简介：运用文献资料法、录像观察法和访谈法,根据解剖学知识,按24式太极拳套路顺序和步型转换统计足踝运动方式并进行分析,研究表明：24式太极拳中八种足踝关节运动方式都存在,其中以背伸和跖屈为主,分别占48.03%和34.50%,练习24式太极拳可改善足踝的跖屈和背伸肌肌力;但24式太极拳中足踝关节的内外翻运动方式较少,各占0.87%,可以和其他足踝运动方式编排所需组合;跖屈、背伸、内旋、外旋主要集中在丁字步和弓步转换上;提膝和仆步转换中包含六种足踝关节运动方式,其中内收和内翻为该步型转换独有。

简介：本文对山西省竞技体育科技服务工作的历程进行了一些回顾与分析，就存在的一些问题阐述了自己的观点和建议，旨在推动和开创我省竞技体育科技服务工作的创新与跨跃式发展的新局面。

简介：主要运用文献资料分析的方法,以我国体育核心期刊中关于中国式摔跤公开发表的37篇学术论文为研究对象,对中国式摔跤运动科研现状进行简述,指出目前科研方向主要集中在中国式摔跤的传承与发展、技战术、生理生化生物力学、运动损伤、竞赛规则、教育、申奥战略7个方面,阐明我国中国式摔跤研究的基本情况,并对其中存在的一些问题和不足进行了客观的述评,进而提出了相应的建议,旨在为我国中国式摔跤的进一步研究提供理论支撑和参考。

简介：打网球,也包括其他很多运动,能否正确、有效地使用腰部力量是关键。网球运动中,要想打出一个速度快的球,就必须要用到腰力。腰部是人体的枢纽,下肢的力量通过腰传到上肢,一旦腰部有伤,身体活动能力将大打折扣。如何加强腰肌锻炼呢?请跟随我们的教练上一堂腰部瑜伽课吧。

简介：对培养学生田径竞赛组织和裁判能力进行了研究.结果表明,以加强实践环节为核心,提高学生临场裁判和分析解决临场裁判实践中各种问题的能力为目标,使教学中的讲授、课堂讨论、辅导答疑、自学、作业、实习、观摩、讲座、考核等各个环节多层次、多形式、全方位紧密有序地结合在一起,能产生具有明显的综合效益,可以显著提高田径竞赛组织和裁判课程的教学质量.

简介：该文采用文献资料法与逻辑分析法,通过对探究式教学在高校健美操教学中的应用进行相应的探讨和研究,研究认为：健美操探究式教学主要是由教师进行引导,由学生对健美操相关知识进行探究的学习方式,从而实现自主探究式的教学模式。探究式的教学方式有助于提高学生的创新能力和自主学习能力,因此实施探究式教学,对高校健美操教学效果的提升,以及学生学习健美操的兴趣等,非常具有切实的、积极的促进与推进意义。

简介：随着夜幕降临，拉萨华灯初上。万家灯火通明。北京中路、林廓路、朵森格路上，那些在“3·14”事件中受损的商户们逐渐恢复了经营。24日晚上。他们大部分人都守候在电视机前，满怀喜悦地收看奥运会闭幕式。

简介：在跳高比赛中,有些采用背越式姿式的运动员往往出现起跳时倒体过早,过竿时身体僵硬、反弓不明显或小腿碰落横竿等技术缺陷。如能充分注意头部姿势——起跳时向上顶头,当肩越过横杆时充分仰头,臀部过竿后及时低头,则可使上述现象大大减少,并能更好地掌握过竿技术,有效地提高运动成绩。起跳时顶头,是指在起跳瞬间,身体由

简介：教学内容的组织是教学过程中的重要环节，教学内容的组织方式体现了教师对教材、学生、教学目标、教学条件等教学因素的理解。根据当前普通高校篮球教学中存在的问题，提出“螺旋式”的篮球教学内容组织形式，论述其概念、依据、特点、意义等问题，为提高普通高校篮球课程的教学质量和效益提供一定的理论参考。

