简介：按摩具有镇痛效应,国人已有报导和专著,但是按摩指针法——采用超强度刺激“阿是穴”的镇痛效应,在运动实践中的应用及其镇痛原理的报导极少。笔者在临床中发现,指针法比针刺法刺激“阿是穴”有更多的优越性,因它不使用针具,只用指压,指揉“阿是穴”,被术者无不良的心理刺激;施术时间短,镇痛效应显著;迅速,镇痛后效应维持时间也较长;随时随地均可使用,易被运动员和体育专业学生所接受,当然也有它的不足之处,如两骨之间隙深部的“阿是穴”因指力达不到病所以往往影响镇痛效果。老年体弱,耐痛性较差,体质较差的人,不宜采用此法,以避免发生不良反应。

简介：试图通过对跆誊道知柔道的起源、发展及传播的探析．为中国散手的发展提供一点借鉴，使散手能够走出国门，成为中华民族基献给全世界的一项优秀体育项目。

简介：本文对训练安排比重进行总结、分析，找出了挺举落后的原因在于训练安排比重上的失衡，并且经过几年的训练实践探索，认为要改变挺举落后的现状，必须要提高挺举技术以及挺举辅助练习的训练比重。

简介：通过文献资料等研究方法,阐述并分析了当前体育教学改革中所存在的几个误区对教师理念的转换和深化进行探索性研究,并为学校体育发展提供一定的理论依据.

简介：田径教学中的任何一个技术项目都有它的重要性，最基本的要点即技术的重点，它对完成这一动作起着重要的甚至决定性的作用。所谓动作技术的难点，一般指学生对动作的某一技术要领难以理解和掌握。目前由于体育课时少，田径项目多，如何按照精讲多练的原则，应用技术重、难点是我们搞好田径教学、提高教学质量，完成教学任务的重要课题。

简介：北京中奥的成功与中国进军世界杯，为体育产业的发展构建了巨大的发展空间，带来了许多商业机会，也使体育保险走进了人们的视野，立足于我国体育保险发展的实际，在分析发展我国体育保险中存在的问题的基础上，探寻促进我国体育保险的发展对策。

简介：采用某一种负荷手段既要考虑到它产生的训练效用也要考虑采用之后的恢复情况,有些手段并非天天使用就最为有效。有关力量训练的研究已证明,隔天练一次比天天都练效果好。我们通过等量负荷的不同分配形式(每天、隔天、三天)来观察对速度、力量耐力、速度耐力等素质产生的影响。实际上这也就是比较负荷集中安排和分散安排之间的优劣。方案1.对象:12名平均年龄为11岁的变试者,健康无伤病,发育程度相近,均有一定的业余训练基础。2.训练安排:1983年7月13日至9月10日,计8周,每周6个早晨,周负荷量均为斜坡快跑30米×48,全力跨步跳60米×24,90％强度反复跑400米×6,具体安排

简介：为了全面贯彻国家的教育方针,促进学生德、智、体、美、劳全面发展,国家教委于1987年9月下达了《中学生体育合格标准的试行办法》(以下简称《办法》)。《办法》的实施,极大地推动了中学体育工作的开展。如今我们国家不仅有了《教育法》和《体育法》,而且举国上下又在大力推行《全民健身计划纲要》。全民性的、热烈的体育氛围,为《办法》的实施创造了良好的条件。

简介：通过对影响大学生健康的几种主要的不良生活习惯进行调研，分析其成因以及对大学生健康和学习的影响，寻求对策，为高校的素质教育和健康教育提供参考。

简介：教练员的心理状态如何，对一个运动队或运动员制胜十分关键。本文就运动竞赛中教练员心理状态的心理控制实质、心理控制的意义、心理控制的措施与方法进行了探讨，以望对运动训练和竞赛有所帮助。

简介：在训练中监测自已的心率以确定自已的训练强度是否处于正常范围是一件很普遍的事情。实际上许多优秀耐力运动员把心率监测仪做为基本的训练辅助工具。但想象一下：一个优秀运动员每天晚上睡觉前带上心率监测仪并将其设置为警报状态以防止心率过低甚至完全停止搏动，会是一种什么样的感受呢?

