“急性腹膜炎”,好险呐!老友们都震惊了,怎么平时也没听说老张有溃汤病啊?这就怪了!症状不典型其实不怪,这正是老年人溃疡病的特点:溃疡病的典型症状是灼心、反酸、空腹痛,又叫饥饿痛,尤其以十二指肠溃疡最为明显,上午10点以

  • 标签: 溃疡病穿孔 老年人 十二指肠溃疡 典型症状 急性腹膜炎 胃粘膜
  • 简介:大多数人的观念里,老年生活是和社会主流生活方式保持了一段距离的生活。但如果真的走近他们,你会有耳目一新的感受“候鸟游”、“拍DV”、“婚纱照“、”玩滑板“、“上网聊天”、“学芭蕾”、“考驾照“、“学外语”、“泡吧“、“看《哈利·波特》”、“器械健身”,甚至于非常超前的“储蓄时间”……。

  • 标签: 老年生活 人生 生活方式
  • 简介:衣:老年人穿轻、软、稍宽、对襟衣服较好。冬季穿着要保暖,但不要穿得过多(出汗易感冒)。夏季不要穿深色衣服,丝绸易散热最好。老人夏季在烈日下,冬季在寒风中都应带帽子。俗话说:“寒从脚下起”,脚底受凉易感冒,故老人穿鞋宜选择保温、透气、防滑的布鞋为好。

  • 标签: 老年人 养生 衣服 冬季 感冒 夏季
  • 简介:对退休职工养老院老人进行情感障碍的心理、社会及躯体因素调查,并采用HAMD及HAMA量表评定,在104例受试者中发现13例属于反应性和由躯体疾病伴发的抑郁症,患病率为12.5%。提示老年抑郁症常是由心理-社会-躯体因素所致的一种多因素性疾病

  • 标签: 老年 老年前期 情感障碍 调查报告
  • 简介:<正>一、隐忧,老人过份依赖子女广东博罗、开平农村老年人生活质量抽样调查资料显示了许多值得深究的问题。比如,关于老人的婚姻、家庭、供养等资料,便有一个引人注目的问题:老人高度依赖子女,特别是高龄寡母。反映老人供养情况的资料显示,不论男女,皆以依靠子女排第一位。妇女超过八成,男性六成左右。随着年龄增长,靠本人和靠配偶比重迅速下降,靠子女比重迅速上升,80岁以后已基本靠子女了。女性靠子女和靠配偶的比重皆高于男性,还在60~64岁组,靠子女已超过七成,至85岁以后,巳全部依靠子女了。两县市老人靠政府供养比重男女皆列第四位,维持在2.9~0.8%低比重,至于靠亲友、集体、其他的比重就更低了。

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  • 简介:老年保障制度探讨吴春山预计,到本世纪末,我国老年人口将占总人口的10%以上,它标志着我国人口将进入老龄化阶段。面对人口老龄化,如何在我国建立现代化的老年保障制度,已成为极待解决的重大社会问题之一。很有探讨的必要。我国传统的家庭养老模式,已经维持了几千...

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  • 简介:逢年过节,子女为表孝心,往往趁过节为父母购置些礼品。但在“节日经济”带动老年用品市场异常活跃的同时,也凸显出老年用品市场暗藏的不少消费“陷阱”。

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  • 简介:我喜欢老年人的爱情诗,因为老年人的爱情,经历了生活的坎坷和风雨的考验,显得更为深沉、执著、纯真,写出的情诗发于肺腑,寓意深、情意浓。我国著名语言学家王力教授,生前写了

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  • 简介:提起老年人的性生活,许多人不理解,认为人老性衰是必然。再谈岂不是多此一举。“不识庐山真面目,只缘不在庐山中。”这些人是不会体会到老年人的性心理的。在老年人的心中,性问题依然是很重要的,它与健康、长寿、能否安度晚年有著不可忽视

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  • 简介:澳洲人的寿命越来越长。从1999年~2011年.70岁以上的人口将增加55%.80岁以上的人口增长率将是社会中最高的。待到2020年后.战后出生的人们将进入老年;那时的老年健康问题将会更加引人注目。老年人是健康服务的最大应用者,生命的普遍延长.增加了晚年残疾及慢性疾病的人口.增加了生活孤独和多种并发残疾的可能性.据最新

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  • 简介:年老之人,脏腑功能减退,脾胃本虚,这是老年脾胃病的病理特点。如饮食不慎,复加饮食积滞,或寒湿不化,湿浊困脾,易形成本虚标实或虚实挟杂等证。其病机为虚多在脾为本,实多在胃为标。对其治疗须掌握其要领,方能得心应手。

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  • 简介:随着人类社会的进步,生活、医药卫生条件的改善与和平的环境,人的寿命逐渐延长。WHO的一份报告称发展中国家人的平均寿命50年代为46岁,在90年代已上升为72岁,预计2020年将达到78岁。而发达国家目前人的寿命男性已达76岁,女性80岁以上。65岁以上老年人占人口比例10~12,且有日益增强的趋势。

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  • 简介:伤感情绪,在老年人群中很易蔓延。造成老年人伤感的原因很多,归纳起来大致有如下几个方面:

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  • 简介:2000年我从工作岗位上退休,离开了工作35年的地方。刚退下来不习惯,觉得无所事事,生活失去了意义。

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