简介：巴塞罗那足球队和西班牙国家足球队在近年来的世界大赛上取得了优异成绩，其Tiki-Taka式足球风格引起了世界足坛的关注。对Tiki—Taka足球风格进行了理论特征分析，认为其存在必须有三个前提：相适竞技能力的球员、依据相适的足球观，以及雄厚的财力、人力和物力。同时，它自身也面临球员竞技能力单一化以及进攻质量与数量、必然性与偶然性取舍的两大挑战。

简介：运用文献资料法，对比分析法，访谈法等，对我国自由式摔跤青少年发展的现状。主要原因等进行了调查，分析了当前影响青少年国际式摔跤运动的主要原因，提出完善青少年国际式摔跤运动发展的对策。

简介：前言背越式跳高是技术性,身体素质要求较高的运动项目之一。在体育教学中,由于项目新颖,观赏价值高颇受大学生们的欢迎。但是,背跃式跳高动作复杂,要求素质全面,错误的动作会给学生造成要伤害,故学生在学习过程中易产生恐惧、怕杆的心理,不利于教学的进行和良好的技术掌握。通过教学实践,我们认为心病还需要心药医,只有清楚背跃式跳高教学中学生心理变化的四个环节即恐惧、分散、集中和自信的生理机制,才能找出正确可行的解决办法。

简介：教练员是校园足球发展的重要影响因素之一，教练员的数量和水平决定了校园足球未来的发展。笔者通过对深圳市宝安区校园足球教练员现状的调查，并对宝安区的校园足球教练员“三阶式”培养体系进行研究和探讨，希望梳理出宝安区校园足球教练员的培养经验，为各位提供参考。

简介：目前,在背越式跳高起跳阶段技术研究中,对起跳腿的技术动作结构研究较多,而对摆动腿的动作结构及其作用的研究相对较少,如摆动的方向、摆动腿

简介：青少年有其独特的心里与生理特点，青少年摔跤的训练应该根据青少年的生长发育特点．结合专项所推崇的“以德服人”的尚武精神，在训练的过程中使青少年逐步形成健康的人生观，世界观。并结合现代人的审美观和健身需要，使越来越多的青少年不仅要喜爱中国式摔跤运动而且要广泛的参与到其中。

简介：金刚捣碓是十分重要的拳招,它有20多个技击动作。通过用力学原理分析它的运动规律可知,金刚捣碓自始至终贯串着力的作用。在其运动中,姿势不正确,动作不规范,技击效果差等,都是因其运动规律不符合力学原理所致。本文主题内容是通过调整人体架构,合理地将摩擦力转变成推动力;充分利用合力和整劲,运用弹性力原理,将金刚捣碓的技击爆发力达到最大效果。

简介：随着捧跤运动的不断发展．比赛规则不断改进，跪撑角斗技术的增多，对运动员跪撑能力的要求也随之增加。跪撑的实力和技术则成了比赛中决胜的关踺。而滚桥技术则是自由式摔跤比赛中最常见、得分最多的跪撑动作。本文通过对自由式摔跤运动员的赛场调查、收集资抖和技术统计进行研究分析。说明滚桥技术住自由式捧跤比赛中的重要性，为今后的训练提供一定的科学依据。

简介：体验式的培训理念关键的主旨是以户外活动为依托,促使活动人员在活动当中不断突破自身局限性,从而逐渐发掘自身的潜能,进而促使自身的身体素质和各项能力得到同步发展。对高校的教育教学而言,体育教育就需要促使学生领略到体育的趣味以及知识,促使学生强化身体素质,促使学生在实践体验当中得到锻炼。

简介：湖北省黄梅县邮局在1989年和1992年先后发行了两种有趣的无面值小形凭证之后,又于1993年发行2种直式收据:5角红色用于给据邮件,8角绿色用于包裹。2000年版附加费目录均有记载。

简介：本文立足于大学体育课堂教学现状,通过了解学生的体育学习态度和教师的教学方法之间的关系,对体育教学过程中存在的问题进行综合性分析,提出:运用'目标式教学方法'来提高学生的学习兴趣和学习效果,从而提高大学体育教学质量的观点。