简介：<正>由武汉地方志编纂委员会主编的《武汉市志·体育志》于第十一届亚洲运动会召开的前夕出版问世了,它凝聚着武汉市体委史志办公室和《武汉市志》编辑部全体同志们的智慧和辛劳。市体委史志办有几位是古稀之年的老体育工作

简介：通过调查、资料统计、实验对比分析,说明在新《纲要》实施下,大学生学习的评价体系应从《纲要》目标的5个领域入手,结合学生个性特色和各校特点,采取菜单式选考制的综合性评价体系.评价体系内容应包括：学生运动参与、运动技能、体育素养、体育能力、进步幅度、学习态度、合作精神等方面.同时建立一个科学、公平、可行的学生自主选择考试项目的考试制度.只有建立一个综合的、多元的、动态的大学生体育学习评价体系,才能适应当前全面实施新《纲要》、全面推行体育课程改革的需要.

简介：综合备家迁移理论，应用广义相似原理在教材的选编、教法的选择和练习的设计等方面实现“为迁移而教”的目的。展望未来，广义相似说在体育教学中的应用具有积极的意义。

简介：腰部损伤是武术套路运动员常见的病症。通过分析腰部损伤的原因，提出相应的预防措施。

简介：一般人们认为,讲经济效益,都是经济部门、生产单位的事,而体育部门是消费单位,是个“搭钱的买卖”。因此,体育部门不太重视和研究经济效益问题。在新的历史时期,全党的工作重点转移到经济建设上来。随着工农业生产水平日益提高,人民生活日益改善,体育事业必相应随之发展,无论在运动员的培养训练上,都是在场地馆舍的建设上,其发展的速度与规模,将是空前的。按照总任务的要求,到本世纪末普及城乡体育运动,在所有城市将要出现一定数量的场馆,同时也要建设一批训练中心。从场

简介：随着现代社会、经济、技术的发展,体育运动同政治、社会、经济、科学技术的联系越来越密切。发展体育运动已成为增强人民体质,强国强民的一项重要事业,成为社会主义精神文明建设的重要组成部分。福建省委和省人民政府非常关心重视福建体育事业的发展,省委要求我们:福建体育工作要做得更好,一届比一届好,一年比一年好。这是省委对我们的希望,也是全省人民对我们的希望。那么,从现在到2000年或更长的时期内,福建体育将发展成什么样?它将沿着怎样的途径发展,实现福建体育的腾飞呢?这是福建体育工作面临着的重大课题。对此,我提出以下初步构想,与同志们一起研究讨论。

简介：近几年,国家教委采取各种有效措施,加速体育教师队伍的建设。据统计,“至1988年底,全国已有170多所高等师范学校和近200所中等师范学校分别开设了本科、专科体育教育专业和体育班,每年培养万余名中小学体育教师,各级各类学校的体育教师已由1986年的27万名增加到30余万名。”我市的情况也有较大改观,近几年,我们通过积极向高校输送体

简介：本文通过文献资料法、理性分析法对学校实施体育与健康新课程标准进行了理性分析，阐述了体育与健康的关系，释义了体育与健康课程标准的指导思想、内容、目标、意义等，并相应地提出了适合学校实施体育课程标准的学校体育与体育教学过程目标管理结构模式，论述了学校体育与体育教学过程目标管理结构模式是能够贯彻素质教育与“健康第一”的指导思想，是能够落实学校体育课程标准的。

简介：党的十一届三中全会来,体育战线所取得的优异成绩引起了国内外各方人士的关注。外电纷纷报道:“中国体育起飞了.”国内各行业的不少同志都想探索体育出成绩的原因,汲取有益的经验。我们认为,“体育起飞”的因索是多方面的,而运动竞赛对竞技体育所产生的杠杆作用是促进体育出人材、出成绩的一个重要环节。本文就体育比赛的特征来探讨竞赛对于优化管理的作用。体育比赛是开展竞技体育运动的主要特